38 篇博文 含有标签「洞见」

新加坡管理大学，曾联合伦敦政治经济学院的心理学家，做了一项调查研究。

结果发现：现代社会的快乐根源仍是“草原理论”。

换言之，就是像人类祖先一样，现代人也需要群居才能真正快乐，与朋友交往越多生活满意度越高。

不过，这个因素受到智商的影响。

智商越高的人，越喜欢相对独立的生活状态，过多的社交活动反而会对其造成困扰。

他们倾向于在远离人群的地方独自思考。

对他们而言，不合群并非性格上的孤僻，而是因为他们早已对世事领悟透彻。

王小波在《沉默的大多数》里，写过一只特立独行的猪。

当其他猪还在规规矩矩地吃东西长肉等着被杀的时候，这只猪早就洞察了一切。

它知道，如果继续跟其他猪待一起，活着也是为了被杀，长肉也是为了给别人吃。

于是它离开了猪群，跑到林子里生活，变成了一只长了獠牙的野猪。

其实人也是一样，就像罗永浩说的：“有思想的人在哪儿都不合群。”

因为他们早已看透了世事的复杂多变、世人的盲目从众。

所以宁愿孤独，也不会到人群中浪费自己的生命。

“诗词的女儿”叶嘉莹，就是这类人中的一种。

叶嘉莹晚年在南开大学教书时，一直独居。

她身处温哥华的女儿不放心她一个人居住，曾力劝她雇个保姆，这样也能有个人解解闷。

但叶嘉莹却更愿意自己独立生活，并未答应。

在她看来，只要与诗词为伴，她就不觉得寂寞。

2018年的时候，叶嘉莹将版税收入，及毕生积蓄3500多万元全部捐给南开大学的事情，在当时引起了很大的轰动。

有的人想认识叶嘉莹，借机蹭热度，有的人想请她出席一些活动。

但叶嘉莹通通拒绝了，她说：“我觉得这些人很无聊，他们眼里只有钱，不懂学问。”

她早已看透世人的争名逐利，故而不愿置身人群，去做这些虚耗生命的事情。

她想做的，就是研究古典诗词，把美好的诗词传给下一代人。

而在叶嘉莹的多年努力下，古典诗词也重回了现代人的生活，一代又一代的人都被其深深影响。

《乌合之众》里有这样一句话：

“群体中的个人，不过是众多沙粒的一颗，可以被风吹到无论什么地方。”

没有思想的人，是无法在这世上扎根的，他们一生都只能追逐别人的足迹。

而越是境界高深的人，则越是喜欢特立独行。

他们对世事，有着比旁人多一重的思考；

他们内心强大，从不需要去人群中寻找归属感。

最后往往也是这类人，走出了一条自己的路，拥有世人艳羡却难以企及的人生。

一百多年前，梭罗远离尘嚣，在瓦尔登湖边建了一间小木屋，独自隐居了两年。

后来有人就问他：“你一个人住在那里一定很孤独，很想见人吧，特别是在风雪天里。”

梭罗回答：

“我为什么会感到孤独呢？至今我尚未找到能有独处那样亲切的伙伴，在独处时，我做回了自己。”

对于聪明人来说，低质量的社交，远不如高质量的独处。

因为在独处中，他们可以静静地思考，可以从容地生活。

可以把所有时间用来修养自己，练就自足的内心，饱满的灵魂。

作家当年明月，也是个极爱独处的人。

他在大学时，经常在教室自习到晚上十一点钟。

等回宿舍的时候，路上没有人了，他心底里就感到一种无比的喜悦，因为他察觉自己在不断向前进步。

无独有偶，复旦教授陈果独自一人在加拿大留学时，也从未因为孤独感到寂寞，反而觉得很充实。

每到节假日，她还会特意避开人群，远离喧嚣，去做自己想做的事。

她说：“热闹最容易搅乱我们内心的宁静与闲情，使我们变得心烦意乱、心浮气躁。

我们应当给自己更多独处的时间，因为当我们学会好好与自己相处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。”

正是那些沉浸在独处中的时间，让她成了一个丰富且有趣的人。

叔本华曾说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”

悟性越高的人，越能领悟到独处的魅力。

他们不会像俗人一样，觉得独处就会寂寞，不合群就会慌乱。

他们只会觉得，独处，是生命的静美，是自我的回归。

即使无人问津，他们也能从内心的充盈中得到一种满足，

周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。”

现实生活里，很多人不明白独处的妙处，一个人的时候，他们会感到寂寞难耐，茫然失措。

于是他们马不停蹄地去赶赴一场又一场热闹与繁华，辗转于推杯换盏之间，却也丢失了心底的那一方宁静。

真正聪明的人，却懂得生活的意义，是安放好自己的心灵，过好当下的每一天。

即便在忙碌庸俗的生活里，他们也会找一处空隙，享受岁月的静好。

比如，看花开花落、云卷云舒，或者出去郊游，来一场和大自然的私会。

这正是：独处亦有清欢事，未必旁人尽相知。

在台湾有一座清净的庭院叫“春余”园子，主人已经八十多岁，名叫唐白余。

唐白余之前也有开过一家餐馆，生意非常好。

但令人不解的是，他却放弃了餐馆的生意，跑到山郊里，建了个园子。

园子很是清净，草丛里隐着小路，房间多是宽敞的，摆设也不多，但是窗开得很大，一抬头就是远处的青山白云。

闲暇时，唐白余就坐在院子里看书，看远山白云。

他说，活了大半辈子，会发现有些东西是可以舍弃的，比如那些忙碌喧嚣的日子，比如那些滚滚而来的财富。

真正值得留下的，其实是这些独处、闲适的日子。

有人说过这样一句话：“真正优秀的人一定是喜欢孤独的，他们也清醒地认识到，自己的优秀来源于孤独那绝美的心境。”

而悟性低的人，沉迷于虚无的热闹，以此来排遣孤独，殊不知这样做，只会让他们越来越空虚。

从外界虚名浮利的诱惑中走出来吧，回归内心的平静，在心中修篱种菊，感受生活的清欢。

你会发现，不合群的时光，原来也可以自在、美好。

一茶、一书、一方空间，便可以构成你的整个世界。

杨绛先生老年时独居时，曾写下这样一句感悟：

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

悟性高的人，从不会与孤独背道而驰，硬挤在人群中。

他们比谁都清楚，不合群只是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。

只有学会与孤独和解，全身心投入喜欢的事情中，我们才能在独处中开悟，活得清醒而睿智。

—END—

作家吴中立在《财富的灵性法则》里说：

钱并不仅仅是一个单纯的工具，它其实有自己独特的“脾气”和“喜好”。

在金钱流动的过程中，谁吸引了它，它就流向谁的口袋。

在这个物质世界，每个人都渴望赚到更多的钱。

可如果你摸不清钱的脾性，讨不了它的欢心，那么你再辛苦也是一穷二白。

真正能赚到钱的人，都是被钱所钟爱的。

要想赚取更多财富，那么你必须先成为一个被钱喜欢的人。

亚马逊CEO贝索斯曾说：

如果把你做每件事的眼光放到三年以内，和你同台竞技的人会很多；

但如果你把眼光放到未来七年，那么能和你竞争的就会很少，因为很少有人愿意做如此长远的打算。

利益相争，本质上是心智较量；贫富差异，根源就在于眼光的长短。

商业导师林淼讲过一个朋友的故事。

朋友是卖炸鸡腿的，他做的鸡腿外酥里嫩，口味独特，很受好评。

可由于门店只局限于镇上，又要面对很多同行的竞争，他的生意一直不温不火。

后来，进入互联网时代，外卖兴起。

当时，外卖还没下沉到城镇，很多外卖平台都派销售员四处奔走，希望商家入驻。

许多店家不愿意交手续费，很排斥外卖模式，纷纷选择拒绝。

朋友却觉得，互联网发展是大趋势，线上平台也是个机会，便答应了入驻。

于是他的店成为当地首家可以点外卖的炸鸡店。

没多久，借助外卖的模式，他的订单越来越多，生意越来越好。

就这样，当镇里其他同行还守着小作坊时，他的炸鸡腿生意却在不断扩大，赚得盆满钵满。

讲完故事，林淼说：

在当今时代，人与人之间的竞争，不再是努力，更多的是理解力、洞察力的较量。

很多时候，目光长远的人，才能获得财富的青睐。

这样的人视野宽阔，能看到视线以外的机会，为自己开拓更多的财源。

学会提升思维，打开视野，凡事从长远考虑。

你的眼界拓宽了，就能得到金钱的偏爱，把财富收入自己的囊中。

过去的一年，也许你也遇到过各种不顺。

当生活的压力扑面而来，处在焦虑紧绷的状态下，人很容易就陷入不良情绪中。

若是任由负能量肆虐，你的生活中就会充满矛盾，最终影响工作和事业。

正如作家郝小强所说，不稳定的情绪，是一个人赚钱最大的障碍。

在知乎上，看过网友小李的经历。

小李自打毕业后，换了好几份工作，快30岁了，兜里还没攒下什么钱。

原因就在于他情绪波动特别大。

刚开始他在一家广告公司上班，总监非常严厉，动不动就斥责手下的员工。

由于担心被批评，小李每天都战战兢兢，非常焦虑。

有一次，总监说了他几句，他一下就心态破防了。

一连好几天，他都状态低迷，还经常胡思乱想：领导是不是对我不满意？我胜任这份工作吗？

沉浸在失落、沮丧情绪里的他，根本无心工作，在业务上频频出错。

几个月后，他就向公司提出了离职。

此后他尝试过很多工作，但不管做什么，他都会掉进负面情绪里。

直到如今，他仍一事无成。

美国作家约翰·斯坦贝克说过：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”

生活的刁难不会停止，你若总被负能量消耗，只会让自己失去翻身能力。

修炼好情绪，你才能稳住生活局面，经营好人生。

在这个世界上，钱不喜欢暴躁的人，也不喜欢浑身怨气的人。

只有情绪稳定的人，才能得到它的垂青。

遇事多带脑子，少带情绪，你才能收获最快的成长，享受更高的收入。

哈佛教授罗伯特，曾对数百名富豪进行观察和研究。

他发现，这些富豪有个共同特质：心力强大。

相比普通人，他们想要成功的信念更强，对抗挫折的能力更高。

于是罗伯特得出结论：心力强弱，决定了一个人的财富上限。

人的心力越强，抗挫力就越高，无论在事业中遭遇何种难题，他们都能从容解决。

而这种人，也往往更能博得财富的垂青。

看过糖果巨头弥尔顿的创业故事。

1903年，弥尔顿在费城开了一家糖果店。

可由于原料价格越来越高，加上厂房、店面的成本不断增加，很快店铺就入不敷出，只能申请破产。

尽管失败了，他却没有灰心，过两年又在纽约开了一家新店。

他认真研究了当地人的口味，生产了很多新的糖果品种。

眼看就要盈利，结果因几次失败的商业投资，弥尔顿再次破产，还背了一身债务。

这时朋友都劝他，算了，别再做生意了。可他仍不甘心，于是借钱成立了兰卡斯特焦糖公司。

之后几年，他不断引进新的产生技术，开发新口味的糖果。

在他不屈不挠的努力下，这次创业大获成功，他的身家也很快超过千万。

听过一句老话：身弱不担财，心弱难聚财。

你耐住命运反复，扛过世事磨炼，自然也会得到命运的奖赏。

若是你失败了就心灰意冷，撞了南墙就打起退堂鼓，就会跟财富失之交臂。

金钱，永远追逐那些心力强大的人。

遇到挫折，跌入低谷时，学会提高心理韧性。

当你拥有一颗耐挫的心，跟困难死磕到底，迟早有一天你能挖到财富的宝藏。

《菜根谭》里说：“财不入脏门，福不润浊人。”

品行不端的人，即便当下风光，迟早有落败的一天。

保持内心的干净和善良，守住良心，不论你走到哪都会受到财富的欢迎。

有个老故事，相信不少人都听过。

有两个小鞋匠，学艺出师后，准备出去独自闯荡。

临行前，师傅叮嘱他们说：千万记着，补鞋底只能用四颗钉子。

后来这两个鞋匠来到了同一个城市落脚。

修鞋的过程中，他们发现：用四颗钉子是能补好鞋底，但不耐用，客人们要来第二次才能将鞋底完全补好。

而只要多钉一颗钉子，就能完全将鞋子补好，不过要多掏一角的成本。

第一个鞋匠，为了赚更多的修鞋钱，依旧按照老办法修鞋。

而第二个鞋匠，在一番思考后，决定加上那颗钉子。

他想的是，尽管少赚了钱，但顾客落得了实惠，自己落得了安心。

按理说，赚得钵满盆满的应该是第一个鞋匠。

可结果是，没过多久，所有的客人都去第二个鞋匠那修鞋。

第一个鞋匠，渐渐没了生意，最后只能灰溜溜地离开。

世人都不傻，占了他人一分便宜，人家就会疏远你一分，人生的路就窄了一分。

要说两个鞋匠之间差了什么，那只有人品。

歌德说过：“无论你出身高贵或者低贱，都无关宏旨，但你必须有做人之道。”

一个人有多少财富，表面上看是房子、车子，本质上看是人品。

钱只会追随那些品行干净的人。

靠算计得来的钱，最终都会尽数输掉；做人老实本分，你才能获得财富的奖赏。

想要讨得金钱的欢心，就去把人品经营好。做一个良心厚道的人，财富才能逐渐与你靠近，并对你不离不弃。

有人问作家松浦弥太郎，有什么给年轻人的建议。

松浦弥太郎回答说：“做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。”

一个人是否被钱喜欢，靠的不是运气，而是他的认知能力、心理素质和做人品行。

赚钱最好的方式，就是把自己打造成吸金体质。

当你能不断提升实力与眼界，修好情绪、人品，自然能得到财富的青睐，赚到更多的钱。

—END—

世间万事，风云变幻，我们每天都要面对诸多挑战。

也许是利欲功名的诱惑，也许是荣辱得失的无常，没人能逃过这一番历练。

然而，庄子却说：“万物无足以铙心者，故静也。”

外界始终都在变化，但只要心不受力，人就能获得真正的宁静。

不为物累，不为欲伤，我们才能悠游世间，活得逍遥坦然。

《庄子·杂篇》中，有这样一段对话。

孔子问颜回：“你家境贫寒，居处卑微，为什么不外出做官呢？”

颜回说：“种地能让我活下去，弹琴能使我欢愉，学习能使我快乐，所以我不愿做官。”

孔子因此感叹：“知足者不以利自累也。”

这世上，大多数人都爱美名高位，追求权力富贵。

得不到时，人便忧虑烦心，终日执于一念；得到了，却还想要更多，内心永远躁动不安。

可身寄人间，名利终究是华梦一场。

忘记身外之物，人才能不受诱惑，永远遵从自己的本心。

宋朝谏臣刘安世，师从司马光，为官多年始终刚正不阿。

有时他向皇帝谏言，惹得皇帝大怒，他也不害怕，反而还会等皇帝消气后再次进言。

也因此，他得了个“殿上虎”的称号，朝堂之上无人不对他心生敬畏。

有人曾以高官厚禄引诱刘安世，让他多为子孙做打算。

他却一口回绝：“如果替子孙打算，我就不至于这样了。我只想做元年间的完人，好到九泉之下见我的老师司马光。”

在刘安世看来，做官是为民谋福，而非是为己谋利。站得太高，反而会让自己畏首畏尾，失去自己的初心。

就这样，他全心全意为百姓做事，虽然一辈子都没当上什么大官，但深受百姓爱戴，为后世所赞颂。

庄子说：“不与物交，淡之至也。”

不因身外之物而动心，这是恬淡的极致。

君子之志，从来不在名利场上。

因为他们知道，人活着除了物质，更重要的还是内心的丰盈。

当世人都在追名逐利，为了世俗的成功汲汲营营。

真正通达之人，早已超越了外物的限制。

不再因为得失而烦忧，人的身心也就获得了最大的自由。

《庄子·外篇》中，有个叫士成绮的人。

他因崇拜老子的智慧，慕名去拜访老子，却发现老子不修边幅，家里也是乱糟糟的。

失望之余，他忍不住嘲讽对方：“别人都说你有高世之智，可依我看，你跟老鼠差不多。”

本以为老子会生气，可没想到老子根本不搭理他。

士成绮得不到回应，只好灰溜溜地走了。

第二天，士成绮觉得自己的做法有失妥当，于是来找老子道歉。

老子依旧是淡淡的态度，回复说：

“你骂我是什么，都没有关系，因为我还是我，并不能影响我，更不能改变我。”

在这个嘈杂的世间，每个人都会面对非议和偏见。

如果被他人的言论牵着鼻子走，人的内心便会如过山车般起伏，永远也得不到清净。

所以庄子劝诫世人：不谴是非，以与世俗处。

不必拘泥于人世间的是非对错，你自己问心无愧，也自然不受其累。

清朝时，常州有个魏大夫。

有一次他去病人家中为其看诊，离开后病人就发现自己丢了十两银子。

病人的儿子去魏大夫家讨要，而魏大夫也并未辩解，就把钱还了回去。

此事过后，外界对魏大夫的诽谤之声四起，可他却神态自若，丝毫也不在意。

后来，病人痊愈，在打扫床底时发现了原以为丢失的银子。

病人这才醒悟，是自己错怪了魏大夫。

父子俩一起来到魏家道歉，没想到魏大夫不仅不生气，还叫他们不要放在心上。

病人的儿子不解，问他：“本来是我诬赖先生，为什么先生甘愿忍受污名而不解释呢？”

魏大夫却笑着说：“我知你父亲勤俭，得知丢了银子，他的病情一定会加重。而身为医者，我最大的使命就是治病救人，那些是非又算得了什么呢？”

父子俩听完，感动得涕泪涟涟，而魏大夫也得了个“魏大善人”的称号，享誉十里八乡。

庄子说：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。”

世人赞誉我，我不会因此感到荣耀，世人非议我，我也不会因此感到沮丧。

一个真正活得通透的人，容得下外界的一切言论。

因为他们明白，他人的描述并非真实的自己，而自己的本质也不会因人而改变。

与其为此忐忑不安，不如笑骂由人，让一切随风而去。

从别人的嘴里走出来，心不受其乱，任何流言蜚语都伤不了你。

人生百年，荣枯有数，得失难量。

面对不可预知的未来，担忧在所难免。

可庄子却说：“物之生也，若骤若驰，无动而不变，无时而不移，夫固将自化。”

这世上所有生命的成长，本来就是在不断变化的，根本不需要刻意去做什么。

如果为注定发生的事过分焦虑，为不可控制的事耗费心神，就是把自己置于痛苦的漩涡，让内心犹疑不定，让自己煎熬不已。

唐朝诗人卢照邻出身望族，自小生活优渥，一路顺风顺水。

求仕早期，他更是得到邓王李元裕的赏识和重用，担任典签之职。

然而，正当他春风得意时，他写的一首诗，得罪了武则天的侄子武三思，他因此获罪入狱。

人生第一次遭遇变故，他每天彻夜难眠，百般忧思之下，患上了风疾。

好在家人多方打点，他很快获释，而且仔细调理，他的身体很快就能恢复。

可经此一事，卢照邻的心境犹如投石入湖，涟漪不断。

他变得谨小慎微，经常杞人忧天。

没过多久，他的父亲又突然病逝。

卢照邻因为悲痛过度，导致病情加重，他的手脚失去了知觉，也不再能胜任当前的官职。

绝望之际，他辞官回家，最终因不堪病痛的折磨，选择自溺而亡。

古诗有云，人无千日好，花无百日红。

生活本就是跌宕起伏，谁也不可能一直顺遂。

面对福祸无常，我们唯一能做的，就是调整好自己的心态。

风来了就吹风，雨来了就赏雨，接住生活给予的一切，痛苦也就烟消云散。

《庄子·田子方》中，孙叔敖曾三次出任宰相，可他脸上却从不见任何喜色。

他也曾被三次罢官，但也从不见有任何忧愁。

好友肩吾问他：“三次上任，三次罢黜，你心里是什么感受？”

孙叔敖说：“吾以其来不可却也，其去不可止也，吾以为得失之非我也，而无忧色而已矣。”

该来的不必推辞，该离去的也挽回不了，得失非我所能控制，明白了这一点，自然不会过于纠结焦虑。

庄子说，人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。

生命中的所有经历，不管是美好还是糟糕，转眼间都会变成过去。

若时时忧心忡忡，事事挂在心头，那就如同给自己套上枷锁，让人难以解脱。

不如把心放宽一点，接纳世事无常，淡看际遇起落。

允许一切发生，你才能遇见更多可能。

让一切为己所用，你才能变得更加强大，无惧兵荒马乱的一生。

庄子说：“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”

人活到最高境界，心就像镜子一样。

对外物既不送也不迎，只反映而不留存，所以能承受万物的变化而不受损伤。

这世间纷繁复杂，谁也不能独善其身。

但只要心不受力，我们就能于聒噪中寻得一份清净，于庞杂中活出一份简单。

心态平和了，你人生所遇皆是美好和幸运。

心境开阔了，无论身处何地，你都能保持坦荡和从容。

—END—

世人对于弘一法师李叔同的印象，可以用七个字概括：

半世风流，半世僧。

李叔同出家之前，是风流绝代的富贵公子，也是跋涉世间的惆怅旅人。

他虽然出身极好，然而成年后，却仍旧尝尽了爱而不得、亲朋渐散的苦楚。

这些痛苦，让他倍感沮丧、孤独。

但渐渐地，他开始在苦痛中，变得透彻、通达。

终于在三十八岁那年，他得以堪破红尘，皈依佛门，成为世人敬仰的弘一法师。

前半生的诸多遗憾，竟成全了他后半生的平静从容。

正如一句话所说：所有遗憾，皆为修行。

很多时候，遗憾的出现，并非要折磨你，而是为了教会你，如何去遇见更好的自己。

有人说：人生最大的遗憾，莫过于在无能为力的年纪，遇到想要照顾一生的人。

而这样的遗憾，李叔同也经历过。

十六岁那年，他在戏园听曲，偶遇了名角杨翠喜。

只一眼，李叔同便深深地为她痴迷，直到戏散场了，也久久不愿离开。

而很少为谁动情的杨翠喜，在见到李叔同时，也心动不已。

此后，他们几乎每天都会在戏园相会。

杨翠喜的每场戏，李叔同都会雷打不动地坐在第一排，为她鼓掌喝彩。

散场之后，李叔同又会化身护花使者，打着灯笼，送杨翠喜回家。

在朝夕相处中，两人的感情越来越浓，李叔同也渐渐萌生了娶杨翠喜的念头。

可这世间的才子优伶，又有哪一对得到了善终？

先不说家大业大的李家，不会允许李叔同娶一个戏子进门。

就说杨翠喜，虽被人捧为名角，但也是身如浮萍，根本没有决定自己人生的权利。

后来，李叔同因事去了上海，杨翠喜就被人高价买去当了小妾。

而李叔同在得知这个消息后，整日伤心欲绝，郁郁寡欢。母亲王氏不愿见他沉沦至此，便给他迅速安排了一门亲事，逼着他娶了门当户对的俞氏。

在此后的日子里，李叔同与俞氏相敬如宾。

对于感情之事，他不再执着；对于过往的伤痛，他也渐渐学会了看开。

在很多人的一生中，也会遇到这样无疾而终的感情。

这种感情会让你痛苦不已，但它的出现，也一定会教会你些什么。

《项塔兰》中写道：

命运早晚会使我们和某些人相遇，一个接一个，从而让我们知道我们可以让自己，以及不该让自己成为什么样的人。

如果有些人的出现，给你带来了无尽的遗憾和创伤，那恰恰是因为，命运需要以这样的方式教你坚强，渡你成长。

作家黄于洋在《路过》中写道：

“聚散离合终有时，历来烟雨不留人。”

这句话流露出来的遗憾，大概就是李叔同写《送别》时的心境。

1898年，李叔同迁居上海。在那里，他与许幻园、袁希濂等人结下了金兰之谊，号称“天涯五友”。

他们五人经常聚在一起谈论诗词歌赋，度过了一段相对快意的时光。

然而在时局动荡下，再深厚的情谊，也只能跟着命运浮沉。

经济危机爆发后，许幻园一夕之间破产，他只得被迫离开上海，远走他乡。

大雪纷飞中，他来到李叔同家屋外告别：“叔同兄，我破产了，咱们后会有期……”

说罢，就转身消失在了漫天的风雪中。

李叔同望着好友远去的背影，百感交集，挥泪写下了这首《送别》：

此后的岁月里，他们五人各走一方，再也没聚齐过。

而李叔同也在不断地聚散中，看淡悲欢离合，最后遁入空门，释怀了这份物是人非、知交零落的惆怅。

《次第花开》中说：“从出生到终老，我们的一生就是一个不断失去和分离的过程。”

在这过程中，那些曾与你把酒言欢的知己，都会因为世事的磋磨，与你渐行渐远；

那些曾答应和你做一辈子朋友的人，也会在某一个时刻，与你挥手告别。

但即便如此，你也不必过多伤感，太执着于聚散。

因为那些曾来过你生命里的人，早已在你的心里，为你种下了一片风景。

此后无论前路如何艰难，只要回忆起那段时光，你就会感到一股从心底里洋溢出的温暖。

而这，就是遇见一个人，最大的意义。

人生伊始，命运就给了李叔同一个极好的开局。

可在接下来的时光里，又从未让他顺心如意过。

他爱上了一个女子，却不为世俗所容，只能眼睁睁地看着自己心爱的人另嫁他人；

他结交了几个知己好友，却又因为时局的原因，不得已与他们分离，此后天各一方；

他想通过科举取仕，却又屡屡受挫，最后只落了个“童生”出身，连秀才都未中；

后来，他又投身于滚滚的革命浪潮之中，然而仅仅过了百日，变法又以失败告终。

李家的人，因为怕被牵连，便将李叔同连他的家眷都赶了出去。

再后来，李母病逝，李叔同天津老家破产。

一系列的变故，让李叔同对世事逐渐有了新的了悟：

“人生犹如西山日，富贵终如瓦上霜。”

我们所看重的名利、财富、感情，即便有幸得到，最终也会在某一刻失去。

既然结局如此，又何必为了事与愿违而遗憾，为了不完美而郁郁寡欢。

想通这一点的李叔同，不再怨怼曾经历的苦楚，渐渐对人生有了大彻大悟。

终于在1918年，38岁的李叔同了结一切尘世的牵绊，在杭州虎跑寺出了家，法名“弘一”。

此后几十年，李叔同以苦修渡自己，以慈悲渡世人，将生命活出了最高的境界。

记得在网上看过一句话：

有些事上天让你做不成，那是在冥冥之中保护着你。

别生气，别抱怨，世间万物都有定数。

记住：得到未必是福，失去未必是祸。

当你经历得越多，你就越会明白：

这世上没有完美无缺的人生，所有的事与愿违，其实是生命里的另一种成全。

学会接受生活的不完美，你才能余下的时光中，与所有的失意握手言和。

弘一法师在圆寂之时，曾留下四个字：悲欣交集。

这四个字，道尽了他一生的感悟，也是他留给世人最后的启示。

他用一生的心得告诉我们：

任何人的一辈子，都要有悲，有喜；有得，有失；有遗憾，有圆满。

这些错综复杂的事物交织在一起，才构成了我们独一无二的人生。

所以，不要去抱怨命运里的苦难，不要去埋怨生命里的缺憾。

一切痛苦和失去，所有遗憾和错过，都只是人生中的一道道关卡。

当你迈过了这些关卡，便能破茧成蝶，蜕变成一个更优秀的自己。

—END—

心理导师皮克·菲尔曾做过一项研究。

他分析数了百位领导者、科学家和企业家，发现这群人，都拥有一个共同特质：

那些卓越的人，都具备强大气场，拥有巨大的人格魅力。

正如菲尔所说，气场，凝聚着人的素养与格局，彰显着人的内心成熟与精神力量。

无论现实怎样复杂多变，它都能帮你沉稳应对，让你彻底掌控人生。

你的气场越盛，能量就越充足，气场越稳，内核就越强大。

一个稳定的气场，永远是强者的标配。

气场稳，遇事沉着冷静

心理学家弗兰克尔说：

“你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时的情绪和行为。”

面对现实中突如其来的变故，手忙脚乱的人，只能任由事态变坏。

气场稳定的人，却能够处变不惊，在冷静中见招拆招。

作家黄阿云年轻时在媒体公司任职，曾负责过一场产品发布会的执行工作。

这场发布会，他们在前期准备了很久，可当天还是遇到了意外状况。

开场半小时前，他们得知，有位演讲嘉宾因行程临时变动，会迟到半小时。

这突然的变故，让大家顿时乱作一团，不知如何是好。

而黄阿云没有慌乱，她迅速冷静下来，思考片刻后，召集了所有人，对工作进行重新安排：

她先让同事与嘉宾秘书再次联系，确认到场时间；

而后让人告知媒体，请其留意现场变动，更新通稿；

完成这些后，她马上调整演讲顺序，并恳请其他嘉宾配合安排。

在她的冷静调度下，最终活动得以顺利举行。

而她面对这次突发状况的妥当应对，得到了领导的青睐，没过多久，她就获得提拔晋升。

歌德说过：在任何时候，心平气和的人都可以巧妙地处理各种问题。

面对急事、变故，稳住心绪，你才能绝处逢生，从容找到破局之道。

小提琴家帕尔曼曾在纽约举行音乐会。

在演奏第7个章节时，一根琴弦突然绷断，琴声戛然而止。

其他演出者见状，都惊慌失措，脸色煞白。

帕尔曼却微微一笑，用仅剩三弦的小提琴继续演奏。

当琴声重新响起，听众都将断弦引起的停顿，当作是曲子里的自然间歇。

就这样，帕尔曼不慌不忙地完成了后面的曲目。

正是他的冷静处理，从容化解了这场危机，也让音乐会大获成功。

成年人的世界总是兵荒马乱，充满着各种变故和突发事件。

你一急躁，气场就会紊乱，结果导致忙中出错，让事态越发难以收拾。

曾国藩说：处变不惊，从容应对，为处事第一法。

遇事不慌，你才能沉住气，专注于事情本身。

保持稳定的气场，戒骄戒躁，再棘手的难题，也能抽丝剥茧，一步一步化解。

气场稳，不受外界干扰

著名导演雷德利·斯科特，以特立独行、气场强大而闻名。

他曾在采访中透露：40多年来，他从不看自己电影的影评，也不关心别人的评价。

记者问他原因，他回答说：

“如果是好评，你会变得自大，忘乎所以；如果是差评，你又会非常沮丧。”

正因为不在意外界看法，他才能专注于创作，拍出了一系列经典佳作。

这世上，没有不被评说的人，无论你做什么、怎么做，都会遭遇指点与非议。

一旦你心浮气躁，就容易被那些琐碎的杂音所吞噬。

拥有一个稳定的气场，你才能过滤外界的嘈杂，在不动声色中让自己更加强大。

“农民画家”熊庆华，6岁第一次涂鸦时，就受到同伴们的嘲笑。

16岁时，他不顾家人反对，选择辍学。

他在家放牛、种地、养鱼，一忙完就钻进他用杂物间改造的破旧画室，画些山石花鸟画。

不久后，村里就有人指责他啃老，说他玩物丧志；

初恋女友认为他没出息，说他是个“废物”，并离他而去。

面对外界的质疑与诋毁，熊庆华不仅没有在意，反而关起门来，让自己沉浸在画画中。

在安静的自我探寻中，他不断提高着自己的绘画水平。

几年后，他创作出一系列独特风格的作品，震惊了画坛。

后来，他还在北京举办了人生中第一次画展，当场就有画作卖出了130万的高价。

《最强大的时间》里说：

真正的境界，是内心的宁静感。静到名利不扰，尘世不扰，己心不扰。

世界纷纷扰扰，心静不下来，那些嘈杂就会让你动摇，反反复复折磨你。

气场稳定的人，才能定下心来，不为外界喧嚣所动。

闲言碎语别理会，是是非非随它去。

用平和的气场，隔绝外界的声音，你才能腾出空间，潜心修炼自己。

气场稳，从不怨天尤人

稻盛和夫说过一句话：

人生一切的苦难，都是由心灵吸引来的，是你牢骚不断的那颗心，唤来了不幸。

面对生活的暴击，心灵脆弱的人，往往在抱怨中失去还手之力。

那些气场稳定的人，精神内核也更坚固。

对于生命中的苦难与挫败，他们不仅毫无怨言，反而心怀信念，永远不忘救赎自己。

看过前海军陆战队队员米歇尔的故事。

米歇尔原本是个身强体健的小伙子，是技术高超的战斗机驾驶员。

后来因一次意外，他被严重烧伤。

尽管在医院抢回一条命，但他却几乎失去了自理能力：没办法拿起刀叉，无法拨打电话，甚至无法一个人去洗手间……

换作别人，遭受这样的创伤，可能会哭天抢地，怨恨命运的不公。

米歇尔却从未抱怨。

之后的日子里，他每天坚持康复训练，闲下来时，他就思索并规划自己的未来。

凭借坚韧的毅力，6个月后，他不仅恢复了健康，还转型成为一名民航飞行员。

正如作家刘同所说：抱怨身处黑暗，不如提灯前行。

气场强大的人，总是坦然接受逆境带来的考验，用自己的行动去改变现状。

天使投资人李笑来年轻时，有段时间在国外学习。

当时恰逢金融危机，大环境很不景气，很多企业都缩减招聘，甚至裁员降薪。

他身边的同学整日里愁眉苦脸，埋怨世道不济。

李笑来却闷声不吭，每天照旧蹲图书馆，查资料，密切关注金融动态。

两年后，当同学们还在四处投简历时，他早已出了两本书，并成功踏入金融界，创办了自己的公司。

作家罗秋菊说，上帝只掌握你一半的命运，另一半由你自己掌握。

人世艰难，每个人都会经历一轮又一轮厄运的洗礼。

弱者只会抱怨时运不济，而强者却将所有的逆境，全都当作一种磨炼。

唯有内核稳、心气足的人，才能扛住现实的磋磨，在逆境中不断向上生长。

少抱怨，多改变，气场稳了，你的人生自能迎来转机。

作家马德说，气场，是一个人独一无二的精神名片，

你的气场强大稳定，就会向四周发散，吸引那些更光明、温暖的事物到自己身边来。

一个人身上的气场，是不断培养、持续修炼的结果。

学会专注自己，屏蔽外界干扰，永远保持稳定从容的心境。

不为他人言行所左右，以平和心态面对命运起伏。

当你稳固好自己的气场，才能逢山开路，遇水架桥，攀上人生的高峰。

—END—

四川大学教授陈昌文说过一段话：

“聪明人，知道坏人恶，也不拆穿。因为我们应该远离这些恶人，不要结缘，更没有交流的必要。”

做人，一半装傻，一半装哑。

有些事心里明白就好，不用说出来。

对一个人最狠的报复，不是指出他的问题，而是从记忆里清空他，行动上远离他。

清代学者汪诗侬在《所闻录》里，有这样一段记载。

曾国藩任两江总督时，府上招纳了不少幕僚，其中有位老儒写下一篇《不动心说》，呈献给曾国藩。

文中他自夸品行出众，在利益诱惑面前绝不动心，能抵挡世间一切诱惑。

此文恰好被曾国藩的幕僚李眉生看到，觉得此人太过虚伪，当即拆穿了他。

曾国藩得知后，对李眉生说道：

“我也知此人言行不一，可你这样公然揭穿，只会得罪人，给自己埋下祸端。”

很多时候，我们见到嘴脸虚伪的人会忍不住想要揭穿对方。

可是仔细想想，真的有这个必要吗？

莫言有句话说得很好：人性就是这么虚伪，不是骗就是演。

面对虚伪的人，不要刨根问底，而是让他继续悲哀地虚伪着，然后默不作声地远离他。

知乎博主陈创读初一的时候父亲从银行辞职做生意失败，欠了一屁股债。

父亲无奈，只能变卖房子还债，并且在父亲再三恳求下，陈创被寄养在二婶家。

家里的大鱼大肉，从来没有他的份，每天放学回家，还要帮着干不少杂活。

这样的日子一直持续到他考上了北京的名牌大学。

那个时候，父亲终于还清了债务，家中境况也逐渐好转起来。

二婶更是逢人便夸耀是自己教导有方家里才出了个大学生。

每每听到这些，陈创只是淡然一笑，也不多说什么。

但自从离家上大学开始，他再也没有踏进过二婶家一步。

鬼谷子曾说：觉人之伪，不形之于色；吃人之亏，不动之于口。

讨厌虚伪的人，不要表现在脸上。自己吃了亏，长经验了就好，不用去针锋相对。

人与人无论何种关系，都是人心换人心，你真我就真，你假我转身。

不要揭穿虚伪的人，你唯一要做的，就是不接话、不纠正，离得越远越好。

张爱玲曾经写过一篇文章叫《忆胡适》，里面有这样一个桥段。

1955年11月，张爱玲来到美国定居后做的第一件事，就是去拜访胡适夫妇。

担心自己不善言辞会怯场，她特意拉了好友炎樱作陪。

对于张爱玲和炎樱的来访，胡适夫妇表现出了极大的热情。

拜访过后，炎樱打听出胡适不如林语堂有名，便告诉张爱玲以后不再去拜访胡适。

张爱玲听了心里十分不快，但她并没有表现在脸上。第二次去拜访胡适时，她没叫炎樱作陪。

加上炎樱后来总是不断炫耀自己赚了多少钱，却对自己的求助无动于衷。

张爱玲断定炎樱太势利，她没有当面直接指出对方的不对，但也从此不再来往。

看过一句很有感触的话：“对付太势利、爱算计的人，就像对付没烧透的煤：碰碰，才会燃烧；晾着，自然就灭了。”

这世上没有人是真傻，也许嘴上不说，但眼里看得清楚，心里算得明白。

遇到喜欢占便宜、爱算计的人，不要急于拆穿他，终有一天他会为自己的精明付出代价。

著名财经作家洪量，以前是某工业品公司总监。

有一次，他临危受命，空降到一家分公司。

起初，他很看好一个销售精英，经常有意无意地点拨、提拔对方。

可后来他发现自己看走了眼，因为那位员工特别爱占小便宜。

比如，上洗手间，会把整卷的纸拿回家；出去团建，趁着大家晕圈，把剩下的好酒塞进包里一两瓶…

后来洪量还发现，这位员工竟然在外面有家代理公司，通过渠道价格优势，狂吃公司差价。

但他并没有当面揭穿对方，而是当机立断，让人事给那位员工办了离职手续。

洪量说道：一个人可以通过笑脸、谈吐欺骗你，唯独那些小动作欺骗不了你。因为那是多年养成的，是下意识的。

与有心计的人相处时给自己一双慧眼，也给自己的嘴上一把锁。

不要去得罪他，保持距离，默默看他表演就好。

不动声色地远离，就是最大的蔑视。

稻盛和夫在《心》中写道：遇到人品不好的人，最好的办法就是远离他，不与他发生关系。

时间决定了我们遇见谁，人品决定了最后我们会留下谁。

唐代小说《玉泉子》中有记载，东都留守吕元膺，常和门客们下棋。

有一次，正下着棋，仆人送来公文，需要吕元膺立即处理，就在吕元膺批复公文时，下棋的门客迅速偷换了一枚棋子。

吕元膺处理完公务后，发现了棋局的变化，却没有声张，门客胜了这盘棋。

第二天，吕元膺就以人品拙劣为由，送走了这位门客。

有些人表面上人畜无害，其实内心阴暗不堪。

对于那些人品不佳的人，没必要生气，默默远离就好。

作家黄灿在出书的过程中，认识一个责编，起初对她印象很好。

但后来发生的事让黄灿对她的印象大打折扣。

好几次大家一起吃饭，她对待服务员从来都是大呼小叫，十分无礼。

直到有一次聚餐时，她一直不停地使唤、为难服务员。

黄灿好心相劝，对方却毫不在意地说：“他就这个层次，他干的就是这活。”

饭桌上，黄灿并没有多说什么。

回到家她删除了对方联系方式，并且告诉出版社主编，以后不再跟这位责编合作。

对此黄灿说，喜欢打击弱者来获得优越感，这样的人人品好不到哪里去。

人品差的人，终究会通过种种行为暴露出自己的狐狸尾巴。如果你当面拆穿了，既尴尬了自己，也得罪了别人。

遇到人品低劣的人，保持距离，不要深交。

多与品行优良、正能量的人交往，才能放心，顺心，舒心。

作家苏心说：成年人的绝交，说出口的翻脸是少数，悄无声息走远才是常态。

看清一个人，不去揭穿他的真面目，不是因为懦弱，而是成熟。

我走我的路，你过你的桥，我们此后不再是同路人，不再有任何交集。

无需过多言语，及时转身、各自相安才是真正的清醒。

—END—

作家樊登有次和妻子去看电影，一路上有说有笑。

等红灯的功夫，就听见车发出砰的一声巨响。

妻子连忙问他怎么了，他却淡定自若地说了一句：“没事，咱家车门被一个大姐踹了一脚。”

妻子听了，让他赶紧下车看看。

他摆了摆手，说：“我们的目的地是去看电影，不是和人议论，吵架，我们现在要做的是赶紧找地停车看电影，不要被别人带偏了。”

要知道，这世上所有的事情都是有成本的，跟垃圾人纠缠耽误的都是你的时间。

周国平说：人生要有不较劲的智慧。

一个人最顶级的社交格局，便是不争辩，不纠缠。

不与小人争高下

不知你有没有过这样的经历：

昔日好友，因为你工作上先出成绩，更得领导器重，他不服气，在背后落井下石；

遇到一件事两人分歧不断，你跟他讲道理，他却压根不听，还怀恨在心，伺机报复。

年轻时，碰到小人耍无赖，总想着硬碰硬，争个高下。

到了一定年纪，才顿悟跟小人争强，你永远不会赢，他们只会将你拉入万劫不复之地。

撰稿人鱼白有过这样的经历。

一年夏天，他去建材一条街上找了一家店，打算挑选一款钢化玻璃来封闭窗台。

安装好的第二天，他打开窗户一看，发现这些玻璃都没有3C标识，只是普通玻璃。

他便找店家去问，结果店老板不承认，非说安装的就是钢化玻璃。

鱼白见说不通，便直接打碎一面玻璃来验证。

“咣当”一声后，玻璃就碎得满地都是。

见此情形，店老板才不情愿地解释，说是安装工人拿错了玻璃。

按理来说，这件事应该由店家负全责。

可对方又耍无赖，说玻璃是鱼白打碎的，只愿意补个差价。

鱼白当即就拿出手机，打算向监管部门举报。

店老板这才服软，不仅赔偿了全额，还免费更换了玻璃。

原以为这件事就这么解决了，结果一天他下班回家，钥匙却怎么也塞不进大门。

打开手电一看，锁眼竟然被人用502胶水堵住了。

最后鱼白调了监控，才发现堵住锁眼的，正是那个店老板。

很多时候，人难免会遇到各种矛盾。

和小人置气，只会拉低你的层次，即使你斗赢了，也只能给自己招来一身恶果。

被狗咬了，不必咬回去。

面对这类人，最好的方式不是争个对错，而是尽快远离、及时止损。

网友云朵过去负责整个单位的宣传工作，从早到晚忙得晕头转向。

同科室的另一位女同事则要清闲很多，整日不是闲聊，就是摆弄花草。

有一次，这个同事在科长那边受了气，跟云朵吐槽科长过于趾高气扬。

云朵好心安慰了同事几句，对方却劝她不用太出力，说公司评优不过是想法子让大家加班加点多干活。

她便客套说，工作肯定会尽力做好，但谁都有自己的生活，不会总加班的。

结果几天后开会，领导竟然点名批评云朵工作态度有问题，还经常在私底下发牢骚。

云朵听得一头雾水，直到评优时自己落选，而那位同事胜出，她才意识到自己被挖坑套路了。

她气得一连几天都没睡好觉，却也没跟那个同事算账。

只是没再搭理对方，而是把精力都放在了工作上。

没多久，她的业绩就成了单位第一，次次被领导表彰。

过了半年，云朵便拿下了单位唯一一个升职的名额。

亦舒说过：聪明人从不报复，他们匆匆离去，从头开始。

倘若你面对小人的算计，表现得非常在乎，非要争个对错，那你以后遇到这样的人和事的概率只会越来越大。

你若忽视它，无论他人如何作为，都不能伤你分毫。当你不理、不争、不怒时，便到达了人生的更高层次了。

别与烂人去较真

有没有注意到，生活中总有些烂人，就像行走的垃圾车，装满了负能量。

与之较劲，只有两种结果：

一是你赢了，但付出了巨大代价；二是你输了，把自己搞得一团糟。

与这类人较劲，无疑是把负能量往自己身上引。

作家哈叔分享过朋友老陈的故事。

有一回老陈去吃饭，邻桌几个都是混社会的痞子。

喝多了酒后，他们又唱又跳，好几次都将酒洒到了老陈身上。

老陈看不过去，便提醒了他们好几次，要他们在公共场合悠着点。

结果一来二去，就发生了口角。

对方趁着酒劲大打出手，老陈的脖子也被玻璃瓶划了个口子。

哈叔去医院看望老陈时，严肃说道：“你活该，和一帮烂人计较什么。”

老陈顿时也懊恼不已，不仅自己进了医院，连工作奖金也泡汤了。

你看，一旦招惹了烂人，他们就会使尽浑身解数，把你的生活搅得天翻地覆。

当你忍无可忍的时候一定要压住脾气，咽下那口恶气。

要知道，坏人肆无忌惮，但好人有底线，你永远无法与一个烂人比谁更恶。

莫言曾在《晚熟的人》中，讲过一个故事。

武功是村里有名的烂人，生平一大乐趣就是挑衅别人，并且睚眦必报。

村里人都不愿意与他接触，见到他都躲得远远的。

偏偏有个叫王魁的人，仗着自己人高马大，对武功毫不避讳。

有一次，两人起了争执，武功一直叫骂，王魁一气之下把他打成了重伤。

没想到第二天，武功就拄着拐杖出现在王魁的家门口，开始骂街。

大家都劝王魁冷静，别跟这样的烂人计较。

可他咽不下这口气，再次出手把他揍了一顿。

此后，武功每天都来王魁家骂街，威胁王魁要找他家人的麻烦。

家人也备受其扰，不得清静。

王魁眼见惹上这种人就像是沾上了狗皮膏药，怎么甩也甩不掉。

后来，他索性趁着村里人口流动搬了家，这才摆脱了对方的纠缠。

有个著名的“公交车实验”。

假设人生是一趟旅程，你是个公交车司机。

这一程你会搭载很多旅客，其中有的人看你不顺眼，会故意激怒你、咒骂你。

无论他们怎么作妖，都无法真正伤害你，也无法夺走你的方向盘。

与其花费精力搭理他们，不如不予理会，继续开车前进。

巴菲特曾告诫年轻人：不要和烂人打交道。

你只管做好自己的事，不跟烂人烂事沾边，才是一个人最高明的处世之道。

有人曾问查理·芒格：如何才能获得幸福的生活？

芒格犀利地回答：

“我的建议是，不要同一头猪摔跤，因为你会把全身弄脏，而对方却乐此不疲。”

永远不要把时间消耗在垃圾人身上。

你要做的，就是把自己修炼得足够强大。当你站上了更高处，那些人自然够不着你。

—END—

我有位朋友，在一家中德合资的公司上班。

当年他刚入职时，需要准备一批材料。

他反复检查了十多遍，确保材料没有问题后，才交给外方审批。

结果，外方反馈给他的交付清单上，每一列都打了大大的红叉。

你是否觉得对方的沟通方式太没有温度。

但如果你对德国的文化稍作了解，你会发现，其实在德国的文化背景下，打叉是对的意思。

这是因为德国很早使用打字机，打叉能通过字母“x”轻易输入，而且相对于打勾，更不容易被修改。

你看，只是换个角度看待别人，你就在避免误会的同时，也让自己的见识得到了提升。

万维钢曾说，凡是能解释成善意的，不要解释为恶意。

排斥自己不能理解的事物，是人性的本能。

然而看谁都是好人，却是一种更高级的认知。

铁人王进喜曾在一家托儿所参观时，看到一个孩子在地上嚎啕大哭。

而不远处，一位阿姨正在一门心思安抚怀里的孩子。

王进喜严厉批评了那位阿姨：“钻工们在一线苦战，你却任由他们的孩子哭？”

阿姨带着两个孩子，满脸委屈地走了。

陪同视察的人告诉王进喜：

阿姨其实是在安抚工人的孩子，反倒是她自己的孩子，因为来不及照顾，一直趴在地上哭。

王进喜满脸羞愧。

作家米兰·昆德拉说：人有一种天生的、难以遏制的欲望，那就是在理解之前就批判。

很多时候，我们觉得别人不好，是因为自己所处的视角过于片面。

换个角度看待问题，就会发现很多事情，并不是我们所想的那样。

外贸博主Tess在西班牙开发市场时，有批货被客户原路退回，并要她承担往返运费。

而退货的理由，仅仅是CE认证标签没有统一贴在包装左上角。

她起初十分生气，觉得这就是没事找事，甚至认为客户是对华商有歧视。

但她很快压下这个念头，转而考虑：

客户是家很大的跨国企业，不至于这样狭隘。那么客户对贴标如此严苛，会不会是有其他原因？

思来想去，她决定先到客户的仓库看看。

去了才发现客户的仓库配备了扫描系统，只有标签贴在指定位置，才能实现自动入库。

Tess大感庆幸，还好没有一上来就用恶意去揣度对方。

否则不仅失去一个客户，还失去了向客户学习先进仓管模式的机会。

听过这么一句话：

“一无所知的人，处处挑剔别人；目光短浅的人，喜欢苛责别人；自以为是的人，往往咄咄逼人。”

一个人最大的愚蠢，就是用自己狭隘的认知，随意定义别人的好坏。

最后发现，身边的坏人越来越多，自己的路也越走越窄。

有位大爷跟朋友抱怨：

“我大儿子店里的那个员工真不怎么样，一到下班就急着走人，还总嚷嚷工资太低。”

朋友便问他，那你小儿子上班的公司怎么样？

大爷立刻眉开眼笑：

“那是个好公司呀！不仅不让我儿子加班，上个月还给他加了工资。”

同样的事情发生在自己人身上，你就觉得理所当然，发生在别人身上，就可能让你打抱不平。

很多事情，是不能通过主观好恶来评判的。

换个角度，换个立场，往往才能看清本质。

冯骥才的小说《俗世奇人》中，有位绰号“苏七块”的接骨大师。

他有个规矩，无论是谁上门求医，都要付七块大洋。

有位车夫摔断了胳膊，恳求苏七块先给他接骨，钱等以后挣了再给。

苏七块只顾跟牌友打牌，对满脸哀求的车夫视而不见。

牌友华大夫实在看不下去，偷偷塞给车夫七块大洋，苏七块这才肯给车夫接骨。

华大夫只觉这人太过贪财，不近人情。

但当所有人走后，苏七块却把这七块大洋还给了他。

华大夫这才明白，苏七块看似认钱不认人，但从他的角度来看，只有先立好规矩，筛掉好占便宜的人，才有精力去帮助真正需要的人。

季羡林说：一个人水平高的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少。

层次低的人，永远只从利己的角度看待问题，看谁谁不顺眼。

跳出立场局限，学会换位思考，才能看见更多曲折，理解更多难处。

这是一种修养，也是一种认知高的体现。

说这么多，并不是让大家把自己遇到的人，都进行美化。

而是建议你放下惯性思维，用更为全面的视角去看待别人。

心理学上把人格类型分成16种，每种都有各自的情绪模式和思维逻辑。

即使是相同人格的两个人，也会受到成长环境、教育背景和人际关系的影响，呈现出大相径庭的行为特点。

看谁都是好人，就是跳出主观认知的局限，在面对不理解的人和事时，主动考虑更多的可能性。

如此你会发现你遇到的每个人，都是来成就你的。

物理学家钱德拉塞卡20岁时，就在天体演变领域提出了诺奖级别的理论。

然而因为各方势力的打压，他的成果一直得不到学术界的认可。

甚至为了避免纠纷，他不得不每隔几年就换一次研究领域。

74岁时，他才获得了迟到50年的诺贝尔奖。

颁奖台上，钱德拉塞卡却很诚恳地说：“我这一路走来，没有对手，只有好友和良师。”

面对困惑的众人，钱德拉塞卡进一步解释：

“当众撕毁我论文的爱丁顿导师，让我重新审视了自己的理论；

皇家学会的排挤让我远赴美国，得到了在芝加哥大学任教的机会……”

钱德拉塞卡一口气说了十几个名字。

每一个名字，都包含着他的反思和收获。

而正是靠着这些积累，他最终成长到如今的高度。

能让你变得更好的人，不会以你习惯的方式出现。

当你把看不惯的人都贴上坏人的标签，也就拒绝了一切可能的成长。

放下对立情绪，尝试包容和理解，才是提升自己的开始。

正如主持人马丁所说，每个人都能弥补你在某些方面的缺陷，前提是你不以最大的恶意揣度对方。

周贵银教授说：你看到的坏人，都是你自己。

世界在你眼中的样子，是你内心向外投射的结果。

年轻时看问题非黑即白，眼中多是看不惯的人。

后来逐渐明白，用开放包容的心态，把看不惯的人给看惯，是一种智慧，也是一种修行。

如果有一天，你发觉身边的好人越来越多，那不是世界变好了，而是你的认知水平到了新的高度。

—END—

提到“高情商”，很多人的第一反应是八面玲珑，很会来事。

市场上很多情商课的内容也是什么“高情商聊天术”“待人接物100招”“每天懂一点人情世故”等。

但路长全教授说：真正的高情商，不是会来事，而是让人放心。

比起一时的技巧，不辜负别人的信任和期待，才是更吸引人的金字招牌。

很多时刻，你让人信任的程度，才是你情商的高度。

• 高情商的体现是做事踏实。

作家艾小羊曾认识一位合伙人。

对方审美一流，能力强悍，职场更是混得风生水起。

小李想与她合作，挖空心思地讨好他。

打听到对方喜欢新款包，立刻托人从国外买来送去；

听说合伙人喜欢吃饺子，又赶忙奉上自己包的饺子；

节假日不忘发祝福短信，甚至出门旅游也会特意带礼物给她。

然而人选搭档时，合伙人却出乎意料地选了私交不多的艾小羊。

艾小羊好奇地询问缘由，合伙人则感慨：“因为只有你明确告诉我做什么、怎样做可以赢利，你的专业素养让我信赖。”

巴菲特曾说：靠谱是比聪明更重要的品质。

人与人相处的本质是合作，而决定能否合作的，是彼此的信任基础和处事能力。

有的人漂亮话多，办事的窟窿更多，每一次的合作都让人忧心，久而久之，人们就会避之不及。

靠谱的人，也许不是八面玲珑的社交高手，却总能把事做到位，给人惊喜。每一次相处都省心舒服，自然会吸引别人靠近。

正如《县委大院》中的林志伟。

有一次，领导安排他撰写发言稿，他结合主题，很快完成了初稿。

本以为能顺利通过，结果却被一通批评。

为了交出满意的稿子，他反复修改了五版，却通通被否决。

快到截止日时，领导干脆换了负责人。

多日心血打了水漂，他没有委屈申诉，更没有把任务搁置一边，而是坚持修改第六版稿子。

在赶往发言会途中，他将稿子交给领导，诚恳地说：

“我之前写的几版，方向都不太对。我重写了一份，不知道有没有补充意义。”

这份踏实靠谱打动了领导，最终领导留用了他的稿子，还将文书工作都放心交给他。

回想你我生活里，那些愿意为之深交的，大多是说到做到，把承诺放在心上的人。

与人相处，很多时候就是用自己的信用值，换与别人合作的机会。

当你拥有让人放心的能力，自然会有无数贵人靠近。

• 高情商的底色是为人厚道。

《红楼梦》中贾雨村的故事令人唏嘘。

他本是落魄书生，靠着好心邻居甄士隐接济，才有机会考取功名。

在他担任府尹时，恰好遇到了甄士隐女儿被拐卖的案子。

按理说他应该秉公办理，捉拿薛蟠归案，解救恩人的女儿。

可他为了讨好薛家，还是胡乱判案，放走薛蟠，把恩人的女儿推入火坑。

在他看来，攀附权贵无可厚非。

靠着精明的算计，他搭上了贾家的关系，把贾家当成自己升官的垫脚石。

贾家出事之后，他又落井下石，迅速撇清关系。

这种小人行径让同僚不齿，让上司厌恶。

虽然他在官场长袖善舞，左右逢源，但是后来等他入狱的时候，身边没有一个人愿意捞他一把。

关系的本质是信任。

油滑却没底线的人，随时都有背叛别人的可能，谁也不敢信任，更不敢与之合作。

即便学会再多人情世故，也没有人真心拿他们当朋友。

亦如《繁花》中的菱红。

她是进贤路精品店的交际能手。

玲子光临她的店铺，她几句话就能说到对方心里，哄玲子消费。

她时不时拉着邻居聚会，和大家保持着热络的关系。

但是私下里她却一直高价将滞销首饰卖给朋友。

最信任她的玲子，被坑得最惨，花了高十倍的价格买下首饰，又因为这件首饰和宝总产生误会，闹到决裂的地步。

事情暴露后，伤心的玲子和她大吵一架，接济过她的邻居得知她宰客后，也纷纷远离她。

尽失人心后，菱红只能灰溜溜地搬离上海。

一个人的人缘，都是有因果的。

假意换不来真心，圆滑换不回信赖。

为人厚道，才是别人选择与你同行的根源。

• 高情商的标志是情绪稳定。

作家林语堂曾说：一个没有多余情绪的人，是会带给人安全感的。

情绪稳的人，就像定海神针，总能在关键时刻沉下心来摆平困难。

喜怒不定的人，却犹如定时炸弹，总给周围人带去麻烦。

换你是他们身边人，与谁为伍更让你放心呢？

自媒体人胖胖讲过一段经历。

几年前，他代表公司与客户谈续约，本来很顺利，签约几乎是板上钉钉。可最后关头客户却反悔了。

得知消息他火冒三丈，认定是技术部没做好才搞砸了合作。

没查清原委的他，冲进技术部和同事大吵大闹。

同事不得不停下工作，和他解释许久。

可他还是骂骂咧咧，甚至踹坏了办公室的门。

他的喜怒无常，害得整个公司当天工作一团糟。

这件事传开后，老板对他很不放心，再也不肯把重要工作交给他。

不久他便被辞退了。

生活里，挫折阻碍总是不请自来。

被情绪冲昏头脑，只会暴露自己难当重任，迅速失去别人的信赖。

一个情绪巨婴，无论在人际关系里投入多少，都补不了情绪化带来的恶果。

你的情绪控制力，才是你社交能力的体现。

正如羊毛经销商达特曼。

有天清晨他刚来到公司，客户便气冲冲闯进他的办公室。

原来那位客户误以为达特曼公司要多收货款，狠狠骂了达特曼一顿，还表示从此再也不合作。

被人误会，达特曼也很委屈，可他转瞬平复了情绪，真诚向对方道歉，表示自己会负责到底。

看客户平静下来，他才补充道：“鉴于您不打算从我们公司进货，我向您再推荐几个羊毛厂家，品质都很好。”

一番话下来，客户的火气消散殆尽，最终同意重新核实账目。

当天下午客户对账时，才发现是自己不小心弄错了。

而达特曼冷静的态度，使他更放心两家的合作，决定追加订单。

他们能把自己的坏脾气关进笼子里，避免波及他人。

这个世界上，谁也难逃坏情绪的侵染。

看一个人情商的指数，就是看他在情绪糟糕状况下，还能否顾忌别人的感受，照顾他人心情。

处事冷静为福，待人宽和为高。

情绪稳定才是一个人最好的社交名片。

曾仕强曾讲道：

“中国人不讲能力，而是讲一种比能力还深一层的东西，叫本事。所谓本事，就是你有能力之余，还要表现得让人们欢迎你，对你放心，口服心服。”

人和人的关系是有磁性的。吸力最强的，并不是笼络人心的技能，一时领先的本领。

而是无论何种情况，都能让别人信任托付你的能力。

—END—

大冰在一次直播里，谈到对情商的看法。

许多人认为舌绽莲花就是情商高，八面玲珑就是情商高。

大冰却认为：一个人讷于言而敏于行，这样的人反而是真正情商高的人。

想一想也是如此。

无论与谁相处，说得少、做得多，才能真正走进别人的内心深处。

阿城在小说《棋王》出来之后，约稿者络绎不绝。

但很多大牌杂志的一线编辑，都在阿城这里吃了一个闭门羹，阿城也给人落了个不好打交道的印象。

有一天，一位县级刊物的编辑来拜访阿城，忐忑不安地说了缘由。

原来这位编辑要拉一家酒厂来赞助报社，但酒厂厂长是阿城的粉丝，厂长不屑地跟他说你能发表阿城的小说才会考虑这事。

另外，这位编辑在县城，老婆在省城，经常被老丈人和丈母娘数落没本事，但如果想解决两地分居，也需要做出点成绩。

阿城听毕，没有暖言暖语安慰一番，而是二话不说，就从抽屉里拿了一份短篇手稿交给了这位县里的编辑。

这位县里的编辑命运从此改变，不仅拉到赞助，当了副主编，半年后调往省城文学刊物当编辑。

阿城说，一个短篇可以让一个编辑从县城调到省城，让他们夫妻团圆，这是好事。

后来，他会选择性地给一些地方小刊物投稿子，这种慈善投稿帮助了很多人。

有些人面冷心热，言语之间皆是冷漠，但是他们往往会在力所能及之处，与人为善。

说到底，设身处地考虑，推己及人地关怀，这才是真正的高情商。

央视主持人王小丫有次去矿井做现场采访。

当时正好赶上午饭时间，他们就和刚从煤窑底下上来的工人们围坐在一起，边吃边聊边拍。

采访结束时，工人们的饭才吃到一半。

摄像师一边收拾机器，一边示意王小丫该走了。

王小丫却像完全看不见摄像师的眼色似的，没有一点要走的意思。

后来，等工人们全部吃完饭，王小丫才起身离开。

回程的路上，她告诉摄像师，那时没走，是因为怕矿工们会放下饭碗起身送她，耽误大家吃饭不说，大家的饭还会凉掉。

“他们从事的是重体力劳动，不能因为采访，连累大家连一顿热乎饭都吃不上。”

怎样说话，如何接话，只是情商的表象，懂得体谅别人的处境，才是情商的根本。

高情商的人，处处替人着想，事事为他人考虑，于润物细无声处给到一份善意。

作家李尚龙曾问过身边的朋友，为什么选择和自己成为朋友？

朋友们的回答出奇一致：因为你情商高，和你在一起很舒服。

李尚龙以为朋友是指他能说会道，后面才意识到，他之所以能得到朋友的认可，是因为他对于朋友的真诚与义气。

朋友想请教一些创业的问题，或是想让他指点下口语问题，李尚龙不啰唆，直接手把手地传授经验。

人与人相处，说得漂亮简单，但做得漂亮却不容易。

我们身边不乏一些深谙说话之道的人。

他们所谓的情商就是一张嘴，开口必称兄弟，总能侃侃而谈，说的话总能说进你的心坎里，让你直呼舒服。

可是呢，等我们真有事要找他帮助时，他要么左顾而言他，要么各种推脱敷衍。

而有一些人的情商体现在做事做人上，也许平时话不多，但办事让人放心，做人让人安心。

有一次，思想家章炳麟在经济上遇到了一点麻烦，几番周转，始终没有得到解决。

有位朋友得知以后，独自跑到苏州，先是和章炳麟闲话家常一番。

随后，趁章炳麟离开的一小会，将一张钱票折好，偷偷压到茶碗底下。

一个小小的举动，就不动声色地帮章炳麟解决了问题。

所谓高情商，是锦上添花，也是雪中送炭。

如果单有口吐莲花的嘴，骨子里却冷漠自私，这样的人永远换不回别人的真心。

再高超的话语技巧，都是浮于表面的。

真正打动人心的，永远是一个人内心的赤诚和慷慨。

林海音在《窃读记》里见过自己的一段经历。

小时候痴迷阅读，却因囊中羞涩，只能偷偷到书店里蹭书读。

书店有位店员知道她在蹭书读，但都不吱声，也从未打扰过她。

有一次，她照例到角落翻看一本正在读的书，却没有找到，她一下子就慌了。

这时，那位店员走了过来，一句话也没说，轻轻地把她正在找的书放在了她面前的书架上。

有时，与人相处，无言胜有言。

我们遇到别人的困窘，千言万语地开导不如选择沉默。

高情商的人，从不拆穿、点破他人的难堪，而是周到地给对方一份体面和自在。

作家牛皮明明有位朋友陆先生，是上海的著名投资人。

在职场他是叱咤风云的经理人，开着豪车，穿着都是定制的高档西装。

可每次同学聚会，他都会换上普通的T恤，打车前去参加聚会。

在聚会上，他也不会依仗身份就在那边高谈阔论，反而安静地坐在位置上。

有人不解，问陆先生为什么要这么做，他解释说：

这么做是为了照顾更多同学的感受，让他们不会有距离感、有心理落差。

虽然毕业了二十几年，可他和同学们的关系依然像读书时一样自然。

在生活里，如果你觉得某人情商很高，多半是因为这人是体贴而温柔的。

这种人未必是一个捧场王，也未必口齿伶俐，但他的一举一动都让你感到舒适。

所谓，君子如玉，温润而泽。

那些让人乐意靠近的人，身上往往有珠玉之质，温和而亲切。

俞敏洪讲过这样一段话：

“一个人如果八面玲珑、能说会道，特别会来事儿，并不是情商高。八面玲珑、会来事儿、精通各种人际交往的方法和技术，这只是术的层面。而道的层面，是人品、德行、将心比心，这才是一个人值得信任的关键。”

如果以为会说漂亮话，就是情商高，那就落了下乘。

真正情商高的人，在行不在言，他们怀着同理心、悲悯心，去理解和成全所有人。

—END—

最近重温《天道》的时候，有一个细节让我感触颇深。

高人丁元英，早晨去小摊吃馄饨。

点餐的时候，他已经把钱付过了。

但是当他吃完准备离开的时候，老板娘却急忙阻拦，声称他尚未结账。

换作一般人，这样被人冤枉，肯定要理论一番。

丁元英却截然不同。他眼神淡漠地看了对方一眼，随即再次掏出钱款转身离去，不留片刻迟疑。

看完不得不感慨：这才是强者处事的风格。

现实中，很多人都会因为损失与人恶斗纠缠，直到付出更大的代价。

但强者向来干脆利索，绝不拖泥带水。

他们从不为已经失去的人事所牵绊，直接买单离场。

所谓买单，不仅仅是金钱的交换，更是情感的投资、精力的付出。

当你遭遇了利益受损，交到了虚伪的关系，做了很多没有结果的努力。

那么此时，直面现实并果断离场，才是最聪明的做法。

生活中，你有没有过这样的经历：

花40元买了电影票去电影院，电影开场20分钟，发现是个烂片。

但因为票已经买了，直接离开觉得吃亏，于是强迫自己看完。

最后，不仅时间被白白浪费，心里还莫名涌起一股怨气。

在某家高分餐馆点了一顿外卖，结果意外难吃得要命。

但觉得既然已经点了，还是硬着头皮把它吃完。

最后，钱白花了不说，还窝了一肚子火。

很多人就是这样，在上当之后，明知继续下去是不理智的。

但因不甘心前期的投入，而执拗选择了坚持，结果在错误的道路上越走越远。

成熟的人，却能坦然认栽，让身心得到解脱。

作家常书欣，曾经因写出《余罪》而火遍大江南北。走红之后，他却意外上当受骗。

当时，他在网上认识了一名书友。

对方自称是他的粉丝，经常主动对他嘘寒问暖。

常书欣有些受宠若惊，时不时会跟对方聊几句。

闲谈中，书友说起了自己悲惨的身世，鼻涕眼泪哗哗流下来。

说着说着，便开口向常书欣借1000元。

常书欣想都没想，立马给对方转了过去。

但钱到账之后，书友便人间蒸发，彻底没了身影。

常书欣这才反应过来，原来那个书友编造了一堆故事，只为骗取自己的1000块钱。

家人劝他，要想方设法追回损失。

常书欣的做法却令人意外：他说自己不要钱，因为这件事是“最好的教训”。

为了让更多人免于受骗，他把自己的心得写了出来，出版了《反骗案中案》一书，得到无数读者好评。

从那以后，他处事更加警惕，再未落入过他人陷阱。

中国有一句老话，叫做“覆水难收”。

很多失去的利益，就如同泼到地上的水一般，一旦流失便再也无法挽回。

如果你总是为此较劲，执着于挽回那些无法改变的事实，只会让自己陷入无尽的懊悔之中。

但如果你学会放下种种不甘，坦然为自己的选择买单。

那么许多事情，都不过是来帮助你成长的经验值。

你会发现，那些吃过的亏、上过的当，都是为了让你多留一个心眼。

不沉溺于失去的痛苦，不纠结无法改变的遗憾，你才能从经验中汲取教训，在人生的道路上越走越远。

人生痛苦的根源是什么？

无非是九个字：忘不掉，放不下，输不起。

李国庆与俞渝就是如此。

曾经，他们是世人眼中的恩爱夫妻，却因为利益分歧大闹离婚，数次在社交平台上口诛笔伐。

二十三年的婚姻，最终以双方在公众面前细数对方的过错，撕去对方最后一点尊严而告终。

老话说，伤敌一千自损八百。

两人纠缠不休，不仅没有讨到一点好，反而沦为了众人茶余饭后的谈资。

电影《纵横四海》里有一句话：

有些人事一旦过去，最好的方式就是一走了之。

别柔肠百转自怨自艾，别心有不甘怨天尤人，结束才是新的开始。

一段无法挽回的感情，越是纠葛，伤得越深。

果断告别，才能换来新生。

多年前，作家苏青遇见了一个男人李钦。

他们一见倾心，很快结为夫妻。

可婚后，李钦却很快暴露了自私、自负的本性。

家中无米，妻子要生活费的时候，李钦竟会狠心甩给她一巴掌，让她自己去赚钱谋生。

妻子要读书写作，尝试赚取稿费时，李钦又觉得这是对自己极大的侮辱。

因为“有志气的男人，没有一个愿意让太太爬在自己的头上显本领。”

到了战乱时期，他甚至会抛下妻子和刚出生的孩子，独自逃生。

就这样，苏青逐渐意识到，李钦并非她可以托付终身的人。

哪怕他们已经结婚十年，哪怕自己已经从青春年少熬到粉褪花残，哪怕女子离婚在当时会遭受辱骂歧视。

她还是毅然抛开曾经的付出，果断选择离婚。

离婚后，她从未在公开场合说过丈夫坏话，只是彻底与其断绝了联系。

此后，她专注于写作事业，不再为此消耗心神，没过多久她就跻身才女之列，成为上海文坛赫赫有名的人物。

《知否》中说：既入穷巷，就该及时掉头，不可等一世消磨。

人生在世，难免会遇到不如意的事和不舒心的人。

面对糟糕的感情经历，你总是反复纠扯，最终只会把自己弄到满身伤痕。

不与烂人纠缠，不是没本事，而是懂得及时止损。

要明白，不经一事，不长一智。

当你能把过往伤害扔在脑后，才能过好当下的每一个日子。

林语堂说：明智的放弃，胜过盲目的执着。

生活中，很多人喜欢和自己较劲。

他们明知走错了方向，却常常为了一时意气，撞得头破血流也要继续前进。

最后搭上了时间、精力，还把自己搞得一身狼狈。

聪明人，永远不会停在过去，而是转求新的机遇。

书法大家张文举，从小的梦想是成为一名作家。

为此，他每天坚持写500字的文章，十年如一日地坚持着。

然而，寄出去的文章总是石沉大海，从来没有收到回音。

直到29岁那年，他收到一封退稿信。

那是他经常投稿的一家杂志主编写给他的。

信中说他是个很努力的青年，但知识面过于狭窄，生活经历也过于苍白。

言下之意，是他不适合写作。

但主编告诉他，他的钢笔字很好，建议他往书法方面发展。

霎时间，张文举犯了难。

自己在写作的路上花费了十年心血，如今却有人告诉自己不适合这行。

是放弃？还是坚持？

张文举仅仅犹豫了数秒，立马决定放弃写作，转而练习硬笔书法。

也正是这一决定，让他成为一代著名书法名家。

易中天曾说，人生如果走错了方向，停下来就是进步。

无谓的坚持其实换不来结果，调转方向才能达到理想的终点。

国学大师季羡林，当年考入清华的时候，数学成绩只有4分。

可他心里憋着一股犟劲儿，觉得“自己既然数学不好，就更要报名读清华数学系”。

但做了无数张数学试卷，他的成绩还是无法突破60分。

于是他果断放弃数学梦想，转而深耕文学领域，最终成为学界泰斗。

有句话说：人生是旷野，而不是轨道。

漫漫人生，不必一条道走到黑，也不要在错误的道路上犹豫徘徊。

真正通透的人，能为过往的失败买单，也能迅速从沉没成本的泥潭中抽身而出。

因为他们明白，流逝的岁月无法挽回，未来的日子才值得倾注心力。

学会及时放弃、并调整方向，人生才能迎来转圜与生机。

小说《狼图腾》中，有这样一则故事。

当地人会在草原上设置一种强有力的捕兽夹，以此来捕获野兽，但很少能捕捉到狼。

因为其他野兽被捕，只会在原地哀嚎，最终沦为猎人的盘中餐。

但是狼如果被夹住了腿，会把腿连骨带筋全咬断，瘸着三条腿逃掉。

狼，其实就是真正的强者思维。

人这一生，难免经历各种磋磨，痛苦也再所难免。

但如果总是苦苦纠缠，折磨的还是自己。

那些错付的真心，错失的利益，错走的方向，不如坦然舍弃。

允许现实不尽如人意，并果断买单离席。

要相信，所有走过的弯路，其实都自有其深意。

—END—

《韩非子》中有言：“天有大命，人有大命。”

意思是说，万物皆有序列，人类社会也有普遍法则。

若不顺应轨迹而行，做任何事，都会如逆水行舟，耗时费力。

反之，则能借助法则的力量，破除迷障，平步青云。

社会运行的这10大运行法则，你读懂了，便能受益终生。

宇宙间有一个神奇的“吸引力法则”。

即你相信什么，就会吸引什么，最后便会得到什么。

也就是说，一个人的命运或好或坏，皆由他的念力决定。

正念越强，哪怕此刻你正逢低谷，最后的结局也一定会往好处发展；

反之，不好的念头越多，人就会被长时间困在霉运当中，难有出头之日。

有个叫威尔的人，曾立志要在杂志业做出一番成绩，却不幸赶上出版业没落，丢了饭碗。

面对如此糟糕的状况，他没有自暴自弃，而是很快打起精神，决定转行当律师。

司法考试难度极大，很少有人能考上。但威尔却有信心，自己一定能实现目标。

于是他卯足了劲备考，之后的考试中，他果然一路过关斩将，顺利考上了法学院。

毕业后，还成了当地知名的律师，收入也是之前的好几倍。

这恰如荣格所说：“人们的潜意识指引着人生。”

世间的万事万物，其实都遵循着吸引力法则。

你若是特别想做成某一件事，那就将念力集中在这一领域。

等你努力一段时间后，跟这个领域相关的人、事、物，就都会被你吸引而来。

在自然界中，由于资源有限，只有强者才能享用最优的资源。

弱一点的，只能得到一些强者吃剩的残羹冷炙。

而那些最差的，就注定被自然界淘汰。

这就是“丛林法则”。

丛林法则，在人类社会同样存在，而且更加残酷。

周星驰当年在跑龙套的时候，没有人尊重他，连吃个盒饭也要被人骂。

甚至还有人讽刺他，怎么努力都做不了主角。

后来他一朝成名，谁见了他都客客气气地叫他“星爷”，关心他“想吃点什么”“渴不渴”，还不停地夸他敬业。

可能你会觉得周星驰遇到的人太现实，但在社会上，弱肉强食，优胜劣汰，是屡见不鲜的事儿。

如果身处底层，你就只能任人欺凌，根本不可能拥有什么资源、权力。

可你若能一朝翻身，那所有人都会对你尊敬不已，所有好的资源也会源源不断地向你涌来。

所以，你只有让自己不断变得强大，这个世界才会对你和颜悦色。

阿基米德说过：“给我一个支点，我就能撬动整个地球。”

这就是杠杆原理最简单、最直观的诠释。

通过借力支点，我们可以用很少的力气，撬动很大的资源。

生活中亦是如此，凡事懂得借力，才会事半功倍。

艺术家陈巨源早年间没什么名气，画作也是无人问津。

为了得到大师木心的指点，他主动与对方结交，并把所有的作品都展示给木心看。

而木心也很耐心地给他提出了很多详细意见，还建议他多研究中西方的色调搭配，在笔墨、水分的调配上更大胆些。

听取了这些建议后，陈巨源一下子就找到了自己的艺术定位。

此后他便转变自己的绘画风格，将中西风格融为一体，很快就成为一代大家。

韩非子说过：“顺风而呼，声非加疾，其势激也。”

人在社会上混，不要一直单打独斗，要学会借力使力，四两拨千斤。

或向平台借势，或向高人借力，或向书中借智。

当你懂得以外界之力加持自己，你就能以最小的代价，收获丰厚的成果。

意大利经济学家帕累托曾提出过一个“二八定律”。

他认为：往往80%的劳动成果，都来自20%的付出。

换句话说，专注于20%最重要的事情，就可带来80%的回报。

美国企业家威廉·穆尔，在为格利登公司销售油漆时，头一个月仅挣了160美元。

于是他仔细分析自己的销售图表，发现他的80％收益，来自20％的客户。

而他却对所有的客户，都花费了同样的时间。

得出这个结论后，他便要求把他最不活跃的36个客户，重新分派给其他销售员。

他自己则把精力集中到最有希望的客户上。

之后的一个月，他就赚到了1000美元。

凭借着出色的销售业绩，最终穆尔晋升为了凯利-穆尔油漆公司的主席。

由此可见，有些事情你就算付出了80%的努力，最终的成果很可能收效甚微。

可你若把精力用在最见成效的地方，那你就能摆脱无效努力，做到事半功倍。

最后你所得的报酬，也会远超从前。

不知道大家有没有这样的感受：

当刚开始做一件事，或是进入一个新领域，你常常会觉得异常忙碌和无所适从。

可一旦你坚持了下来，并在这个领域深耕了一段时间，你就会发现：

做任何事情都是驾轻就熟，根本不需要耗费太多精力。

这其实就是很有意思的“飞轮效应”。

飞轮效应在现实中比比皆是。

比如你刚开始看一本厚书时，会觉得很艰难。

可随着对书中情节了解愈深，你很快就能读完一整本书；

刚开始锻炼时，每天做三十个仰卧起坐，也许会让你感觉很吃力。

但随着时间的推移，即使做四五十个，你也会觉得轻轻松松。

它揭示了一个最简单的道理：做任何事情，都有一个从难到易的过程。

你若一开始就被它的艰难吓倒，早早放弃，那永远不可能做成一件事情。

可你若克服了畏难情绪，不断深耕自己，自然就能厚积薄发，得心应手地解决所有难题。

《新约·马太福音》里有这样一句话：

“凡是少的，就连他所有的，也要夺过来；凡是多的，还要给他，叫他多多益善。”

这就是著名的“马太效应”。

它指的是社会中一种强者愈强、弱者愈弱的现象。作家马银春讲过温州两兄弟的故事。

改革开放初期，哥哥看准了鞋子商机，决定办一家鞋厂。

很快，哥哥就凭借自己的努力，赚得盆满钵满。

还开了很多家分店，让自家鞋厂如雨后春笋般遍布全国。

弟弟也跟着办了一家，却三天打鱼两天晒网，累了就瘫在家里，基本不去跑客户。

就这样，他店面的收益越来越差，很久就亏光了所有家底。

这个故事也告诉我们：

那些穷又不努力的，只会让自己的人生陷入恶性循环，变得越来越穷；

只有凭借头脑和努力，去赚取第一桶金，而后搭建起赚钱体系的人，才会变得越来越富。

所以当处于弱势地位的时候，不要摆烂，不要哭穷。

唯一的出路就是让自己强大，只有你强大了，才能有更多的资源向你聚拢。

经济学上有一个概念叫“复利”。

任何事物经过复利的积累，都会出现“利滚利”式的增长。

问大家一个问题：

如果有一个超级大的国际象棋棋盘，从棋盘的左上角开始，第一格放一粒米，第二格放两粒米，第三格放四粒米……

以此类推，下一格均是前一格的一倍。

那到第64格，是多少粒米呢？

你一定想不到，答案是1844.67亿亿粒米。

这就是复利所带来的惊人增长。

爱因斯坦曾说：“复利的威力远远超过原子弹。”

它可以使一个资质平庸的人，变成一个精通某个领域的人才；

也可以让一些看似微不足道的努力，变成推动人生的大手。

永远记住：越专注，所得越多；越持久，复利越多。

在一个领域持续深耕下去，你才能享受到复利带来的红利。

20世纪70年代，美国一个名叫洛伦兹的气象学家，在解释空气系统理论时说：

“亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。”

这个著名的“蝴蝶效应”理论，揭示了一个道理：

任何微小的改变，都可能引发巨大的影响。

在我们的日常生活中，这个效应也在不断地发挥作用。

你也许觉得，自己不吃早餐也没什么，可长久下来，你很有可能患上胃病；

或者你老是喜欢熬夜，熬上几个月，你的身体也会吃不消。

相反，如果你每天早起，你就能拥有规律的生活节奏，和更健康的生活习惯。

你每天健身，你的身材也会随之越变越好。

所以千万不要小瞧一件小事给你带来的改变。

你可以利用蝴蝶效应的影响，每天读几页书，做几个俯卧撑，存一些钱。

长期坚持下来，你也能蜕变成一个见识渊博、身体强健，不为生活发愁的人。

“黑天鹅事件”出自《黑天鹅》一书，指的是那些出乎意料发生的小概率、高风险事件。

一旦发生影响足以颠覆以往任何经验，具有不可预测性。

然而在生活中，“黑天鹅”事件却无处不在。

比如裁员、公司倒闭、自然灾害、经济危机……这些时代的灰尘，落在任何人头上都是一座大山。

在“黑天鹅”事件面前，有的人乱了阵脚，有的人惶惶不可终日。

也有的人，深谋远虑，培养自己可迁移的能力，及时更换了赛道。

最终，也只有后者才能在难以预料的时代浪潮中，不被大浪拍走，而是稳立潮头。

人们常说，天有不测风云。

我们永远无法预料到黑天鹅从哪个方向飞来。

作为普通人，我们唯一能做的，就是不断提升自己，与时代的不确定性共舞。

在风和日丽时潜心修好自己的屋檐，即便到时候风再狂雨再大，你也能稳坐钓鱼船。

作家良叔曾提出一个很深刻的观点：比黑天鹅事件更值得警惕的，是灰犀牛效应。

就像在辽阔的草原里，你看到一只远处跑来的犀牛，你会觉得它跑得笨重缓慢，从而不以为意。

可一旦它贴近你时，你就基本不可能有机会躲开。

说到这里，他还讲到了朋友老刘的故事。

老刘在深圳从事金融销售行业，由于入行久，积累了一批人脉，所以业务做得还算不错，小日子过得也挺安逸。

但他也知道，做销售不是长久之计，可每当想到转型时，他又还是觉得做销售还是自在点。

后来有个老同事创业搞了一家互联网金融公司，叫他一起去当合伙人。

他考虑了一下又放弃了，因为他现在业务收益还不错，去创业风险太大。

他想，还是现在这样稳稳当当挺好，反正他业务不错，公司也不可能开除他。

没想到才过了几年，他手头的客户就走得差不多了，他也因业绩不达标，被公司淘汰。

就像社会心理学家汉斯·艾森曾说：

很多人如同待在一个破漏的船上，只要水没进来，他们就不急于逃生。

可大势已然是这样，待在原地的人，最终一个个都会被时代抛弃。

因此，永远不要对未来抱有侥幸心理。

如果你不奔跑，藏在暗处的灰犀牛迟早会追到你。

如果你看懂了上面的10个法则，你就会发现，它其实说了一个共同的道理：

人若不提升自己，就会失去应对世事的能力，被命运捶打、被时代抛弃；

唯有持续精进自己，我们才能在不确定的人生里，跟上时代、打败平庸、逆流而上。

作家刘同说：“你把时间花在哪里，人生的花就会开在哪儿。”

当你对照这十大法则进化自己，你便能站得更高，看得更远，赶超社会中绝大多数人。

—END—

冯唐曾说：“低层次的人，动物性很强，往往互相撕扯，不讲规则。

对于有些人，你若真想获得他的尊重，就得表现出高他一级，否则他就会蹬鼻子上脸。”

尤其是在底层社会中，你越好说话，越容易被人欺负；教养越好，越会被人群起而攻之。

如果你一直想着以礼待人，一定会被啃得连渣都不剩。

《天道》里有这样一幕。

投资鬼才丁元英，打算扶贫王庙村。

此举无论怎么说，对王庙村的村民都算是一件天大的喜事。

然后在王庙村第一次股东大会时，很多村民就对丁元英提出了一些质疑。

说丁元英不出资入股，到时候真出了什么事，亏损的只会是他们。

丁元英当时听了就有些错愕。

但鉴于村民们有这样的猜想，他还是耐心跟他们说了一些自己的考量，村民们这才没了异议。

之后在丁元英的运作下，公司通过经营音响，赚了一些钱。

村里的人也都因此找到了活计，实现了脱贫。

尤其是村里的叶晓明、冯世杰、刘冰三人，更是因为经营公司，成为业内的知名人物。

可此时的他们，依旧丝毫不知道感恩。

后来，公司惹上诉讼官司，叶、冯、刘三人更是担心公司破产，有损自己利益。

在公司生死存亡之际，他们竟直接要求退股。

退股后，还指责丁元英做事冒进，不考虑他们利益。

如果不是丁元英比他们棋高一着，料到了他们会这么做，那最后吃大亏的，只怕就是丁元英自己了。

所以说，为什么教养越好的人，越不适合在底层生存？

因为你跟他们讲道义，他们却只会跟你讲利益。

在底层人眼里，永远利益至上，没有道义可言。

不管别人如何掏心掏肺对他们，一旦他们得不到好处，他们就会忘了他人之前所有的好；

不管他们曾经受过别人多少恩惠，一旦自己的利益受损，他们就会与对方反目成仇。

而教养好的人，若不能事事预判他们动向，最后一定会腹背受敌。

与其让自己陷入这样的困境，不如从一开始就远离这群人。

杨绛先生曾感慨：

在这物欲横流的人世间，你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。

你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你；你大度退让，人家就侵犯你损害你。

尤其在社会底层，你修养越好，越容易被他人毫无理由地欺负攻击。

杨绛和钱钟书沦落底层之时，居住在他们周围的邻居对他们都不友善。

即便如此，钱钟书和杨绛还是尽量保持低调，平日里对邻居也一直是客客气气。

为了邻里间的和睦，杨绛会主动帮邻居生火，还会把自家的壁橱也留给邻居用；

看到人家忘记把婴儿摇篮搬回去，她也会帮忙抬上三楼，默默放在他们家门口。

可是，杨绛一家的诸多和善行为，换来的却是邻居的蛮横无理。

有一个星期天，杨绛请来一个钟点工小陈帮忙洗衣服。

没想到女邻居看见了，就非要让小陈先帮他们家洗。

女儿钱瑗不同意，结果对方反手就是一巴掌。

这还不算，女邻居又叫来了她的丈夫，一起殴打杨绛和钱瑗。

直到家里晾衣服的木架子被撞倒，钱钟书才闻声赶来，他拿出跟邻居拼命的架势，对方才认怂，灰溜溜地离开了。

所以说，为什么教养越好的人，越不适合在底层生存？

因为底层人都是畏威不畏德的，你的好修养，在他们眼里只会变成软弱可欺。

听过一句话：和低层次的人打交道，千万不能太随和。

因为你行为上越尊重他们，他们就越容易不拿你当回事。

你只有收起你的涵养，亮出你的锋芒，他们才不会觉得你好欺负。

作家周国平讲过一个故事。

他有个朋友，素来以好心闻名。

有次，他给一个无赖借钱，过了很久，也不见对方还。

于是朋友便去提醒了他一下，结果对方反倒来了脾气，指责朋友太小气，让他再等等。

可过了三年，这个无赖还是一分不还，朋友便再去催讨。

他话音刚落，对方就跳起来喊道：“你怎么这样计较，多久了，还念念不忘？”

最后，他钱也没还，还逢人就说朋友抠门吝啬、不可深交。

古人说：“慈悲多祸害，方便出下流。”

在有些底层人的字典里，没有投桃报李，只有变本加厉。

你越心软、越善良，越会被他们剥削和压榨。

凤凰网曾报道过一个现实版“农夫与蛇”的故事。

李中随是一名退休教师，一天，一个多年前教过的学生禹传珍来拜访他。

两人简单寒暄一番过后，禹传珍便说出了她的来意。

她说自己的孩子在国外上学，学费一时周转不开，想让李中随做个担保人，帮忙贷14万。

李中随同意了。

4个月后，禹传珍再次登门借钱，李中随又向同村人借了4万块钱给她。

之后禹传珍就消失了，而平台催债的电话不断打到李中随这里，李中随只得承担全部债务。

如今本可以安享晚年的李中随，却只能住在一间破烂的平房里，用拿了一辈子笔杆子的手，给人家垒墙、捡土豆、在菜市场里装大白菜，替学生偿还那不属于他的18万债务。

所以说，为什么教养越好的人，越不适合在底层生存？

因为底层社会充满了勾心斗角，人心叵测。

底层人的坏，是深入骨髓的，这种人无论你对他多好，都无法改变他的本性。

孟非就曾说过：

底层人请你帮忙，原指望你帮十分，结果你只帮了七分，对方便觉得你不仗义。

非但不感谢你，反而觉得你欠他三分。很多人间恩怨，皆出于此。

底层人虽是弱势群体，但他们中的很多人却并非善类。

接触过更多圈子的人都知道，越往下走，人性越恶，越露骨。

甚至很多高素质、高认知的人，在底层社会中也会陷入生存困境。

如果你也没有足够实力摆脱这样的困境，那就要尽可能地远离底层。

鲁迅先生写过这样一句话：

社会底层的人，会经常互相伤害，他们是羊同时也是凶兽。

但是遇到比他们更凶的兽时便现羊样，遇到比他们更弱的羊时，便现凶兽样。

欺善怕恶、恃强凌弱，是底层人的本性。

身处在这样的环境中，你的涵养会被当成无能和软弱，你的谦让会让你成为被攻击和欺负的对象。

若要避免这种迫害，最好方式就是：努力提升自己，选好适合自己的生存环境，多与有教养品行端正的人来往。

只有你离这个阶层足够远，这些底层的恶意才伤害不到你。

—END—

1983年，原百事集团副总裁斯卡利，在乔布斯的推荐下加入苹果。

乔布斯把最看重的电脑业务划分给了他，还经常跟他畅谈到深夜。

后来苹果运营陷入困境，乔布斯在公司的地位不断受到挑战。

尽管如此，大家认为至少跟他关系紧密的斯卡利，会坚定站在他这边。

谁知斯卡利却联合董事会，直接将他赶出了苹果。

对此，乔布斯表现得格外坦然，似乎早就料到这样的结果。

年轻时，觉得这是乔布斯心胸宽阔。

工作久了才明白：公司，不是谈交情的地方。

乔布斯邀请斯卡利来苹果，是为了让他帮忙把公司发展得更好；

而斯卡利踢他出苹果，是觉得这样更有利于自己和公司。

别高估关系和交情，别低估利益和人性。

上班聚在一起的人，撇开工作这层纽带，真的就只剩下相识一场。

美国The Job栏目做过一期以“职场友谊”为主题的节目。

当被问到在工作中是否有很好的朋友时，每个嘉宾都连连点头。

但当主持人问道：“你们上份工作的好友中，如今还在联系的有哪些。”

所有嘉宾面面相觑。

最后只有来自金融行业的嘉宾，勉强说出了两个名字。

而他也承认，之所以跟这两个朋友仍有联系，是因为他们仍有项目要合作。

林清玄曾说：“人活到一定年纪，就该有觉察地放下许多东西，包括对别人的期待。”

在这世上，没有那么多纯粹的关系。

尤其上班的时候，大家来自不同的地方，有着不同的身份和背景。只是碰巧选择了同一家公司，才被聚到了一起。

一旦离开公司，每个人都有各自的生活，谁也不必认识谁。

太过看重和别人的关系，到头来往往只会自讨没趣。

知名博主看窗外的小狐狸曾有个无话不说的同事。

两人平时一起上下班，每到周末还会约着逛街、吃饭。

她觉得自己跟这个同事，早已超脱了工作上的关系，是真正意义上的朋友。

就连她离职的那天，也跟同事约定以后经常联系。

一个月后，博主要搞一个线上投票。

为了凑够参与人数，她就把投票链接转发给了那位前同事。

结果，没等她说出请求帮助的话，就发现对方其实早就拉黑了她。

这让我想起，弘一法师的一句话：

“成年人需要的是清醒，不必自以为是，他人的世界，你轻如微毫。”

工作中的关系，不是你足够看重，就能换来掏心掏肺。

职场，是名利场，不是交际场。

对你别无所求的同事，哪怕跟你走进同一部电梯，也只会掏出没有信号的手机，假装在看消息。

豆瓣上有过一个热门讨论：从什么时候开始，你不再跟同事说交心话。

高赞回答引起无数网友的共鸣：

“中午吃饭时以为同桌的都是自己人，就随口吐槽了一句领导有点形式主义。

结果下午开会时，领导就皮笑肉不笑地说，如果对他有什么意见，可以当面跟他说。”

我想，很多人也都有过类似的经历。

刚毕业时很单纯，认为大家朝夕共处，可以无话不说。

一次次失望后发现，任何关系都经不起利益的推敲。

利益一致时，同事之间通力协作；利益相左时，就少不了算计和排挤。

一个人最不成熟的表现，就是在上班时对别人一见如故。

作家杨熹文分享过一段往事。

她刚在银行上班时，有位同事请她帮忙分担一些项目上的工作。

杨熹文平时跟这同事处得不错，便一口答应了。

一位前辈却等那位同事离开后，让杨熹文给对方发一封邮件，澄清自己协助的内容，并且抄送双方领导。

杨熹文觉得同事之间相互帮助，没必要这样小题大做。

不过前辈一再要求，她也只好照做。

谁知没过多久，项目就出现了一些岔子。

而当领导追责下来，同事却说项目当时是杨熹文在负责。

好在杨熹文保留了当时的邮件，才让那个同事无话可说。

她后来在博客中写道：

“我不能通过这件事情，去评判这位同事的为人。

不过有时当你过于相信一段关系，人性就会让你一败涂地。”

朋友可以靠社交来维系，同事却只能由工作来链接。

你会发现，那些在事业上有所成就的人，总是给人独来独往的感觉。

这并不是因为他们冷漠，而是他们足够清醒，明白哪些人是朋友，哪些人就只能是同事。

说这么多，并不是说我们要刻意疏远别人。

而是看见工作的本质，放下多余的期待，让自己从各种繁复的关系中解脱出来。

职场作家蔡垒磊曾说：

“我们为什么要上班？无非是让公司获得效益，让自己升职加薪。而无论是公司效益，还是个人收入，最终都要落在具体的工作上。”

成年人的世界，感情是粘合剂，价值是基本盘。

指望关系好的人拉自己一把，不如专注工作本身，做自己的贵人。

知名企业家陈天桥刚参加工作时，刚好有个远房亲戚在关联单位做领导。

有了这层关系，大家争相和他结交。

陈天桥自己却从没有联系过那个亲戚。

面对同事的各种邀请，他也常常以工作为由推辞。

很长一段时间，大家都觉得他是仗着有关系，就看不起周围同事。

后来亲戚受到一些事情的牵连，被迫辞去了职务。

很多人私底下幸灾乐祸，认为陈天桥这下混不开了。

少数几个跟他走得比较近的人，也都有意疏远他。

他却在这个时候，交出了一份自己编写的程序。

凭借这份程序，系统运营组减少80%的工作量，仅人力成本一项就能为公司节省上百万元。

很快，陈天桥晋升为部门副主任，还分得公司的长期股份。

《价值规律》中有个“可交换系数”。

你有我想要的东西，我也能提供你想要的，价值交换形成闭环，两个人才会持续交往。

当你的可交换系数趋近于零，无论你如何看重一段关系，对方也能毫无顾忌地离开。

你遇到的每个人，都是价值匹配后的结果。

生活如此，工作更如是。

把经营关系的精力，放在提升价值上；把寻求借力的时间，用在做好事情上。

当你越来越优秀，同事自会向你靠拢，机会也会对你垂青。

记得罗振宇说过一句话：

“如果有天你退休了，回顾工作时的点点滴滴，你最大的遗憾是那些该帮你的人没有在关键时刻拉你一把。

那只能说你这辈子的班，算是白上了。”

事在人先。

少指望别人，多专注工作；少在意关系，多重视成长。

把有限的时间，留给有价值的事情，才是一个成熟的人应有的修养。

—END—

1944年12月30日，法国作家罗曼·罗兰与世长辞。

他是唯一一个被世人称为“世界良心”的文学巨匠。

身处战火纷飞的年代，所有人都在高谈阔论，谈政治、说局势。

唯独他，始终把目光瞄准在最底层的普通人身上。

他用一支笔，写尽了这些人生活中的苦与难，诉说着人该如何过好这一生。

傅雷说：“在我最迷惘的时候，看到了罗曼·罗兰的书，让我如获神光烛照顿获新生。”罗曼·罗兰的一言一语，都浓缩了他一辈子的人生智慧，让人醍醐灌顶。

在你迷茫泄气的时刻，不妨看看他这6句话，相信能帮助你解开所有的谜题。

世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认清生活真相之后仍然热爱生活。

罗曼·罗兰的第一任妻子，是一位富家千金。

结婚时，他还未成名，写的作品无人问津，收入很是低微。

妻子就劝他，不如写点被人喜欢的通俗小说，能够赚更多的钱。

可他依然坚持自己的文学创作方向。

以至于微薄的稿费，根本无法满足妻子的物质需求。

妻子为此大发雷霆，对他冷嘲热讽。

两人的隔阂越来越深，家中满是冰冷与戾气。

原本他憧憬许久的爱情、婚姻、家庭，仅仅维持一年便彻底破碎。

面对现实的重击，很多人都认为他会就此一蹶不振，不再相信婚姻。

可他并未颓丧，而是继续满腔热情地投入至生活。

后来，他遇到了第二任妻子玛利亚。

玛利亚性情温顺，为人朴素而坚强。

在最困顿的时候，她仍旧不怨不恼陪着罗曼·罗兰，鼓励他继续创作。

就这样，两人相知相伴，一直走到生命尽头。

人这一生，充满了太多的失意，理想破灭，爱而不能，求而不得……

很多人在饱受磋磨后，选择随波逐流，变得麻木，变得冷漠。

但罗曼·罗兰说，真正的英雄主义，是认清生活的真相以后，依旧热爱生活。

不管当下有多难熬，熬过去，一切自然就会好起来。

现实虽然残酷，但总有光照进来的地方。

只要你选择坚守本心，终能一步步抵达心之所向。

与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。

心理学家安吉拉·李·杜克沃斯，曾花多年时间研究，决定一个人能否成功最重要的因素。

她调查了社会各界许多成功人士，最后发现：

一个人能否成功最重要的因素，不是智商、情商、人脉，也不是兴趣，而是毅力。

罗曼·罗兰就曾在书中，讲过雕塑家米开朗琪罗的故事。

米开朗琪罗一生受制于教皇，被命令做过许多不喜欢的事。

今天奉命造陵墓，明天不得不学壁画。

但即便如此，他从不曾放下自己情有独钟的雕塑。

他会随身携带锤子和凿子，每有空暇，便找块石头敲敲打打。

他一生倾心于雕塑，数十年如一日打磨技艺。

得益于此，他雕刻出了《大卫》《创世纪》等世界名作。

曾国藩说：用功譬若掘井，与其多掘数井而皆不及泉，何若老守一井，力求及泉而用之不竭乎？

我们的人生，就像挖井取水。

四处挖井，浅尝辄止，就只能得到更多的废井。

当你死心塌地挖一口井，持续向下，自然能看到活水溢出。

所以从今天起，开始集中精力，深耕一事。

总有一天，你流过的泪，受过的苦，都会变成一股股甘泉。

和书籍生活在一起，永远不会叹气。

作家赫尔岑说：

书籍是最有耐心和最令人愉快的伙伴，在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。

哪怕你被生活拖入泥潭，但只要有书相伴，就总能获得内心的安宁。

1940年，德国法西斯侵占了巴黎。

罗曼·罗兰因为发表反战言论，遭到德军囚禁。

身陷囹圄的折磨，加上身体疾病的痛苦，让他一度有了轻生的念头。

就在绝望之时，他看到了自己随身携带的《战争与和平》。

于是，他决定埋头在书中，以此躲避内心的杂念。

没想到，他读着读着，整个人竟然平静下来。

看着书中人物的悲欢离合，命运的跌宕起伏，他慢慢觉得自己的牢狱之灾并不算什么。

他不再心生怨气，重新找到了勇气和希望。

张恨水曾说：有书读，就有希望，有了书，路就会在脚下延伸。

生活刁难每一个人，但只要你愿意，总有一本书，可以为你消解人生的苦。

焦躁难安时，读书能安抚心绪；彷徨无助时，书籍是最好的向导。

人一旦撞开了读书这扇求生门，纵使深陷低谷，也总能突出重围。

没有一个人是完整的。所谓幸福，就是认清自己的限度并安于这个限度。

罗曼·罗兰成名以后，曾有人劝他从商。

对方向他保证，凭借他的名气，商业前景大好。

但罗曼·罗兰一口回绝：我只会写作。

在他看来，自己完全没有投资、管理的能力，能够依靠写作赚得些许报酬，就已经足够了。

如果强行掺和商业运作，他就是在自寻烦恼。

正如他自己所说：

“没有一个人是完全幸福的，所谓幸福，是在于认清一个人的限度而安于这个限度。”

现实生活中，就有不少人认不清自己，喜欢做超出能力的事。

原先过着不错的生活，却偏要买更好的房子，让自己背上沉重的负担；

明明有份稳定可靠的工作，却非要下海经商，以至于赔光了积蓄。

当人无法审视自己的能力，去追逐不切实际的目标，就注定会陷入焦虑、失望的漩涡，无法自拔。

一个人幸福的开始，就是能够认识自己的能力和价值所在。

只有找对自身定位，认准方向，才能将日子过得风生水起。

累累的创伤，就是生命给你的最好东西，因为在每个创伤上面都标志着前进的一步。

杨绛说过一句话：

一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。

好比香料，捣得愈碎，磨得越细，香得愈浓烈。

人想要往前迈步，就必须历经世事磨难的锻炼。

罗曼·罗兰曾在书中写下贝多芬的经历。

贝多芬家境贫寒，一出生就背负了全家的寄托。

从4岁开始，父亲倾尽所有，培养他学习音乐。

一直到25岁那年，他才声名渐起，获得贵族们的欣赏和追捧。

但命运向来无情，日子刚有起色，他就患上了严重耳聋症。

因为听不到任何声音，他跟不上歌唱演员的节奏，在演出时，直接被人当场轰下了台。

此后，他处处遭受排挤，被赶出了五光十色的名利场。

在最落魄无助的时候，他仍旧没有放弃音乐。

远离浮华后，他不断从大自然中找寻缓解伤痛的力量，也汲取了不少创作灵感。

最终，他创作出了感染人心的《欢乐颂》交响曲，重新回到了音乐界巅峰。

正如《汤姆·索亚历险记》中所说，世间一切磨难，都是能得到补偿的。

生而为人，没有谁甘愿吃苦，我们总是想方设法地躲避千难万险。

可苦难从不会无缘无故出现，它是避无可避的修行，更是快速成长的捷径。

当你不害怕，不逃避，熬过苦难洗礼，锤炼出真本事，改命的契机也会随之而来。

大多数人在二十岁或三十岁的时候就已经死了，一过这个年龄，他们只变了自己的影子，以后的生命不过是用来模仿自己。

罗曼·罗兰在小说《约翰·克利斯朵夫》中，写过一位老人。

他是克利斯朵夫的房东于莱，为人善良正直。

但年少的克利斯朵夫，很是厌恶他。

原因很简单，老于莱不论做什么，都只用年轻时的老一套。

似乎从青年开始，他就已经停止了生长。

他和克利斯朵夫聊天，也只是一遍遍重复他过去的见解。

这跟追逐新潮，活力四射的克利斯朵夫迥然不同。

对此，罗曼·罗兰在书中感慨道：大多数人在二十岁或三十岁的时候就已经死了。

到了一定的年龄，他们的认知、观念、眼界就停止了生长。

剩下的日子，他们只会一天天地重复过去的生活轨迹。

作家石康说：“一个人的死亡时间，其实是从停止学习开始的。”

在这个日新月异的时代，每时每刻都在淘汰旧事物、旧思想。

千里马再好，也比不上汽车；珠算再快，也比不上计算机。

如果你不懂得与时俱进，就只能被时代无情抛弃。

唯有及时更新自己，你才能在这个瞬息万变的世界里，永远有立足之地。

茨威格说：我们要像罗兰·罗兰一样，在疯狂的世界依然清醒地活着。

走进罗曼·罗兰的文字，就像聆听一位智者讲述烟尘往事。

那昂扬的言语，释放着温暖且智慧的光芒，拯救着每一位处在水深火热的读者。

人这一生，谁也无法掌控莫测的命运。

上一秒还你侬我侬的爱情，下一刻就支离破碎。

原本蒸蒸日上的事业，风云变幻间就可能陷入危机。

当你陷入迷茫与苦痛，不妨看看罗曼·罗兰的这6句通透的话。

只要你不抱怨，不气馁，哪怕生活颠簸不定，你也能活出自在豁达。

—END—

经常跑步的人，身上会发生什么样的变化？

看到一组对比图：

跑步前，人体被大大小小的情绪、健康问题所困扰，状态十分紊乱；

跑步后，人从内至外都变得清清爽爽，无论身体还是心态，都得到很大改善。

跑步就像一场由内至外的洗礼，让人的面貌焕然一新。

对此，美国记者斯科特·道格拉斯，深有体会。

斯科特曾在15岁时，被确诊为抑郁症，靠长期吃药，控制病情。

一次偶然，他发现自己很享受迎风奔跑的过程，从那以后，他便养成了每天跑1—2小时的习惯。

跑步，让他渐渐摆脱了抑郁症的困扰，即便不吃药，也能心态积极地投入工作和生活。

如今，斯科特已经有40年跑龄。

但他还是一如既往地热爱跑步，还把自己的对跑步的探索，写成了一本书——《跑步的力量》。

在书中，他感慨：

“我深深陶醉于跑步对我的影响中，那种走出家门，只需30分钟就能带着活力、充实和愉悦感回家的感觉，实在是太神奇了！”

跑步，是心灵的重建，也是自我的重生。

无论什么时候，都不要小瞧跑步的力量。

当你迈开腿，脚下的每一步，都能让你摆脱平庸，迎来新生。

卢梭有句名言：“我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。”

人的思维就像齿轮，只有动起来，才能越来越灵活。

《跑步的力量》中解释，这是因为，我们在运动时，大脑的供血量会增加。

脑部血液循环越通畅，接受的营养物质就越多，效率自然就高了。

跑步，是激活大脑性价比最高的方式。

有空多跑步，我们的大脑会在这些方面，发生惊人的改变：

1. 增强记忆力

《跑步的力量》里提到，跑步有助于促进海马体内神经元的增长。

而海马体又被称为人脑的“记忆中枢”，里面的神经元数量越多，越能更好地控制认知，储存记忆。

跑步，能从根本改善人的记忆力。

每跑一次步，你的脑力就会被激发一分，你的潜能，也会增加一大截。

很多人上了年纪后，会感到自己越来越健忘。

想提升记忆力，再多的食补药补，都比不上坚持跑步。

每跑一次步，就可以让神经元在运动的刺激下，加速连接、生长，形成顺畅的“记忆高速通路”网络。

记忆力好了，烦心事也少了，你也能以焕然一新的精神面貌，投入高效的工作和生活。

2. 提高专注力

书里，作者提到了一个“跑步流”的概念。

意思是，跑步后的人，注意力会更集中，更容易进入“心流”状态。

这是因为，跑步会促进大脑吸收更多的氧气，让人在工作时，保持更长时间的清醒和专注。

相信很多人都有这样的时刻：明明想专注完成任务，可心里却充斥着各种各样的杂念，始终找不到状态。

心浮气躁时，与其花时间埋头死磕，不如出门跑一次步。

让大脑在运动的过程中恢复清明，你也能收回涣散的注意力，更加聚精会神，攻克一个又一个难题和挑战。

3. 激发思考力

书里，作者分享了自己一位作家朋友的神奇体验：

这位作家每次跑完步，都会感到脑海中迸发出很多灵感，跑步前写的零碎句子，他也能以颇具创意的方式，重新组合成文。

这种状态，是他静坐提笔时，绞尽脑汁都无法达到的。

所以每次跑完步，他都会跑到书桌旁，把灵感记录下来。

长此以往，他攻克了很多输出难关，写作之路也越走越顺。

跑步，就像撬开思维之锁的钥匙，让人的思考能力，得以源源不断迸发。

有研究表示，即使5分钟的锻炼，也能激发创造力；锻炼20分钟，不仅能增强脑力，而且效果可持续数个小时。

你对跑步有多注重，你的思考能力就有多出众。

思路堵塞的时候，就去跑跑步，说不定哪天的灵光乍现，就能让你得到机遇垂青，改变自己的一生。

《世界日报》曾发表过一项研究：

相比那些懒于运动的人，经常运动者的快乐感，足足高出52%。

运动，是对情绪的深度滋养，能把心中所有的焦虑、愁闷、不安，荡涤干净。

当你觉得被生活压得喘不过气，不妨出门跑跑步。

随着汗水的挥洒，身体舒畅了，很多负面情绪，都能不药而愈。

1. 走出抑郁

书里，作者通过哈兹的故事，展现了跑步治愈抑郁的全过程。

哈兹曾经因为意外流产，跌入人生至暗时刻。

她经常动不动哭泣，每天除了待在家，哪都不想去。

直到咨询师建议她跑步，情况才开始好转。

刚跑步时，哈兹的脑海常常充斥着各种消极想法，不是反刍失去孩子的痛苦，就是反复暗示“我不行”。

但神奇的是，每当跑完1/4的路程，她的注意力就会聚焦到自己的速度、呼吸和心率上。

等跑完全程，她心中的消极念头，早已荡然无存。

坚持几个月后，哈兹越来越享受跑步的过程，她不再困于抑郁情绪中，性格也越来越开朗。

对此，作者解释道，跑步可以促进多巴胺、血清素的分泌，这些“快乐激素”，能够治愈身心，让人感到从未有过的酣畅淋漓。

想要触发人体的“快乐开关”，最有效的方法，就是在风里尽兴跑一回。

在汗水挥洒中，把所有糟心事都抛诸脑后，你终将把自己从负面情绪里拉出，收获满心的欢喜。

2. 缓解焦虑

《跑步的力量》里，作者提到了一个“杏仁核劫持”的概念。

简单来说，就是人在面对精神压力时，体内的杏仁核会过度反应，让我们产生紧张、焦虑的情绪。

而跑步，则能抑制杏仁核的过度反应，帮我们释放压力，舒缓情绪。

书里，塞西莉亚就是一个典型例子。

塞西莉亚是一位律师，工作上的各种疑难案件，让她精神长期高度紧张，有段时间，她甚至感到自己心脏狂跳、呼吸困难。

在医生建议下，塞西莉亚开始晚上跑步。

神奇的变化出现了——跑之前，塞西莉亚的情绪指数只有4分，但跑步之后，往往能达到8分。

坚持一段时间后，塞西莉亚感到自己渐渐摆脱了焦虑状态，即便工作繁忙，她也能应付自如。

跑步，就像舒缓心绪的速效药，让人卸下精神内耗的包袱，把所有焦虑、烦恼，抛到九霄云外。

快节奏的时代，人们被生活的洪流裹挟，难免有感到身心俱疲的时候。

跑步，正是纾解压力的良方。

当你奋力往前跑，烦恼就会往后退，你也能以饱满的精神状态，迎接生活和工作的挑战。

3. 摆脱自卑

作者斯科特认为：“跑步会带来一个巨大心理益处，就是自尊的激增。”

这是因为，每当我们实现跑步目标，内心就会涌起极大的满足感，驱动我们更积极地，投入下一次行动。

很多人被自卑的枷锁困住，不是困难当前时妄自菲薄，就是因为旁人的优秀，陷入落差感中。

想提升自信，没有比跑步，成本最低、效果最好的方式了。

只要你迈开腿，就能百分百到达目的地；只要你愿意付出努力，就会有确定性的收获。

把跑步坚持成习惯，你将逐渐走出自卑的阴影，信心百倍地，绽放出自己闪光的一面。

很喜欢作者在书中说的一句话：

“每天跑1小时，就能带动剩下23小时的进步。”

如果说有一件事，能帮助人强身健体的同时，提升生活质量，那一定是跑步。

选择跑步，就是选择一种生活方式。

当你爱上跑步，你会发现，跑步也全方位地，为你塑造了更好的生活：

1. 改善作息时间

书中，作者提到，坚持跑步能使睡眠持续的时间更长、质量更高。

人一旦睡好了，作息也会更规律，无论什么时候，都元气满满。

我曾经有段时间，经常玩手机到凌晨两三点，导致第二天不是睡过头，就是工作时哈欠连天。

直到有一天，一位朋友邀请我一起夜跑。

每次跑完步后，我都累得气喘吁吁，回家洗完澡，就忍不住倒头大睡。

长此以往，我渐渐养成了早睡早起的习惯，第二天上班，也精力充沛。

可以说，是跑步，给我带来了健康的生物钟，精神面貌也得到改善。

现代人生活节奏快，难免会通过报复性熬夜等方式，放纵自身。如果你迫切地希望改变糟糕的作息状态，不妨通过跑步，重启生活。

将奔跑进行到底，在迎风奔跑中，你就会遇到更规律健康的自己。

2. 戒掉不良嗜好

书中，作者通过拉斯本的故事，论述了跑步对于戒瘾的重要性。

拉斯本是一位工程师，因为应酬繁多，渐渐沾上酗酒的恶习。

直到被女友要求戒酒，他才开始通过跑步，转移对喝酒的注意力。

拉斯本惊喜地发现，坚持跑一段时间后，自己对酒精的依赖，逐渐消失了。

以前他去应酬，他总会情不自禁喝到烂醉如泥；但现在，他喝一两杯，就会自觉地停止。

坚持跑步5年，拉斯本彻底摆脱了酗酒的恶习。

书里有一句话：

“锻炼会让成瘾者去适应新的刺激，从而让他们养成更加健康的习惯。”

跑步，是戒掉陋习的开始，也是良好习惯的起点。

每天坚持跑起来，用好习惯，去替换你的坏习惯，你将在汗水洗礼下，完成从平庸到优秀的蜕变。

3. 养成自律体质

村上春树曾说：

“通过跑步可以养成自律的习惯，锻炼自己的意志力。”

对此，作者也有类似的观点。

他采访过一位叫哈夫斯特的跑者，刚开始晨跑时，哈夫斯特非常不适应，总是想赖床。

为了监督哈夫斯特，教练让他养成记日记的习惯。

这样一来，哈夫斯特就渐渐有了跑步的动力，因为他实在不想在坚持跑一段时间后，在日记上记个0。

跑步过程中，哈夫斯特也逐渐有了深刻的感悟：

“如果我在最糟的日子里，仍旧坚持跑步，那还有什么事情我做不到呢？”

哈夫斯特把这份自律延续到了生活和工作中，无论遇到什么挑战，他都能死磕到底。

跑步，就像一把雕刻刀，削去懒怠和拖延，让人成为更强大的自己。

一个在跑步上严于律己的人，心性一定是足够坚韧的。

跑的时间越久，你越会发现，自律成了一件轻而易举的事，你也能克服懒散，找回对生活的掌控感。

书里，作者说：

“跑步对人的最大意义，就是跑完后全身都会被按下‘重置’按钮，更好开启每一天。”

跑步，能激活人的大脑，治愈糟糕的情绪，由内至外地重塑生活。

越是浑浑噩噩、萎靡不振的时候，越需要通过奔跑，改变当下的状态。

再烦闷的心情，风里跑一圈，也能获得治愈；再低迷的生活，坚持跑一年，也会迎来蜕变。

—END—

听过一个“沙鼠效应”。

在撒哈拉大沙漠中，有一种土灰色的沙鼠。

每当旱季到来之时，这种沙鼠都要囤积大量的草根以备不时之需。

但有一个很奇怪的现象：

当囤积的食物足够它们度过旱季了，它们仍会一刻不停地寻找草根。

若是找不到，它们便会烦躁不安，嗷嗷叫个不停。

后来经过研究证明，沙鼠之所以这样劳累，是一种出于本能的担心。

它们永远在焦虑食物不够吃会被饿死，所以做了大量无意义的劳动。

生活中很多人也是这样。

事情还没有发生，就在头脑中预想了一千种结果；

今天还没有结束，脑子里就全在为明天担忧。

但恰如心理学教授马丁·塞利格曼所说：

“人类所担心的事情，其实将来90%都没有变成现实。”

真正内心强大的人，从来不给自己预设痛苦。

东京大学心理学博士吉田正雄做过一项实验。

他邀请100位条件相当的志愿者，把他们分为两组，布置了一个相同的任务。

他对第一组的要求是：全盘考虑事情完成的方法、过程以及可能发生的意外情况。

对第二组的要求是：去做就好。

得到的结果是，第一组花费时间是第二组的两倍，然而完成质量却远不如第二组。

吉田正雄由此说道，凡事思虑过度，只会表现更差。

作家亚伦·T·贝克讲过一个小伙子杰森的故事。

杰森入职没多久，就被领导安排主持一个视频会议。

为此，他非常焦虑，尽管做了充足的准备，临近上场前，他还是感到惴惴不安。

他不停地想：

万一搞砸了，自己出洋相事小，惹怒领导事大，再影响下半年评职称怎么办？

万一同事们不喜欢我的讲话风格怎么办，我会不会被人孤立？

万一中途忘词了怎么办，谁会来帮我救场？

最终在无尽的预设下，杰森果然搞砸了这次视频会议。

而现实中的很多人，也如杰森一般，总是不由自主地担心，那些不好的事会发生到自己身上。

要考一门证书时，就担心自己考不上，从而无法投入十分的精力去准备；

打算换一份工作，又怕找不到更好的，所以一直在原本压抑的工作环境中内耗。

到最后，很有可能是什么事情都没发生，我们倒先被精神压力压垮了。

所以说，一个人失败、痛苦的根源，就是喜欢预设一切困难。

而打败这种焦虑的最好方法，就是强大内心，杜绝胡思乱想，主动去做那些令你焦虑的事。

就像有句话说的：“想，都是问题；做，才是答案。”

一次行动，好过你一万次的杞人忧天。

当你真正行动起来，你会发现你原先预设的困难，其实都是子虚乌有。

《人民日报》曾说：生活最重要的一点，就是专注当下。

但现实中很多人大部分时间都在为未来忧愁，很少有机会去体会生活的快乐。

恰如松浦弥太郎所说：“那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有想太多的毛病。”

《哈佛家训》中记载了这样一个故事。

二战期间，有位叫詹姆的先生，整天都在为一些还没发生的事情烦恼。

他想到军中服役的儿子，就担心他是否能安全回到家中；

想到旧房将要拆迁，又担心得来的钱不足以购买新房子；

想到刚刚创办的商业学校，又担心招不到新学员……

为此，他寝食难安，每天都活在无尽的焦虑中。

妻子就建议他，把这些烦恼都写下来，封锁到箱子中。

一年后，詹姆再次打开烦恼箱发现：那些之前担忧的事，居然一件都没发生。

网上有段很火的话：不要为2小时和8公里以外的事情担忧。

因为2小时之后的事，还未发生，焦虑只会浪费时间。

8公里以外的事情，触手不及，想得越多，只会让自己越来越烦。

既然你认定一件事情，一定会在未来的某一刻到来，那又何必提前担忧？

更何况，这件事情或许根本就不会发生，你现在担忧，纯粹就是在自讨苦吃。

《圣经》中有言：“不要为明天而烦恼，因为明天自有明天的烦恼。”

生活在当下的时候，别老想着太远的将来。

你要明白，生活虽不会像你想象得那么好，但也不会像你想象得那般糟。

在你坦然过好当下的时候，一切未发生的困厄，都将迎刃而解。

清华教授彭凯平曾在《十三邀》中讲到一个观点：

思考太多的人，行动就偏少。

为什么呢？

因为他们人生中绝大多数时刻，都在为未来担忧，想要追逐对未来的掌控。

可想得越多，他们就怕得越多，就越难以行动。

最后，什么都没改变，还让自己深陷焦虑之中。

而真正活通透的人，从不会执着于未来的祸福。

他们专注当下的生活，用豁达的心态迎接一切变化，活得既强大，又从容。

1988年，46岁的陈忠实突发奇想，决定创作出一部值得“垫棺作枕”的代表作。

为了实现这一理想，他火速辞去了作协的稳定工作，回到家乡潜心写作。

在他辞职之前，有人极力劝阻他：以后没了收入来源，生活怎么办？

陈忠实毫不焦虑，他笑着回答：“大不了养鸡来补贴家里生活，反正一本书总会写完的。”

就这样，陈忠实果断回了农村老家。

在老家的6年时光里，他没有像那些人预想的一样，过得非常窘迫。

不仅如此，他还成功写出了史诗级巨著《白鹿原》，在当时引起了轰动。

英国作家马特·海格曾说：“如果想征服生命中的焦虑，就要活在当下，活在每一个呼吸里。”

人生路上，充满了意外与变数。

如果你总执着于未来有一个确定的结果，那最后事态的演变方向，一定是事与愿违；

可你若能抛开预设，只是从心而行，不带任何压力地去做一件事情，那最后的结果，很可能就是得偿所愿。

所以请记住：做好自己该做的事情，风吹哪页读哪页，物来顺应，未来不迎，时间自会给你意想不到的惊喜。

豆瓣高分电影《阿甘正传》里，主人公阿甘，生来就智商低下，身体残疾。

但最后他却成为战斗英雄、体育冠军、政界名人、百万富翁。

为什么他能做到这样？

网上有个高赞的回答是：

阿甘为什么会成功？因为阿甘从没怕过失败。

想打橄榄球，便去打橄榄球，他只管拿到球一直向前跑；

想打乒乓球，便去打乒乓球，他牢记眼睛不要离开球。

在战场上，别人担心中枪，担心被偷袭，他只管听从长官的命令。

永远活在当下，永远不为明天担忧。

把生活当作一场游戏，我们能做的，无非就是见招拆招。

既然活在此刻，那就享受此刻；明天若有烦恼，那就明天再去解决。

尽情活好现在，全心全意地投入当前的生活中，我们才能摆脱焦虑与恐惧，活出生命该有的精彩。

—END—

作家万特特曾说：

生活中有四件事情可以改变你，爱、音乐、文字和失去。

前三件事让人心生希望，请允许最后一件使你变得勇敢。

学会失去，是人生之中的必修课。

生活中，我们经常会在某些人事上焦虑纠结，走不出来。

这个时候，不妨主动去放弃一段耗人的关系，放弃某个不甘心的执念，放弃那些你很努力却得不到的东西。

告诉自己：我不要了。

在那一瞬间，你会发现，你内心的焦虑不安，突然就被治愈了。

凡事不必太执着，只要你敢失去，就没有什么能内耗到你。

热播剧《玫瑰的故事》中有一个故事。

关芝芝与周士辉相恋七年，上岸在即。

谁知，在这节骨眼上，周士辉竟然移情别恋，不肯与关芝芝领证。

关芝芝又气又难过，怎么都不肯放手，硬是要拉着周士辉跟她结婚。

旁人劝她：他都这样了，你为什么还要他？

关芝芝哭诉道，她陪了周士辉七年，早已习惯了有对方的日子。

况且，所有亲戚朋友都知道他们要结婚了，现在不结了，以后她怎么见人？

她没办法接受这样的情况发生，于是又找到周士辉，卑微求对方回头。

可还是被对方拒绝了。

在这一刻，关芝芝才真正看清了这个男人的自私与冷漠。

于是她果断搬离了周士辉家，删除了对方所有的联系方式，为他们这段七年感情画上了句号。

之后，她也没有一蹶不振地活在怨恨里，而是开始在职场中成长蜕变，成为能独当一面的女强人。

与此同时，她还遇到了能陪伴自己一生的伴侣，生了一双可爱的儿女，做到了家庭事业双丰收。

在这世上，爱错人其实并不可怕，可怕的是你执迷不悟，不肯放手。

放任自己在错误的感情里沉沦，只会让你万劫不复。

那如何才能放下对一个人的执念呢？

知乎上有个高赞的回答是：

大部分失望都是高估了自己在别人心里的位置，其实一切都是你的幻想；

你在别人那里根本不重要，当你知道这一点，就能放下错误的爱了。

不是所有相遇，都能被温柔以待；也不是所有妥协，都能被好好珍惜。

在任何一段消耗你的关系中，及时止损永远都是最好的选择。

你要相信，这世上还有无数的遇见，当你挥别了错的人，一定能与对的人迎面相逢。

看过一则经典的寓言。

苦行者去拜访智者，问他：“我放不下一些事，该当如何？”

智者没有答话，只是让对方端起一个茶杯，然后不断地往里倒水。

水溢了出来，烫到了苦行者，他立刻松开了杯子。

智者才说道：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”

人之所以会内耗痛苦，就是因为紧握往事，不肯放下。

到后来，一些原本早就过去的事，反倒成了生活里的沉重枷锁。

作家三毛读中学时，曾遭到数学老师的刁难。

数学老师故意给三毛出了很难的题，让她去答。

三毛答不出来，那位老师就用墨汁，在她的两只眼睛周围涂了两个大零蛋。

不仅如此，他还让三毛到教室走廊来回走，好让众人看见。

这段屈辱的经历，让三毛的心里蒙上了一层阴影。

甚至整个童年，想起这件事情，她就感到不寒而栗。

直到后来三毛不断经事阅人，她才终于释怀，在书中写道：

“世上的事情本来便是恩怨一场，怎么算也是枉然，不如就叫它们随风而去吧。”

没有谁的生活会一帆风顺，一直尽如人意，但生活只能一直向前，不管过去如何，我们都该有敢于放下的勇气。

就像泰戈尔曾说：

有一个夜晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了；

有一个早晨，我扔掉了所有昨天，从此我的脚步就轻盈了。

人生路漫漫，凡事都堆积于心，只会让人寸步难行。

打开心窗，让一切随风而逝，我们终能释怀所有伤痛，步履轻盈地走在人生之路上。

《卧虎藏龙》中有这样一段台词：

“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”

人生在世，很多东西都是强求不来的，只有顺其自然，我们才能得到更多。

然而生活中有些人，对于自己得不到的东西，拼尽全力也要去追逐；

不属于自己的物品，引火烧身也要拿到手。

结果，竹篮打水一场空，耗尽了精力，却徒劳一场。

《潜伏》里的陆桥山，就是一个非常喜欢强求的人。

他原本在天津站里，级别不低，又有个漂亮的老婆陪伴在侧，日子可以说得上是春风得意。

可是他却并不满足于此，一心只想坐上高位，当上天津站的副站长。

为此，他天天在站长跟前讨好卖乖，在背地里又跟同事斗得你死我活。

结果到最后，反倒被人家一枪毙了命，所有努力、权势都化为了乌有。

在这世上，其实多的是像陆桥山一样的人：

明明有了和睦的家庭，又想去追逐权力地位，最终权势没得到，温馨的家庭也跟着荡然无存；

明明过着不愁吃穿的日子，却又盼望着大富大贵，于是疯狂去投机炒股，反倒赔光老本、丢了安稳。

这恰恰就应了那句话：“什么都想得到的人，最终什么都得不到。”

来这人间一趟，我们都只不过是走马观花的过客。

到了终点，什么也无法拥有，什么也不能带走。

既如此，又何必为了一些不可得之物，而汲汲营营一生。

记住，凡觉辛苦，皆是强求。果断放手，我们才能腾出手，抓住那些属于我们的礼物。

曾在网上看到这样一张图：

我们死死抓住绳子不愿放手时，只会把手勒得通红；

主动放手，不要了，任它去，才能得到真正的解脱。

就像有句话说的：“凡是你想控制的，其实都控制了你。”

生命在于体验，体验大于拥有。

当你什么都不要的时候，你就会发现，你已经拥有了最珍贵的东西。

—END—

有段时间，我经常在后台收到一些负面留言。

我一度备受其扰，还因此改变了写作风格，阅读量却持续下滑。

蒙头转向了一个月，我终于意识到不管怎么做，都无法取悦所有人。

从此，我只管写我的文章，也不再在乎别人的看法，数据反倒越来越好。

也是经此事，我才发现人这一生，并不是为了讨别人喜欢而存在。

只有学着取悦自己，按自己的路走，你才能找到真正的归途。

这世上，有一种人活得最累。

他们要时刻注意自己的言行举止，生怕被别人厌恶；

他们遇事总会选择委屈自己，唯恐得罪别人。

但最后你会发现，无论付出多少努力，你永远得不到所有人的喜欢。

前阵子，重温了电视剧《风平浪静的闲暇》，心里顿感五味杂陈。

凪是个习惯讨好别人的女孩。

她每天都要察言观色，和同事聊天时，她也要小心翼翼，生怕惹对方不开心。

原以为处处与人为善，大家就会喜欢自己，可现实却大相径庭。

同事压根瞧不上她，每次都把最麻烦的工作推给她。

恋爱多年的男友也嫌弃她，公开指责她的不足。

受尽委屈后，她索性辞职，想要过一种全新的生活。

结果，母亲又打电话问她要修房子的钱。

凪本想拒绝，可又怕母亲生气，只能冒着大雨取出全部积蓄寄回去。

很多时候，我们都会为了讨好别人，而忽略自己的感受。

但一味委屈自己，只会一步步拖垮你的生活。

作家Jenny的朋友晓冰，过去在一家外企工作。

时不时就会有朋友找她帮忙翻译资料。

晓冰习惯性讨好别人，对朋友们更是有求必应。

结果朋友却把她的帮忙当成了理所当然，毫不客气地发了一些复杂的资料。

这些资料耗了她几个晚上的时间，还耽误了她自己的工作，导致晓冰被领导大骂了一顿。

但朋友早已习以为常，连一声谢谢都没有。

年少时，总把讨好别人放在第一位。

到了一定年纪，才发觉倘若活在别人眼里，那就会死在别人嘴里。

哲学大师叔本华在《人生的智慧》中，写道：

“我们人性中都有一个特殊弱点，就是过分看重别人对自己的看法。”

太在意别人的评价，无疑是在霸凌自己。

太渴望讨人喜欢，就是亲手把自己命运的控制权，完全交给了别人。

歌手李健刚成名那会儿，每天都要参加各种宣传、商演活动。

除此之外，他还要注意自己的一言一行，唯恐粉丝生厌。

但时间一长，他不禁怀疑这是否真的是自己想要的生活。

直到2002年，他主动退出了“水木年华”，在北京租了个老四合院住。

从那以后，他便不再把自己当成万众瞩目的明星。

不用在乎旁人的眼光后，他活得越发舒服自在。

你有没有注意到，把讨人喜欢放在第一位的人，人生过得都很悲哀。

别人不经意的一个眼神、一句话，都会在你心中掀起惊涛巨浪。

但当你懂得取悦自己时，就会发现快乐原来如此简单，人生也可以变得丰富起来。

读过毛姆的《刀锋》，对拉里很是钦佩。

拉里曾是一名空军，因表现出色，受到过多次嘉奖。

战争结束后，未婚妻建议他去律所或读医学院，不少业界老板也向他递出了橄榄枝。

他纠结再三，最终却选择拿着奖金过自己喜欢的生活。

过去，拉里都是为了追求别人的喜欢而努力，但现在，他只想为自己而活。

为了找到人生的意义，他曾在图书馆里一天花十几个小时地读各种文学著作。

等到精神足够富足后，他又开始干体力活，去煤矿做工人、做机器修理工。

后来，他和同事一起旅行，终于在旅途中找到了真正的自己。

之前曾看到一个问题：人，为什么要为自己而活？

有个答案我很认同：为别人表演的人生，太空洞了；活给自己看，才叫活着。

要知道，我们每个人的生活如何，都是由自己构建的，与他人无关。

把取悦自己作为人生的第一要义，你才能迎来这世间的一切美好。

美国导演史蒂文·斯皮尔伯格27岁那年，因执导《大白鲨》，成了好莱坞最炙手可热的导演。

一时之间，许多知名媒体都发来了邀约。

有次，《时代周刊》对他进行了一期特辑。

杂志中，更是毫不吝啬地赞美他是“如今无人能比的最佳电影导演”。

可当他的制片人把杂志送到他面前的时候，他却看都没看一眼。

制片人很惊讶：整本都在夸你，怎么不看一下？

斯皮尔伯格淡淡地回答：

“我现在如果相信他们对我的称赞，我接下来就会相信他们对我的攻击。

老实说，我一点也不在乎别人怎么说我。”

正是这种不在意外界眼光的行为，才让他得以集中精力，拍出了更多经典影片。

到了一定年纪，越觉得人生就像爬楼梯。

无论走到哪一层，都有人仰望你，也有人俯视你。

同样的，不管你做什么，都会有人喜欢你，也有人讨厌你。

唯有具备了足够的底层自信，你才能拥有得偿所愿的结局。

网友钱永静分享过自己的故事。

她曾是一名空姐，入职刚满九个月，便晋升为了乘务长。

原因就在于她从不怕被人讨厌，一门心思都在自己身上。

别人一拿到工资就买这买那，可她却立即报了一门9800元的管理课程。同事对此都议论纷纷，带她的师傅劝她老实工作，就连乘务长也忍不住嘲讽她痴心妄想。

身边人也因为她的野心而嫌恶她，甚至还会对她暗自使绊子。

但钱永静却下定决心，一定要靠自己努力当上乘务长。

一有时间，她便凑在乘务长身旁学习飞机管理知识。

遇到客户刁难，哪怕再委屈，她也要在一旁观摩乘务长的处理方法。

好在那年的乘务长招聘考试，她得了笔试满分，成了晋升最快的乘务长。

罗振宇曾提出过一个观点：被人讨厌，是一笔财富。

人生最要紧的事，就是学会置顶被人讨厌的勇气。

不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可。

被人讨厌又如何，就算入不了别人的眼，也不妨碍你奔赴心之所向的山海。

汪曾祺曾在《人间草木》中写道：

栀子花粗粗大大，又香得掸都掸不开，于是为文雅人不取，以为品格不高。

栀子花却说：“我就是要这样香，香得痛痛快快，你们管得着吗！”

初看时，只觉妙趣横生；如今，才品出其中的深意。

与其憋屈地讨好他人，不如痛痛快快地活一场，活成自己喜欢的样子。

毕竟，人生是自己的，只有你拥有取悦自己的能力。

—END—

多年前，读到南怀瑾先生分享的一道古诗，曾深感困惑：

直到后来因为太过争强好胜，与家人朋友的关系频频出现矛盾，才终于理解诗中深意。

任何感情想要长久，都离不开一个底层逻辑：学会适时让步，不争无谓输赢。

就像插秧，退步是为了向前。

人与人相处也一样，要懂得先让对方赢，最后你才能赢得他。

• 让伴侣赢，才能赢得真情。

作家莫鲁瓦说过：没有冲突的婚姻，几乎同没有危机的国家一样难以想象。

两个人同住一个屋檐下，有分歧和摩擦很正常。

但如果你凡事都要据理力争，非得在嘴上压对方一头，那就注定把日子过成鸡飞狗跳的模样。

宁波有位男士，和妻子曾因一碗面而吵架吵上热搜。

夫妻俩去面馆，妻子饿着肚子等了半个多小时，等来的却是一碗煮坨且鱼腥味浓到发臭的面。

妻子当即要求店家换一碗，可还没等店家说话，丈夫竟扭身就走。

妻子气从中来喊住丈夫，可对方却反过来指责她小题大做，为了十几块钱给自己丢脸。

他一通输出，对妻子大讲特讲道理：

就这么点小事，何必上纲上线，也不想想人家开店不容易……

越训越起劲，最终把妻子逼到崩溃大哭。

他压根不明白，婚姻中需要的从来不是争对错，而是能容错。

每个人都有自己的性格和脾气，总要争个高下，就算赢了口舌也会输了感情。

学会克制反驳欲，适当服软，适时示弱，才是聪明人的爱情保鲜之道。

想起有人在网上发的一篇朋友圈自述。

丈夫和妻子下象棋，原本已胜局在望，但妻子不服输，硬是找各种理由乱出棋。

最后，妻子用“士”干掉了他的“将”，他也乐得顺水推舟，让妻子赢得开开心心。

结果就是那一天下来，妻子在家做什么都是有说有笑，对他的态度也变得格外温柔。

这位丈夫不由感叹，和老婆讲道理的男人智商都有问题，是放着好日子不过。

喜欢是势均力敌，爱是主动认输。

婚姻幸福美满的前提是，有一方肯先退让。

既然如此，何不做那个更大度的人，修炼为爱服软的能力，赢得和爱人一生相偎相伴的福气。

• 让父母赢，才能赢得安宁。

知乎上有个提问：老一辈的中式父母，可以让子女有多无奈？

有个高赞的回答写道：你想让他们安享晚年，可他们却要没苦硬吃，有病硬扛。

这样的矛盾在家庭中确实比比皆是，你越是把它当回事，家里的关系可能会越处越僵。

去年，朋友怕70岁的老父亲在乡下呆得太孤单，特地把他接到城里住。

可老人平时种地种习惯了，根本就闲不住，没多久便偷偷瞒着她去小区里捡垃圾。

直到有次，老人在楼道里不小心滑倒，所幸送到医院检查后没有大碍。

之后朋友就极力反对父亲再去捡垃圾，可老人嘴上答应，行动上还是该干嘛干嘛。

朋友气不过朝他大发了一次脾气，说自己家不缺他捡垃圾卖的那三瓜两枣。

老人家也倔得很，甩下一句“以后再也不来受气了”，直接收拾行李回了老家。

面对越来越固执的父母，很多人容易心生不耐，急欲劝说他们做出改变。

但其实，这恰恰说明父母真的老了，更需要我们设身处地多关怀。

家事无对错，和睦的家庭关系，无非是少一点争锋相对，多一点理解万岁。

主持马东曾在节目中提及自己70多岁的母亲，最喜欢做的一件事就是关灯。

马东多次尝试提醒母亲，开灯费不了多少电，并且开关用多了也会影响使用寿命。

但他后来发现，节约用电已经是母亲的习惯，自己反复指出问题，只会让她变得焦虑紧张。

自那时起，他不仅很少再因为这些小事和母亲计较，还会在离开家门时主动先帮母亲关灯

《礼记》中月言：孝子之养也，乐其心，不违其志。

两代人之间，代沟无可避免。

父母有父母的世界，为人子女该做的，不是强求观念一致，而是学会不争不斥。

包容父母的落伍之处，尊重他们的生活方式，让他们能够开心自在地生活，才是最好的孝顺。

• 让朋友赢，才能赢得人心。

常听到一句感慨：成年人的友谊难得易失。

想想真是如此。

人生从来知己难求，但想要失去一个朋友，却只需要一颗争强好胜之心就够了。

作家刘墉在书中写过一篇故事。

三个曾经无话不谈的好友，一起签约在同一家唱片公司，还合租了房子共同生活。

后来其中一个人被公司作为重点新人包装，发了唱片，有了知名度。

自那时起，另外两人就开始有了落差感，常以各种方式和她暗中较量。

三番两次感受到敌意后，她选择搬离公寓，主动结束这段关系。

我们都希望能拥有一份永不变质的情谊，可很多时候，亲手毁掉它的人也是自己。

因为自己摆不正心态，总是错把朋友当成竞争对手，才让关系变得无以为继。

能走得长久的友情，并非没有差异，只是懂得克制胜负欲，转而给予彼此欣赏与鼓励。

梁启超在结识陈寅恪后，十分认可其才情，并向清华大学校长曹云祥力荐了他。

得知陈寅恪既没有学位，又没有著作，曹校长起先并不同意。

梁启超拍着胸脯立誓保证：“我全部著作，不如他数百字有价值。”

陈寅恪到清华任教后，因博学强识而很快扬名，成为深受学生推崇的“活字典”。

之后外界常有人拿他们做比较，梁启超非但不介意，还很乐于认输，承认朋友比自己优秀。

通过相处，陈寅恪也愈加钦佩于梁启超的豁达心胸，将其视之为值得一生相惜的挚友。

诚如古书《幽梦影》中所写：

云映日而成霞，泉挂岩而成瀑，所托者异，而名亦因之。此友道之所以可贵也。

朋友如金，贵在用心。

戒掉无谓的攀比，彼此有成就托举对方的智慧，自能让友情承于惺惺相惜，久于细水长流。

• 让伙伴赢，才能赢得大局。

加利福尼亚大学查尔斯·卡费尔德教授，曾对1500名取得杰出成就的人物进行调查和研究。

得出一个共通点：他们在职场中注重的是如何借力合作，而不是考虑怎样击败他人。

很多人看似精明，处处与人争利，到头来不过是占了小便宜，却输了全局。

真正的聪明人，则恰恰相反，他们知道一味追求自己赢，永远无法达成良性的合作。

学会先让对方获益，才是让自己获益的前提。

就好比，两个人分一个橙子，就算你费尽力气分到了大半个橙子，也只会适得其反。

因为你真正的需求，是得到整个果肉。

正确做法，是想办法让对方感觉他赢得了“果皮”，对方自会心甘情愿把“果肉”留给你。

一场优质的合作，本质是用相互认可的沟通，实现长远的互惠互利。

台湾企业家林家正年轻时做生意一直擅于精打细算，可在商场摸爬滚打多年后仍以破产告终。

经过反躬自省，他吸取了以前的错误。

第二次创业，他不管跟谁合作，都坚持以让对方先有钱可赚为原则，自己少拿两分利。

就这样，舍得眼前小利，积得良好口碑，让他的生意自此一路顺风顺水。

很认可刘润的一句话：合作的前提，是走出“我一定要打败你”的思维，找到共同利益。

虽说职场如战场，但锱铢必较的结果，不是此消彼长，就是两败俱伤。

我们需要做的，放下对一己之利的贪求，建立共赢思维。

当你照顾到别人的需求，别人必定也会乐意来成全你的要求。

《菜根谭》中有言：处世让一步为高，待人宽一分是福。

人与人相处，能笑到最后的赢家，都是懂得把无谓的胜利让给对方的人。

学会适当吃亏、适度让步、适时服软，才是维系关系最好的方式。

—END—

1951年，海明威完成了《老人与海》的创作。

小说出版后，不仅荣获诺贝尔文学奖，更迅速被翻译成几十种文字，风靡全球。

它的影响力之广，就连海明威自己都说，这是他“一辈子所能写的最好的一部作品”。

书中的故事很短，情节也很简单。

老人圣地亚哥经历三天三夜的搏斗，捕捞到一条大鱼。

但在和鲨鱼群的对抗中，大鱼被吃个精光，老人最终还是一无所获。

经历得越多，你就越会明白：

劳而无获的圣地亚哥，其实就是大千世界中你我的一个缩影。

想想现实中：多少人像圣地亚哥一般，拼搏一生，却还是在社会的底层挣扎？

既然努力到最后，也只是竹篮打水一场空，我们又何苦还要继续努力呢？

当你读懂圣地亚哥的故事，就能领悟其中的真谛。

老人圣地亚哥，是墨西哥湾海域上一名年迈的渔夫。

他身形消瘦，脖子上刻满了深深的皱纹，脸上也布满了岁月的斑点。

他苍老得仿佛从传说故事中走出，但唯独那双眼睛，透露出一种永不言败的豪迈气概。

今天，已经是他连续第84天，一条鱼都没有捕到了。

他每天都十分努力，但总是空船而归。

镇上的人都在讨论，圣地亚哥一定是倒了什么霉，运气不好所以才捕不到鱼。

渔夫们聚在一起，也开始拿他捕不到鱼这件事开玩笑。

就连一直跟在圣地亚哥身边的小男孩马诺林，也在父母的强行要求下，被送到了其他船上学习捕鱼。

圣地亚哥捕鱼失败的经历，不就是现实中的我们吗？

曾几何时，我们以为努力读书就能够出人头地；

但寒窗苦读数十载，即便手持顶尖文凭，也可能面临“毕业即失业”的尴尬处境；

曾几何时，我们以为努力工作就能改变生活；

但兢兢业业一辈子，甚至掏空钱包，都要在房贷车贷的挤压下抬不起头……

我们常常盼望，努力就能结出甜美的果实。

然而生活却如冰冷的刀锋，割裂了这份幻想。

成功，不过是命运偶尔的垂青；

失败，才是现实最常见的真相。

那些憧憬与追求，在无情的生活洪流中，不过是不堪一击的碎末。

这世间，从来就不存在称心如意的人生，痛苦在所难免。

能够坦然接纳失败的人，才能在扰攘人世中保持内心的从容与安宁。

圣地亚哥，多年前妻子就去世。

他的全部家当不过是一间破旧的小棚屋、一艘小船、一套渔具、一张桌子和一把椅子。

生活的清苦，加上长时间打不到鱼，他连吃饭都成了一个难题。

每当到了饭点，他只能靠想象一锅鱼煮黄米饭来画饼充饥。

有时，邻居家的小男孩马诺林也会带一些黑豆、香蕉过来，让圣地亚哥勉强得以果腹。

尽管如此，圣地亚哥还是坚信，只要自己出海，总有一天会满载而归。

于是，在第85天的清晨，太阳还未升起时，他便再次踏上了捕鱼的征程。

这一次，幸运之神似乎终于眷顾了他。

一条巨大的马林鱼咬住了他的鱼饵，猛然间将他的绿色钓竿拖向深邃的海水。

圣地亚哥心中一喜，他弓紧身子，与大鱼展开了激烈的较量。

大鱼带动钓绳飞快地往外溜，将圣地亚哥的两只手磨得生疼。

但他死死拽住钓竿，一刻也不敢放松。

经过几个小时的艰苦对峙，他发现大鱼的力气开始渐渐耗竭，前行的速度也明显放缓。

趁着这个千载难逢的时机，圣地亚哥奋力将鱼叉刺进了鱼身。

一击之下，大鱼终于毙命。

他心满意足地将大鱼绑在船的一侧，然后躺下来享受阳光。

船只前行的过程中，圣地亚哥会时不时从大鱼身上割一点肉吃。

偶尔海中有跳跃的金枪鱼，也会成为他果腹的美食。

你看，虽然努力不一定能改变命运，但是付出并不会白费。

正如圣地亚哥费尽辛苦，终于吃上了新鲜的鱼肉，对未来也鼓起了更多的信心。

现实中的我们，其实也是如此。

也许你勤奋学习，未必能取得满意的好成绩。

但若不付出努力，可能只能得到59分；而通过努力，至少可以达到60分。

这增加的1分，便是对你付出的肯定。

也许你辛勤工作，未必能立刻买房买车。

但若不投入时间与精力，可能只能在原地踏步；而通过不懈努力，至少可以离目标更近步。

这迈出的一小步，便是对你未来的鼓励。

周国平说：

人的一生，有三次成长。

第一次，是发现自己不是世界中心的时候。

第二次，是在发现你即使再怎么努力，有些事还是无能为力的时候。

第三次，是明知道有些事可能会无能为力，还是尽力争取的时候。

只要能够通过汗水，让今天的生活，比昨天好一点点。

明天的生活，比今天再好一点点，这就是努力最大的意义。

这样的进步看似微不足道，却如同沙粒终将汇聚成塔，助力我们走向更加幸福的余生。

当圣地亚哥带着大鱼顺利返航的时候，意外猛然降临。

大鱼流出的鲜血将海水染红，血腥的味道引来了鲨鱼群的围攻。

一只、两只、三只……数量多到根本数不清。

尽管此时圣地亚哥已经疲惫不堪，但他还是打起了十二分的精神，勇敢和鲨鱼们厮杀。

鱼叉沉海，刀刃折断，舵把拍断。

最后圣地亚哥只剩下赤手空拳，也没有放弃和鲨鱼的搏斗。

三天三夜后，鲨鱼们或死或逃，圣地亚哥在筋疲力尽中终于获得了胜利。

然而，当他回首望去时，却发现自己唯一的战利品——那条巨大的马林鱼，在鲨鱼群一次次的撕咬下已经所剩无几。

此时的圣地亚哥已经筋疲力尽，但他却感到异常的轻松。

他想：“船还是好好的，没受一点损伤，除了那个舵把，那是容易更换的。”

他不再关心大鱼是否完整，因为他知道：自己随时都有从头再来的勇气。

当他回到小镇的时候，大家围在大鱼的骨架旁议论纷纷，那些曾经嘲笑圣地亚哥的渔夫们暗自沉默。

他们都惊讶于圣地亚哥的强悍。

夜幕降临时，圣地亚哥带着巨大的鱼骨，慢慢走回了破旧的家。

他倒在床上，沉沉地睡去。

在梦中，他隐约看到了一头雄伟的狮子。

所以你看，圣地亚哥失败了吗？

如果从世俗的意义上说，打不到鱼还弄得一身伤，那就是彻头彻尾的失败。

但事实上，世上只有一种失败：

那就是一个人在人生的困境里率先低下了头，失去了抗争的勇气。

正如王小波说：“人类向限度屈服，这才是真正的失败。

而没有放下手中武器，还在继续斗争，继续向限度挑战的人并没有失败。”

所以，空手而回的圣地亚哥，其实获得了最大的成功。

在和大鱼搏斗的过程中，他超越了年龄，超越了力量，超越了自己。

想一想，人生不就像老人所在的那片海域吗？

潮起潮落，险象横生。

很多时候，也许我们就像圣地亚哥一样，即使拼尽了全力也会一无所获。

但只要我们能永不屈服人生的限度，就不负此生。

所谓的成功，不过是外界的评判标准。

一个人精神上的突破，才是真正的胜利。

当你拼尽全力却仍然一无所获，却仍然可以勇敢出发，这就是属于你的英雄主义。

《老人与海》中说：“每一天都是一个新的日子，走运当然是好的，不过我情愿做到分毫不差。这样，运气来的时候，你就有所准备了。”

圣地亚哥的故事，告诉世人：

你任何的努力，都不会是一种浪费，那不过是一种聚能的过程。

你所遭受的种种挫折，也不过是一种经验的累积。

也许当下的生活，尚且没有开花结果。

但只要你脚踏实地往前走，老天总会给你应得的回报和惊喜。

希望有一天，当你也为生活拼尽全力时，

你也能像圣地亚哥一般，在归程的路上自问自答：

“What beat me？”

“ Nothing。”

—END—

有人说，老舍先生100年前写下的《骆驼祥子》，其实是当代人的奋斗史。

年轻力壮的祥子，梦想是拥有一辆属于自己的黄包车，过上幸福的好日子。

为了这个目标，他起早贪黑赚钱，一天都不敢懈怠。

可奋斗半生，还是无法改变命运，最终自甘堕落，活成了一滩烂泥。

祥子的人生，何尝不是当下人们的写照。

许多人也是同样辛苦数十载，只换来了忙碌而贫穷的一生。

祥子到死都认为，他未能过上好日子，是因为拉车不够努力。

他永远都不知道，这3种穷人思维，早就把他困在了命运的铁笼里。

那一年，祥子怀揣着满腔热血，成为北平的一名拉车夫。

他心心念念的，是拥有一辆属于自己的黄包车。

于是，他倾尽所有，先租来一辆黄包车，在北平城的街头巷尾开始了奔波。

然而，拉车仅两日，他的脚踝便肿胀得如同两条瓠瓜，再也无法抬起。

拉车时，祥子感觉自己犹如一只被抽打的陀螺，日复一日地被生活抽着旋转。

尽管他如此努力，但赚钱之路依旧艰难无比。

有时候，他从东直门拉到西直门，连一个乘客也未遇到；

有时候，他累得汗流浃背，却还会碰到赖账的乘客。

他拼尽了所有努力，但每日仅能积攒一角钱。

而一辆黄包车的售价，就高达百元。

这意味着，买车的愿望，成了遥不可及的梦想。

你看，祥子为什么赚不到钱，是因为他一直埋头苦干，却没有想过这种低质量的努力有没有价值。

就像一头老黄牛一样，只顾埋头拉车，却没有抬头思考前进的方向对不对。

以前我上班的单位，有个同事工作特别辛苦也特别勤快，什么脏活累活都抢着干。

但奇怪的是，几年过去了，很多人都升职加薪，只有他的薪水一成不变。

数年辛苦工作，只不过是换来了一个比以前更差的身体。

终于有一天，他忍不住向老板抱怨：“我一直以为，只要自己努力工作，就能得到相应的待遇。但是为什么我累死累活，拿的还是公司最低的薪资？”

老板听完，意味深长地回答他说：“你天天就干些填表、搬东西的活，谁都可以做，就算你每天加班到十二点，你也拿不了高薪。”

这番话，既刺耳又真实。

这个社会，真正的财富一定不是靠盲目拼命赚来的。

如果你一味地追求辛苦钱，你会发现自己饿不死，但也过不上更好的日子。

所以，要想实现财富的增长，就要从繁重的体力劳动中解脱出来，思考更多元化的赚钱模式。

就像在《骆驼祥子》里，祥子只一门心思想着拉车，但是车行的刘四却想办法卖车。

刘四通过钱生钱，最终当上了大老板，祥子却只能始终在底层徘徊。

经济学家丹尼尔·卡尼曼说：

重复且长时间的无尽忙碌，大部分人都可以做到。难的是思考。没有深入的思考，勤奋就没有意义。

唯有不断地提升个人的思维方式，才能彻底摆脱贫穷的束缚，迎来命运的重生。

历经三年的咬牙苦干，祥子终于积攒下了一百大洋，如愿以偿地购置了一辆属于自己的车。

他满心以为，梦想已经近在咫尺，现实的残酷却给了他沉重的一击。

那段时期，老北京城被战争的谣言所笼罩，人心惶惶。

都说西直门外的军阀正在大肆搜捕车辆，车夫们因此都不敢轻易接单出车。

但祥子为了多赚两块钱，还是毅然决然地冒险外出拉车。

不幸的是，他还没能驶上小道，就连人带车被一伙士兵给劫持了。

车被官府无情地没收，祥子心痛如刀绞。

在被囚禁于军营的日子里，祥子悲愤呐喊：“凭什么？凭什么啊？”

他一味控诉社会的黑暗，却从未深入反思过自身的问题。

当两块钱的诱惑摆在面前，他就昏了头拎不清。

他急着挣钱，却没有想过：哪些钱能挣，哪些钱不能挣。

正是这一时的贪婪之心，让他多年来的辛苦付诸东流。

胡雪岩说：“世上诸事，都有两面，这一面占了便宜，那一面就要吃亏。”

很多人之所以穷，就是因为像祥子一样，困于眼前的蝇头小利，结果掉进了现实的陷阱里。

想起一段很有意思的话：

兼职的人为什么收入最少？因为他们的眼光只能看到一天，拿的只能是日薪；

打工族为什么收入同样少？因为他们的眼光只能看到一个月，拿的只能是月薪；

老板为什么收入很高？因为他们的眼光可以看到几年，拿的是项目款；

企业家为什么收入最高？因为他们的眼光可以看到未来几十年甚至上百年，拿的是将来的钱。

《跃迁》中有段话说：

“高手并不是能力比我们强、智商比我们高、定力比我们好。

只是因为他们看到了更大的系统。”

在赚钱这件事上，欲速，则不达；见小利，则大事不成。

你能获取多大的财富，取决于你眼光有多远。

做事要注重长远利益，从全局分析利弊，财富才会源源不断而来。

祥子离开兵营后，再次陷入一贫如洗的境地。

无奈之下，他只好回到洋车厂，租了一辆车，继续靠出卖劳力来积攒购车资金。

车厂的厂主刘四爷，见祥子为人诚恳老实，便主动提出愿意借钱给他买车。

但祥子舍不得支付利息，坚持要用现钱买现货。

主顾方太太出于好意，想帮他在银行办理一张存折，这样既安全又方便，还能赚取一些利息。

祥子依然听不进去，他认为只有把钱紧紧攥在自己手里才是最踏实的。

没想到，一位狡猾的侦探盯上了他，三言两语就骗走了他的家底，祥子追悔莫及。

老话说：听人劝，吃饱饭。

很多穷人之所以穷，就是源于一根筋思维。

就像祥子，觉得一切方法都不如用体力赚钱来得踏实，一切新方法都不如老方法更可靠。

他一味认死理，只按着自己的惯性去思考问题，最终放弃了任何改变的可能。

同样是社会最底层的可怜人，高妈却一步一步改变了命运。

高妈的丈夫是个酒鬼赌徒，家产早已被他败光。

吃不饱饭的高妈，只好从乡下来到城里，勉强讨生活。

在曹先生家做女仆的时候，高妈手脚勤快干活麻利，很快就在曹宅站稳了脚跟。

女仆的收入不高，但高妈并没有紧盯着死工资。

她想起自己的赌徒丈夫，曾经很喜欢四处借钱，每回都要还利息。

高妈琢磨了一番，也学着银行的模式，把钱放了出去，让钱生钱。

凭借这套赚钱模式，高妈很快就赚得盆满钵满，过上了滋润的小日子。

高妈曾经劝祥子：“祥子，钱搁在兜儿里，一个子永远是一个子！放出去，钱就会下钱！”可惜祥子只想靠拉车过一辈子，最终怎么也摆脱不了穷苦的命运。

很多时候，框住一个人的不是环境，也不是能力，而是僵化的思维模式。

听不进去别人的意见，总认为自己是对的，就很难摆脱贫穷的束缚。

赚钱的路子，永远不止一条。

学会聆听周围人的声音，以灵活多变的方式去挣钱，才能真正迈向富有的大门。

经济学上，有个名词叫“低收入陷阱”。

说的是：很多人的收入没办法得到积累，所以就会形成恶性循环，越来越穷。

恰如祥子的一生，拼尽全力也改变不了现状，最终一败涂地。

背后原因就在于，他始终被穷人思维裹挟而不自知。

经济学家阿比吉特·班纳吉在《贫穷的本质》中说：“贫穷不仅是一种物质状态，更是一种心态和思维方式。”

思维不改变，无论多努力，也会被锁死在社会的底层。

认清自身的思维局限，并致力于打破这种定式，才能摆脱贫穷的枷锁，实现真正的财富自由。

—END—

大千世界，芸芸众生，各有迷障。

有人为了事与愿违而苦扰，有人为了一时名利迷失自我，有人深陷忧虑之中惶惶不可终日。

作家林清玄年轻时，也曾陷入低谷，痛苦迷茫时，他就坐下来读禅诗。

最终，他的人生困惑，都在禅诗中找到了救赎之道。

这7首史上最经典的禅诗，朴素无华，却参透了人生的诸多智慧。

你若能读懂其中的深意，相信也能治愈自己所有的焦虑和内耗。

仓央嘉措曾在诗中写道：“世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。”

人活于世，磕磕绊绊不会少，喜怒哀乐也总有时。

但无论遇到怎样的事情，你不将它们放在心上，它们就会随着时间的流逝，烟消云散。

佛语亦云：“烦恼本无根，不捡自然无。”

世间之事，往往只在一念而已。

秉持着一颗平常心行走于世间，把大大小小的烦恼尽抛诸脑后。

去欣赏春天的百花齐放，夏天的凉风拂林，秋天的皓月当空，冬天的白雪皑皑。

当你把注意力集中于一切美好的事情，专注于活在当下，饥来食，困则眠，热取凉，寒向火。

你就会懂得：日日是好日，时时是好时，目之所及皆是美好。

唐代一个叫无尽藏的禅师，在参禅开悟的关键时刻，总是难以突破。

于是师父让她去寻找春天。

可怜她历经千辛万苦，遍访名山大川，都没有找到一枝春意。

直到回到自家庵庙门口，发现了第一支春梅，她才顿悟：

原来她一直苦苦追求的事物，一直都在自己身边。

生活中，我们也总是忽视那些唾手可得的幸福，而去追求那些遥不可及的东西。

比如金钱，比如地位，比如名誉......

这些东西，很多人终其一生都得不到，就算得到了，也只会有一刹那的狂喜。

那些东西并不能带来真正的幸福，真正的幸福来自于那些能抚慰你心灵的事物。

比如爱，比如自由，比如健康。

而这些，其实一开始就在，只是你后知后觉而已。

因此，别在因为求索而迷失了自己，多去珍惜自己的拥有，你才能真正地感受到生活的美好。

沈复在《浮生六记》中说：

世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙？

人生碌碌，竞短论长，却不道容枯有数，得失难量。

就好比你去看庭中的一棵树，早春时它花满枝头，可到了暮春，也许就只剩残叶落花。

人间的事情也是同样的道理。

风头正盛时，你可能会拥有很多，一旦时运过去，你就会尽数失去。

花活一季，人活一世，有些荣枯绕不开，有些得失逃不过。

你若执着得失，一味自苦，人生就会多出许多痛苦。

常言道：“心无增减，得失随缘。”

学着活得从容一点，留不住的，随缘随喜；得不到的，一笑而过。

保持内心的淡然，我们自然就能少些烦恼，多些洒脱。

五代时期有一个游方僧人，经常背着一口布袋出游四方，世人便称呼他为“布袋和尚”。

一日，他路过田间，见农夫手握一把秧苗，一根接着一根插在田里。

农夫一直在往后退，可是种的苗却越来越多，布袋和尚由此明白：

插秧时的退步，恰恰是为了离丰收更进一步。

人生亦是一样的道理。

很多事情，你越急，越浮躁，越容易往失败的方向走；

事事争胜，时时要强，也只会透支自己的生命力。

可你若懂得后退的智慧，便能圆融贯通地看待世间万事，从容通达地行走于世间。

有个寺庙内有两株树。

一株生机勃勃，另一株却凋零破败。

禅师问他的两个弟子：枯的好，还是荣的好。一个弟子回答：“当然是荣的好。”

另一个弟子却说：“枯也由它，荣也由它。”

禅师赞道：“世间万物，生长凋零皆有定数，无需过分执着其中的差异。”

是啊，这短短的一生，我们只来一次，又何必过于在意过去如何，未来怎样。

佛曾说：“过去心不可得，未来心不可得。”

人能把握的，唯有当下。

往后余生，那些解不开的结，要学会看淡；那些还没发生的事，更不必忧惧。

做一个外在淡然、内心丰盈的人，让一切顺其自然，不论发生什么，你都能从容应对。

现代人特别害怕孤独，一身处孤独之中，就会感到莫名的惶恐。

于是他们竭尽全力去合群，最终却在人群中迷失了自己。

其实，孤独未尝不是一件好事。

元代怀深就说，一个人住在深山之中，听松风吹拂，看明月高悬，是一件多么闲适的事情。

而这种惬意，是永远无法在人群之中体会到的。

作家冯骥才说过：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”

对于后者来说，孤独不是寂寞，是沉淀，是丰盈，是自在。

所以你也不妨试着享受孤独，当你真正从独处中找回自我，灵魂就会回归丰盈，生活也会返璞归真。

到那时，你亦可以做到：闲云野鹤离红尘，自立山头一片云。

人的一生中总会面临这样那样的困境。

大诗人王维也不例外。

他出身于官宦世家，又是远近闻名的神童，少年可谓是志得意满。

可进入官场后，他很快因为一场“伶人舞黄狮子”犯了皇家大忌，被人一举告发，贬官千里。

不久后，她的妻子又因难产身亡，孩子也没生下来。

遭此困顿，王维也伤痛消沉了很长一段时间。

但他没有一直沉沦下去，而是决定放下过往，在终南山边过起了随遇而安的生活。

每个人的一生中，都会经历这样的至暗时刻。

这些黑暗的经历，修的就是我们的一颗心。

当你的心境被修炼得足够豁达，那么无论处境如何坎坷，你也一定能一一潇洒走过。

就像木心先生所说：“所谓无底深渊，下去，也是前程万里。”

苏轼说：“人生如逆旅，我亦是行人。”

在这趟人生逆旅里，多的是事与愿违、想不通和意难平。

所以越对人生之路感到迷茫，我们就越应该读禅诗。

就像有人说的：“读诗，能获得内心的安宁，而读那些富有禅理禅意的诗，则更能治愈人的精神内耗。”

众多禅师多年的修行智慧，总有一句能教你释怀、助你醒悟。

在你彷徨失意时，这些所得会拓宽你的心胸，让你释怀一切的内耗与烦恼，活得越来越通透。

—END—

看过一项心理学研究。

心理学家格兰特招了一百名志愿者，其中认为自己运气特别好的和认为自己运气特别差的，各有五十人。

此后半年里，格兰特团队对这些人的生活进行跟踪调查。

最后调查结果表明：

自认为运气好的人，整体生活习惯更好，他们工作更自律，情绪更稳定，生活态度也更积极。

而自认为运气特别差的人，做事消极，拖沓懒惰，经常抱怨，整体生活习惯也很差。

最后，格兰特总结说：

运气不是天定的，而是根据后天的行为习惯带来的，是我们每个人都可以把握的。

你的习惯里，藏着一生的命运。

今天，给大家分享66条转运微习惯，帮你养成“锦鲤体质”，越活越幸运。

在今天的中文互联网，吐槽工作已经成为一种时尚。

网友纷纷以牛马、吗喽自嘲。以带薪蹲坑为荣，以摸鱼划水为乐。

但嘴上吐槽两句可以，千万别当真。

绝大部分人根本没资格躺平，工作是普通人翻身的唯一方式。

工作废了，人生基本就凉了。

养成良好的工作习惯，才能拥有更好的能力，才能有机会进入更好的平台。

这样，人生方能和好运撞个满怀。

我们常说运动可以锻炼体力，提高精力。

但是打工人经常遇到一个问题：工作一天到家，根本不想运动，累得倒头就睡。

然后第二天继续无精打采，无限循环，越来越累。

《凡人歌》里的卷王那隽就很聪明，越累越要去锻炼，越是加班多的时候，越要去运动。

运动可以提高精力，提高人的专注力，让你在工作中效率更高，待机时间更长。

运动是补充能量的，而不是消耗能量的。

工作越忙，越要抽出时间来锻炼，能量充足，才能从容面对人生挑战。

我们常说：鸟随鸾凤飞能远，人伴贤良品自高。

一个人能抵达的高度，基本上等于身边人的平均水平。

如果一个人总是在低水平圈子里打转，人生往往很难获得成长和跃迁。

人往高处走，水往低处流。

改变自己的社交习惯，脱离低水平的圈子，学会向上社交，人生才能有新的可能。

俗话说：人可以有霉运，但不能有霉相。

运气不好，是上天捉弄；灰头土脸，就是自我放弃。

形象是人的第一张名片。

没有人愿意通过邋遢的外表了解你丰富的内里。

保持形象清爽干净，是对别人的尊重，更是对自己负责。

保持良好的外表，意味着一个人依然认认真真对待生活。

行头换一换，好运来一半。

把自己收拾得体面干净的人，也定能遇见更多美好。

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克在《终身成长》中提到：

决定人与人之间差异的，不是天赋，不是勤奋程度，而是思维模式。

思维决定行为，行为决定成败。

面对复杂的问题和挑战时，学会不同的方式思考，掌握不同的思维模型，才能够快速找到有效的应对方案，做出更好的决策。

拥有好的思维习惯，才能解锁人生智慧，实现跨越式成长。

我们常说：问渠那得清如许，为有源头活水来。

没有活水，水渠就会慢慢腐败，慢慢发臭，人生也是如此。

人到中年，很多中年人三点一线，日子慢慢稳定，也慢慢沉寂。

很多人开始放弃了学习。

没有了新东西的输入，脑子也就开始变得僵化、腐朽，一旦工作生活上有了变动，就是灾难的开始。

很多人总是怨天尤人，说自己运气不好，但实际上很多时候是自己落伍了，运气来了也抓不住。

人生的很多转机都是学习带来的。

任何人想要转运，都要从主动学习和思考开始。

一个能够消化吸收新事物的大脑，才是中年人好运的开始。

你有没有感觉，家里整洁了，整个人都会很开朗，家里脏乱，整个人心情也会随之变得沉闷、压抑。

古人说：高堂素壁，无舒卷之劳；窗明净几，有坐卧之安。

家就是一个能量场，会潜移默化地影响我们的心态和命运。

住处脏乱，内心就会烦躁，负能量就会趁虚而入；

房屋整洁，内心开朗愉悦，种种好事便会纷至沓来。

一个家越整洁，住起来越舒适，风水也就越好。

把家里收拾得干净整洁，会集聚正向的能量磁场，给一个人带来好运。

钱钟书说：世界上没有无缘无故的能力，也没有无缘无故的运气。

运气，是有因果的。

那些看似运气爆棚的人，不过是在因上付出了努力，并在果上得到了回报罢了。

命自我立，福自我求。

保持良好的习惯，用心对待每一个人，每一件事，尽力完善自己，运气往往便会不请自来。

—END—

2023年巴菲特股东大会上，巴菲特和查理·芒格提出一个建议：

要尽快远离那些“有毒”的人，即便付出一些经济成本也在所不惜。

对此，我深有感悟。

特别是在工作中，遇到“有毒”的人的概率是相当大的。

可能有人给你使绊子，有人给你穿小鞋，有人给你捅刀子……

心有不甘，与之纠缠不休，往往是伤敌一千，自损八百。

所以我常说，在单位宁愿吃点小亏，也不要与之较劲。

前段时间，苦于和领导关系不好的侄子，向我征求应对苛刻领导的秘诀。

我说哪儿有什么秘诀，做好你自己的事比什么都重要。

他不以为然地说：“你是从来没遇上过讨厌你的领导吧。”

我说还真不是。

刚进入传媒行业的时候，我就遇到过一位难搞的领导。

这位领导虽然能力很强，但对于他一手带出来的徒弟，和我这样的“非嫡系”人员，态度迥然不同。

有同事建议我请他吃吃饭，表表忠心。

一向不擅长这些场面活的我，深思熟虑之后还是拒绝了。

为了保住工作，我制定了两条策略：

一是尽量少出现甚至不出现在他面前；二是尽量更好地完成我的工作。

别人一个月写 10000 字，我会争取完成20000 字；

别人一周完成一篇深度采访，我争取完成两篇；

别人都在争取编辑派题，我就尽可能自己去挖选题。

虽然中途让我委屈、崩溃的事情时有发生。

比如他对我做出的成绩无动于衷，而对我的错漏总是大发雷霆；

比如年末考核时涨工资，升职称之类的事情他统统没考虑到我。

我都假装听不见，也一概不放在心上。

当我把注意力从赢得他的肯定，收回到提升自己的业务水平上，精益求精做好每一次采访，字斟句酌打磨好每一篇稿件。

就这样坚持了三年，我被提升为主笔。

再后来我辞职创业，期间很意外地听到了他对我的褒奖之辞，我只是淡然一笑。

他喜不喜欢、褒不褒扬，我也不再介意，因为我已经不是当年的那个我了。

工作中的人际关系看似复杂，起决定作用的还是你的工作能力。

你把每一件事做到位了，再挑剔的人也会对你刮目相看。

日本知名保险公司创始人岩濑大辅，曾总结出一套“工作三原则”，其中很重要的一条是：

“记住，一个挑剔和严厉的上司会让你学到更多东西。”

当你转换心态不再处处计较，你会发现严苛的上司，是工作中的拦路虎，也是成长过程中的贵人。

知名记者周轶君刚参加工作时，因为能力出众，是单位重点培养的新人。

但她的顶头上司，报社里的副主任，却时常刁难她。

一次研讨会上，副主任又当众羞辱她，将她的稿件摔在她面前，说她写的东西不知所云。

周轶君又急又气。

因为稿子是她熬了好几个通宵写的，事先也给编辑组的同事们看过，都得到了认可。

面对副主任的存心刁难，气头上的她直接拿起稿子，甩到了对方脸上。

当时的确很解气，但多年后在《圆桌派》谈论此事时，周轶君却说自己非常后悔。

原来，副主任是被下放到他们单位的。

自知没有上升空间，对表现优异的新人常常明里暗里打压，生怕他们有朝一日会爬到自己头上。

但他虽能对稿件进行评论，却没有拍板的权利。

周轶君当面对他进行攻击，只是驳了他的面子，事后他依然在副主任的位置上混日子。

而周轶君本人却因此被通报批评，还错过了一次很好的晋升机会。

周国平先生说过一句话：在烂人身上不值得浪费任何感情，哪怕是愤怒的感情。

在单位里，这样的烂人随处可见。

有人干活时偷奸耍滑，抢功时却比谁都积极；

有人喜欢背地里搞小动作，给你使绊子，甩黑锅。

遇到这样的人，你千万不能和他们针锋相对，硬刚到底。

非要撕破脸，最后闹到不体面不说，为此买单的还是你自己。

最好的办法，就是忽视他，不理会他。

狗咬了你一口，你没有必要咬回去。你最该做的，是避开它，远离它。

美国作家邦妮·加莫斯，有个化学家朋友，叫伊丽莎白。

从读博士学位，到去研究所实习，再到后来发表论文，伊丽莎白遭受过太多恶意。

有人说她与导师有不正当关系，有人说她窃取同事的研究成果，还有人说她贪图名利。

加莫斯本以为伊丽莎白会很痛苦，但事实上，伊丽莎白从来不理会这些烂事。

她沉浸在学术研究中，年纪轻轻就成为全国知名的科学家。

工作中，我们总会遇到烂人烂事。

正确的姿态不是回以恶意，而是敦促自己离开那个圈子。

当你变强大了，你讨厌的人，连背影都消失了。

电视剧《北京女子图鉴》中有个耐人寻味的情节。

陈可在北漂十年后离职创业。

在筹备过程中，她不仅邀请了交情甚笃的伙伴，还邀请了曾经势不两立的对头。

这倒不是她有多大的格局，而是因为她认准了每个人的优势。

而这些人肯不计前嫌回来帮他，也不是心胸宽广，而是看好她手上的项目，认可她的能力。

对此，陈可解释说：

这就是北京的魔力，不管你们曾经是伙伴，还是对手，只要有利可图，你们就会变成同路人。

其实不只是北京，任何单位都是如此。

出来工作，大家都是为了挣钱，那些为难你的人，只不过是站在了利益的对立面而已。

成熟的职场人，不会情绪上头了就不管不顾地去得罪一个人。

因为他们明白，和别人较劲，消耗的是自己的时间，拖累的也是自己的成长。

企业家李开复初到微软公司时，资深经理人琼斯经常为难他。

在相当长的一段时间里，琼斯不仅拒绝李开复参与自己的项目，还对他的很多正当要求置若罔闻。

换做其他人，要么伺机报复，要么一走了之。

而李开复却完全不为所动，他全身心投入自己的工作，最后凭自身努力，得到一个很大的科研项目。

不久后，公司高层接到投诉说，琼斯工作能力有限，准备将其辞退。

当他们向李开复征询意见时，李开复只是客观地说：

“琼斯气量不大，与人相处有些固执，但我认为，他是个可用之才，工作能力没有问题。”

因为这句评价，琼斯被留用了。

被李开复的格局折服，他成了李开复最得力的合作伙伴。

在琼斯的帮助下，李开复最终也开辟了自己的事业。

现代管理学大师德鲁克说：

一切合作关系的基石不在于你的经营，在于你所能提供的价值。

真正成熟的工作观，应该是事在人先。

不必再纠结对方是敌是友，当你能为其他人提供价值，你自可化敌为友。

有一个人际关系定律：

无论你走到哪个圈子，遇到讨厌的人的概率都是相同的。即使你解决了这个，也会有新的补上来。

在工作中，难免会与你看不惯的人相遇。

请始终记住：最有力的报复是无视，最聪明的离开是精进。

不要把时间和精力，耗在不值得的人和事上。

强者的目光是星辰大海，而不是脚底那微不足道的沙子。

—END—

你有没有过这样的低谷期？

日夜勤勤恳恳地学习，却一再从考场上败下阵来；

每天加班加点地工作，可每次的提拔名单中都没有你；

长期省吃俭用地攒钱，但一场意外就能掏空你全部积蓄。

初入社会时失意，人到中年失业，随时又都有可能变得一无所有……

人在低谷时，四周仿佛处处是阻挡我们的高墙，我们深陷其中，怎么也逃不出去。

但《肖申克的救赎》里有句话说：“这个世界上，穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处。”

恰如这本书的主人公安迪，年纪轻轻含冤入狱，从银行家沦为阶下囚。

面对命运的打击，他没有自暴自弃，而是尽一切努力自救，最终逃离监狱，重获自由。

我看了10遍安迪的故事，从中总结出了4条低谷期自救法则。

当你掌握了自救的能力，磨难重重的低谷期，就成了你增值自己的最佳时机。

听说过这样一个“黑熊法则”：

有一种黑熊，在冬季来临时，就会躲进洞穴睡觉，直到第二年春暖花开时才出洞。

因为它知道，寒冷的日子里食物稀缺，再加上四处白茫茫，一身黑色的它根本无处躲藏。

人生亦是如此，每一个低谷，都像是在过冬。

比起放声痛哭，四处诉苦，不如在沉默中养精蓄锐，独自熬过漫漫长夜。

在《肖申克的救赎》里，主人公安迪也深谙这个道理。

30岁的安迪，本是年轻有为的银行副总裁，却意外卷入一场谋杀案。

他的妻子及其情人被杀，他被警方锁定为最大的嫌犯。

尽管找不到充足的证据，法官依旧判处了他终身监禁。

入狱那天，监狱里的犯人们，见他文弱儒雅，打赌他一定会在当晚崩溃大哭。

谁知到了夜里，其他狱友整晚哭喊冤枉，安迪却默默坐在床上，一夜悄无声息。

有人拿脏话辱骂他，嘲讽他是“杀妻的银行家”，他也面色平静，从不出言反驳。

每天去操场放风时，他更是犹如在公园散步一般，步伐悠闲，神色轻松。

后来，监狱里的恶霸“三姐妹”盯上了他，一有机会就欺负他，将他打得遍体鳞伤。

脸上随时带着新伤的他，从没向周围人抱怨过，更没企图求助于外界。

他凭借一己之力，咬牙抵抗“三姐妹”的拳打脚踢，打赢对方、顺利逃脱的次数越来越多。

尽管一朝从天堂跌落到地狱，身心受尽折磨，但安迪没有喊过冤，叫过苦。

他明白事已至此，再怎么抱怨也是徒劳无功，干脆平静地接受了一切。

他默默忍受着监狱的黑暗，渐渐适应了糟糕的环境，甚至与犯人瑞德结为了挚友。

作家李应说：“人这一生，都会经历两种冬天，一是季节的苦寒，一是人生的低谷。”

每个人的一生中，都会经历被现实推入深渊，困进牢笼的无助时刻。

或许是一个意外的降临，害你一夜之间一无所有；

或许是一场无情的背叛，使你的内心备受打击；

又或许是一次不经意间的疏忽，让你的努力付诸东流。

你哭得再大声，讲得再难过，也换不回几分同情，反而会沦为旁人茶余饭后的谈资。

不妨学会保持静默，把无处宣泄的委屈和伤痛，化作支撑自己前行的力量。

咬紧牙关，自我疗愈，学会沉默和蛰伏，你才能迎来逆转与翻盘。

作家老杨的猫头鹰说过一段话：

人生的路途中，门槛都是相对而言的。

本事够了，就是门；本事不够，就是槛。

人生的磕磕绊绊，多半是因为本事太小了。

落入低谷时，有人脚下处处是坑，寸步难行；有人面前却四通八达，往哪里走都是上坡。

区别就在于，我们是否有足够多的技能，足够大的本事，去应对生活的刁难。

《肖申克的救赎》中，安迪有一次被派去翻修屋顶，偶然间听到狱警海利和同事的对话。

海利继承到哥哥的一笔遗产，但需要上交的遗产税金额高昂，抵得上一辆崭新的汽车。

曾是银行副总裁的安迪，恰好精通税务知识，主动告诉海利如何合法避税。

安迪的专业建议，为修屋顶的每个同伴，都争取到了三罐啤酒的享受。

他的后续指导，也为自己换来了海利的庇护，监狱里的“三姐妹”再也不敢找他麻烦。

除此之外，安迪在音乐、文学、地质等方面也造诣非凡。

这些拿得出手的能力，都是他在苦难中的护身符。

他记忆力惊人，把圣经翻来覆去看过很多遍，背得出任意一段内容。

典狱长第一次查房时，便没有翻开那本藏着越狱工具的圣经，使他逃过一劫。

他精通财务知识，能帮监狱里所有的狱警报税，还能为贪心的典狱长做假账、洗黑钱。

典狱长便将他从洗衣房调到图书馆工作，让他摆脱了繁重且枯燥的体力活。

他还熟知户籍政策，给自己伪造了一个新身份，确保自己有一天能成功越狱、躲避抓捕。

安迪的过人能力，犹如一级级台阶，带他跨过一道道槛，推开了通往自由的那扇门。

当危机的潮水袭来，一个人傍身的本事，就是他的救生圈。

多学一项技能，就添了一丝应对危机的从容；多长一点本领，就涨了一分自由选择的底气。

所以，当你落入低谷时，与其怨天尤人，不如面对现实，修炼自我，做好重新出发的准备。

特别认同董宇辉的一句话：“真正的运气来临之前，做好两件事，积累知识、认真生活。”

越是艰难处，越该静下心来打磨自己，把苦难当成磨砺，将失意化为动力。

你用心钻研的本事，无论大小，只要精通，都能在关键时刻救你于水火。

安迪在图书馆工作时，发现那里是由废弃库房改造的，书籍的数量不多，种类也不丰富。

于是，他决定写信给州议会，请他们给肖申克监狱拨款，用于扩建图书馆。

狱警和其他狱友都告诉他，这么做不过是白费功夫，州议会绝不可能回应一个囚犯的申请。

但安迪并未气馁，坚持每周写一封信，一写就是整整六年。

终于，州议会人员被他打动，为肖申克监狱拨了200美元。

安迪没有就此收手，开始每周写两封信，直到对方答应每年拨款500美元为止。

在他的努力下，昔日脏乱不堪的库房，成了当地最棒的监狱图书馆。

这正是安迪的与众不同之处：从不低估时间和坚持的力量。

他说：“如果一个人懂得利用时间的话，即使每次只有一点点时间，一点一滴积累起来，能做出多少事情。”

安迪刚入狱时，曾拜托瑞德搞来一把石锤。

看到那把小巧的锤子，瑞德心想：“要是拿它来挖地道，至少要挖600年。”

没想到，安迪最后只花了19年。

撕开囚室墙壁的海报，那个赫然出现的洞口，令所有人都瞠目结舌。

用锤子挖地道，是最容易被人想到，却又最难实现的一种越狱方式。

安迪也不知自己何时能把墙壁挖通，他只是日复一日地挖下去，直到顺利逃出生天。

这就是锤子法则：

即便被困入铜墙铁壁，一锤锤地凿，一天天地熬，迟早能为绝望的生活开出一道缝隙。

苏轼在《稼说送张琥》中说：“博观而约取，厚积而薄发。”

这世上，有太多聪明人，不愿为不确定的结果，投入看得见的成本。

但做任何事情，都有一个循序渐进的过程，需要时间的堆砌和力量的积蓄。

尤其是人在低谷时，最好的活法，就是笨笨地坚持。

越想投机取巧，越容易踩到陷阱；越是急于求成，越可能绕进弯路。

不如耐住性子，熬住寂寞，选定一个目标日日精进。

长年累月地潜心耕耘，时间终会还你一场奇迹。

《肖申克的救赎》中有句经典台词：“有些鸟儿是关不住的。它的每一根羽毛，都闪耀着自由的光辉。”

安迪正是那只向往自由的鸟儿，并且自始至终都心存希望。

一次，安迪和瑞德聊天时，谈起自己的梦想。

他渴望有一天离开监狱，到太平洋小岛上开一座旅馆，迎着海风喝啤酒，过上自在的生活。

在瑞德看来，这些话无异于痴人说梦。

他告诉安迪：“希望是很危险的，它会让人发疯，在监狱里千万不要有这个念头。”

安迪却认为，人活在世上，只有心怀别人拿不走也碰不到的信念，才不会被任何苦难打败。

时间一晃过去数年，有个叫汤米的犯人进入了肖申克监狱。

汤米在其他监狱服刑时，听说过一个囚徒的故事。

那个囚犯曾经杀过一个女人和她的情人，警方却认定凶手是女人的丈夫，害得那位丈夫锒铛入狱。

听了案子的细节后，安迪发现汤米讲的正是自己那桩杀妻案。

得知真凶的安迪又惊又喜，打算找典狱长帮忙翻案，并请汤米为自己作证。

然而，典狱长为了继续控制安迪，让他为自己做假账，竟派人暗杀了汤米。

安迪洗清冤屈的希望，就此彻底破灭。

瑞德格外担心，安迪会感到万念俱灰，甚至萌生自杀的念头。

但心中不灭的微光，早已给了安迪足够的勇气，使他敢于面对任何打击。

他一边继续做账、打杂，遵循监狱里的规则，一边默默观察周遭情况，寻找出逃的合适时机。

终于，他等到了一个电闪雷鸣、警戒松懈的夜晚。

在雷雨的掩盖下，他奋力穿过地洞，爬过下水道，成功摆脱了牢笼的束缚。

最后，安迪以一个全新的身份，如愿抵达理想的栖息地，大口呼吸梦寐以求的自由空气。

想起作家塔拉的一句话：“有些人生来就是振翅高飞的鸟，你关得住它的身体，关不住它自由的灵魂。”

真正能困住一个人的，并非有形的监狱，而是无形的心灵枷锁。

生活中，很多人陷入悲惨境地时，也会不自觉地向现实服输，认为自己无路可逃。

然而，一旦你选择自我否定，放弃抵抗，便等同于在精神上给自己判了永久监禁。

诗人金子美铃说：“向着明亮那方，哪怕只是分寸的宽敞，也要向着阳光照射的方向。”

每个人的生命中，都会不可避免地遇到曲曲折折，坎坎坷坷。

停留在原地，只会沉沦于黑暗；大步往前走，才能看见光亮，找到出路。

无论你遭遇过多少次艰难困苦，多少回事与愿违，都让它随风而去。

知道自己为什么而活，相信自己能掌控命运，在心中点亮一盏明灯。

当你的信念足够强大，你就能生出一双翅膀，一往无前地飞出低谷，穿越苦厄。

《肖申克的救赎》中，最动人的一幕，莫过于安迪与瑞德在监狱外的重逢。

他告诉瑞德：“希望是美好的，也许是世间最美好的东西，而美好的事物永不消逝。”

或许，在为生活奔忙的日子里，你有过很多又苦又累的时刻。

那些加不完的班、熬不完的夜、无处诉说的委屈、无人分担的压力，让你恨不得大哭一场，

但无论眼下多辛苦，日子多黯淡，都请你再撑一撑。

不必到处声张委屈，不要轻易放弃希望，只管埋头耕耘脚下那片贫瘠的土地。

迟早有一天，你能把当下的这些，全都变为成长的财富，把满地的荆棘，变成累累的硕果。

—END—

心理学上有个“人格面具论”。

说的是，有的人在交往中为赢得他人好的印象，获得认可，会刻意展示自己好的一面。

然而回到家里，卸下面具，却是另一副嘴脸。

在外彬彬有礼，客气包容，对家人却苛刻暴躁，恶语相向。

这就是典型的“窝里横”。

把家庭当战场，把家人当敌人，长此以往，再紧密的羁绊，也会走向分崩离析的结局。

对外人彬彬有礼，对家人暴躁无比。

心理治疗师苏珊·福沃德在《原生家庭》一书中，记录过一个案例。

戈登的父亲是一位外科医生，在外人眼中一直保持着知书达礼的形象。

但家里的他却是另一副面孔。

他经常因一点小事就暴跳如雷，对家人责骂动粗。

戈登读小学时，每周都会无端被父亲用皮带教训2-3次。

直到现在，哪怕戈登已人到中年，每每想起小时候父亲在家突然翻脸的样子，还是会感到害怕。

不仅如此，在这种氛围下长大的戈登，成年后也开始变得和父亲一样暴躁。

工作中遇到点压力，就会回家撒气，把全家闹得鸡犬不宁。

“踢猫效应”告诉我们，人总是倾向找比自己弱的对象发泄情绪。

很多人遇到问题，喜欢把家人当成垃圾桶，本质上也是出于这样的心理。

可到头来，不仅不能解决问题，还会消耗彼此感情，在对方心底留下抹不去的伤痕。

正如情感专家陆琪所说：

“你每一次在家里宣泄垃圾情绪，其实就是一场无计划、无策略、无预告的“爆破”行动。

原本一家人一砖一瓦建立的幸福大楼，就在你的一场场爆破中倒塌了。”

医学博士罗大伦也分享过一个家庭悲剧。

M女士的婚姻在外人看来是美满幸福的。

但其实，这种表面的和谐，是她无数次隐忍才勉强维系的。

她的丈夫情绪极不稳定，隔三差五，就会把在外面受的气撒到她头上。

她一直选择忍气吞声，将满腹委屈咽进心里。

然而心情可以被压抑，造成的伤痛却无法被掩盖。

几年后，她开始脸色发青，日渐消瘦，去医院一检查才发现患上了肾癌。

看着曾经健康的妻子被折磨成骨瘦如柴的模样，丈夫这才悔不当初。

生活不易，谁都会有在外打拼遭受不如意的时候。

但负面情绪不应该被带进家里，更不该让家人成为你无能与暴躁的牺牲品。

特别认可一句话：

一个家庭幸不幸福，从你进门那刻就注定了。

因为你进门时的心情，决定了家庭的走向。

脚底的灰尘要留门外，心底的灰尘也是。

管好自己的情绪，家才会变成滋养你的福地。

对外人宽容大度，对家人锱铢必较。

亦舒曾感慨总结：人们日常所犯的最大错误，就是对陌生人太宽容，而对亲密的人太苛刻。

为什么会这样？

我觉得用《围城》中方鸿渐的一句话可以很好地解释。

他说：“和朋友吵会绝交，可离婚毕竟是不容易的。”

在他看来，婚姻和家庭带来的最大好处，就是为自己找到一个吵不散的人。

所以，人前的他待谁都一副谦谦君子好说话的样子，到了家里就完全变了样。

经常对妻子孙柔嘉各种看不顺眼，时不时揪着妻子不经意犯的一点小错而大加责难。

一次他迟回到家，看妻子竟然没等他吃饭，顿时沉下脸来，数落对方存心让自己挨饿。

孙柔嘉解释说，以为他这么晚了不会回来吃饭，加上正好姑母来访，就留对方先吃了。

可方鸿渐却不依不饶，妻子被他指责得崩溃，也开始不甘示弱回嘴。

就这样，两人越吵越凶，方鸿渐一气之下动手打了孙柔嘉，也将两人的关系打得分崩离析。

有句话说得扎心却真实：所有对他人的愤怒和不满，都包含了对自己的无力感。

书中的方鸿渐如此，生活中很多“窝里横”的人也是如此。

因为自己的能力配不上欲望，便转而在亲近的人身上挑刺，并认定对方会无条件忍耐。

但这世上从来没有理所当然的感情，只有将心比心，才能以心换心。

梁启超在治学上以严谨苛刻著称，这和他在家时的样子截然相反。

夫妻日常相处中，他对李蕙仙敬爱有加，处处谦让，还落得了“惧内”之名。

在子女的教育上，他更是坚持温言良语，谆谆教诲，从不说任何刻薄伤人的话。

宽容友爱的家庭氛围，不仅让他的婚姻越过越美满，还成就了“一门九子皆才俊”的佳话。

心理学家刘禾粟在采访了100个家庭后发现：

一个家庭处理事情的态度，决定了这个家庭的未来。

愚者总把自己最吹毛求疵的一面留给最亲的人，一言不合就批评苛责，最终让彼此离心离德。

聪明人则深知，家庭不是战场。

只有放下计较，丢掉抱怨，多换位思考，才能让一家人摆脱无休止的内耗。

对外人热情讨好，对家人薄情冷漠。

曾在网上看过一个“父亲对外人永远比对家人好”的视频。

女生因运动导致半月板损伤，又一时没法请假，只好每天顶着受伤的腿工作。

对此，父亲从始至终连一句关心的话都没有。

但得知老家亲戚得了胃病，父亲却紧张得不行，顶着烈日炎炎去给人挖草药。

女生困惑之下，把这件事发到网上，引发了很多共鸣和热议。

生活中像他父亲这样的人并不少见。

朋友一个电话，他放下饭碗立马就走，孩子需要他陪伴，他却不是推拖加班就是懒得搭理。

同事有事求助他尽心尽力，妻子想让他换个灯泡，却要被批头盖脸好一顿训斥。

而一个人之所以会形成这样两副面孔，无非是好面子、求认可的心理使然。

在他们看来，外人的评价，比什么都重要。

至于家人的感受，自己并不在意，也没空在意。

正如张德芬所说：

“越是喜欢讨好外人，获得认同的人，对自己亲密的人越不好，因为能量都用到外面去了。”

这从来不是什么处世智慧，而是人的劣根性在作祟。

画家毕加索年轻时就曾是这种典型。

他对外人总是谈笑风生，就连碰到熟识的修理工来家里干活，他都会热情地上前迎接。

可关上家门后，他就变了。

对妻子和一双儿女，他永远都是一副冷酷无情的姿态，哪怕一点点关心和爱意都吝于付出。

和妻子离婚后，他更是选择见都不见孩子们一面。

直到晚年，年迈孤独的他想要重拾家庭温暖，但伤透了心的子女们却已不再愿意靠近他。

临终前，毕加索孤身一人，身边陪伴他的，只有一幅他为孩子们小时候创作的画。

此时的他想必也终于明白，在这世上，外人只是外人。

一个温暖幸福的家，才是你人生最安稳的港湾，才最值得你为之努力，用心经营。

法国哲学家蒙田有句话：一个人能和家人和睦相处，这是人生的重大成就。

收起“窝里横”的傲慢，把家人的感受置顶。

你会发现，当你能让家庭充满欢声笑语，你自己的人生也会一顺百顺。

王小波写道：

“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。”

人生就是这样，往往都要到一定年龄，才会真正体悟家庭的意义所在。

能够在你最无助的时候陪伴你支持你，坚定站在你身后的，只有你的家人。

而我们能够回馈给家人的，就是对其少一点挑剔，多一分温柔。

用最好的姿态对待最爱你的人，和他们相互赋能彼此滋养，把家一步步打造成最兴旺的模样。

—END—

著名心理学家约翰·戈特曼做过一个实验：

随机选取300对夫妻，让他们对伴侣说：“看那只小狗。”

然后观察对方的回应。

反应分三种：

第一种是积极地回应：比如“它好可爱啊。”

第二种是消极地回应：比如“我为什么要花时间看一只狗！”

第三种则是没有回应。

结果显示，幸福度最高的是能够给伴侣积极回应的那一组，这很好理解。

但令人惊讶的是：离婚率最高的竟是没有回应的一组，甚至比消极回应的高很多。

在一段婚姻中，最伤人的是没有回应。

他给这种行为取了一个非常形象的名字，叫“筑墙（Stonewalling）”。

生活中遇到问题，如果一方总是用沉默或者敷衍的姿态逃避沟通，对情绪视而不见，对需求听而不闻，只会把爱人越推越远，最终走向陌路。

一个家的破裂，往往从筑墙开始。

沉默，让两个人渐行渐远。

永远不会忘记《无问东西》中刘淑芬那纵身一跃的决绝。

那是一颗多么绝望的心，宁可跳井去死，也不愿意面对丈夫许伯常。

刘淑芬吃苦受罪、省吃俭用供许伯常上了大学后，婚后的生活却未如她所料。

许伯常不仅嫌弃她，还把她当空气一样对待。

他把东西都分得清清楚楚，各人用各人的，连话都不跟她说。

面对妻子主动示好，把好吃好喝的留给他，他熟视无睹。

痛苦的刘淑芬吵过、闹过，甚至满院子追着他打，只希望他能回应一下自己，哪怕是一句话。

可他始终就像一堵墙，默不作声。

日复一日，刘淑芬再也忍受不了这个对外人满脸笑容，转头对自己却像冰块的丈夫，选择了投井自尽，留下了一句：

“外人只看我怎么打你骂你，可他们却不知道你是怎么打的我，你是用你的态度打的我。”

比吵架更伤人的是，沉默。

它虽然让你表面上没有伤口，却刀刀直插人心，让人绝望却又无能为力，让人抓狂却又无计可施。

正如，心理学家蒂姆·墨菲在《隐性攻击》中所说：“筑墙，是婚姻关系中最具杀伤力的行为，没有之一。”

没有回应的婚姻，是一场漫长的精神凌迟。

网球女王李娜在节目中谈起，她和老公姜山的婚姻曾差点画上句号。

事情的起因是，她觉得自己状态不好，在西班牙训练期间临时聘请了一位教练为自己指导。

为此姜山生气了，他不听妻子的解释，还一个人消失了半个月。

李娜痛苦地回忆道：

“我一直给他打电话、发信息、写邮件，都没有人回，完全就是失联的状态。”

“这种感觉简直要疯了！我宁肯他跟我大吵一顿。”

每天她都在煎熬中度过，从期待到失望，再到绝望，最后，她想到了离婚。

直到后来，姜山意识到自己的问题，主动跟她沟通，这段摇摇欲坠的婚姻才得以保全。

电影《世界上最伟大的父亲》有这样一段台词：

“曾以为世界上最糟糕的事就是孤独终老，其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”

生活在一段被静音的婚姻，如同生活在地狱。

你的忽视冷漠，不仅让问题恶化，还会一点点吞噬掉对方的骄傲、自尊心和安全感，最终耗光那个人对你所有的爱。

再深的情不被重视也会淡，再热的心不被珍惜也会凉。

婚姻中，遇到问题习惯性筑墙，就是亲手把婚姻推向绝路。

关注对方的感受，积极回应对方的需求，不装聋、不作哑，感情才会长长久久。

敷衍，让小问题变大问题。

生活中的你是否也有过类似的经历：

遇到问题想和对方沟通，回答永远是“行，等我下次有空的”，可好像永远没有下一次；

询问他对某件事的看法，答复你的只有“嗯”“好”两个字；

忍无可忍冲对方大吼一顿，得到的又是“你说得都对，算我错了行吧？”

听着句句有回应，却有种说不出的难受。

自己的热情，换来的却是冷漠与敷衍。

不走心的回答、随口地应付，不仅不能解决问题，还会把对方推入更加绝望和无助的境地。

博主忆慧分享过一个故事。

男人和女人结婚多年，一直恩爱如初。

直到女人怀孕后，男人把母亲接过来，打破了这个家的宁静。

两人的生活习惯和育儿观念天差地别，女人职业习惯晚睡晚起，而婆婆天不亮就在客厅里叮里当啷。

女人跟男人沟通，可男人却不以为然道：她是长辈，你让着点。

后来孩子出生，女人看到婆婆又用嘴嚼饭喂孩子。

她再次跟丈夫提起，男人每次都满口答应：好好好，我跟她说。

可事情，再也没有了下文。

就这样，女人几次三番想跟丈夫谈谈，可男人总是敷衍几句就结束了话题。

直到一次孩子发高烧，婆婆竟说孩子中邪了，找人来驱邪。

再也无法忍受的女人抱着孩子坐在窗台上，冲男人歇斯底里道：你再不跟我谈谈，我就和孩子一起跳楼。

《非暴力沟通》说：

“当别人抛出交流的‘橄榄枝’，积极回应的人，就是打开接纳对方的‘窗户’，消极应对的人，就是砌了一堵厚厚的墙，把自己与他人隔绝开来。”

当爱情走入婚姻，当风花雪月变成了柴米油盐，有矛盾、有分歧便是常态。

一味敷衍应付、拒绝逃避，只会让小问题演变成大问题，最终积疴成疾、无药可救。

积极地沟通和交流，则能让矛盾化解于细微处，并让对方感到爱与尊重。

《平凡的世界》中，当贺秀莲跟丈夫孙少安提出跟婆婆分家过的想法时，身为长子又孝敬至上的孙少安心里十分不舒服。

一边是生他养他的父母，一边是同甘共苦的妻子，他左右为难。

然而，他并未因此躲起来逃避问题。

相反，他尝试着跟妻子沟通，了解她内心的想法。

原来，妻子不是不想管父母，而是觉得当下他们两家境况转好，他俩不必再把精力搭在父母那边，想腾出身手来专心干砖厂。

知道妻子的想法后，孙少安认真和父母商量了一下，两家坐一起，和和气气地就把家分了。

正是因为两人在生活中，总能彼此倾听，相互尊重，让这个家一直充满温馨和乐，历经风雨却屹立不倒，最终成为镇上首富。

武志红老师说：“重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的。我们要永远记住，沟通在亲密关系中是最重要的。”

婚姻需要经营，关系需要维护。

凡事不搪塞、不拖延，认真倾听对方的想法并及时回应，这个家才会和和美美。

一个家的幸福，从推倒“墙”开始。

心理学家弗洛伊德讲过这样一个故事：

一个三岁的男孩在一个黑屋里喊道：“阿姨，跟我说说话，这儿太黑了，我害怕！”

阿姨冲他喊道：“那有什么用？你又看不见我。”

“没关系”，男孩说。

“没有回应，就是绝境，而有回应，黑暗中便有了光。”

积极回应，就是婚姻里的光，给人温暖与安全感，而没有回声的婚姻，就如一潭死水，让人冰冷窒息。

长久幸福的婚姻，都是建立在良好的沟通之上。

百度创始人李彦宏和妻子马东敏的爱情，令很多人艳羡。

于是在一次采访中，李彦宏被主持人要求分享秘诀，并调侃道他在家里是不是经常跟老婆说，我爱你。

李彦宏摇头笑着说，没有没有，我们就是约定坚决不冷战、不敷衍，有问题积极沟通。

不管多忙，他们都会认真倾听彼此的想法，并及时给予回应。

记得有一次，两人因为职业规划不同，大吵了一架。

然而冷静下来，两人又坐在一起，把事摊开重新捋了一遍。

两人一起走过二十多余载，至今仍坚持如此。

肯定对方的感受，看到伴侣的需求，才能让对方觉得自己被爱，Ta也才会主动给你爱。

如此，爱就会流动起来。

有事及时回应、遇事不逃避不筑墙，就是一段婚姻幸福长久的秘诀。

最后，分享给大家一个特别有意思的故事。

一次，欧盟委会主席容克正在欧盟峰会上发言时，手机突然响了。

他看了一眼，接着说：“不好意思，我接个电话。”

只见容克小声嘀咕了几句，挂断之后笑着解释道：“是我老婆打来的。”

而你知道吗？

在之前的一次会议上，德国总理默克尔来电话，容克只看了一眼，就放回了口袋。

总理的电话可以不接，但老婆的电话必须接。

婚姻不是一个人的独角戏，而是两个人的圆舞曲。

一个家的幸福与否，不仅仅取决于物质生活的富足程度，更在于家庭成员之间的情感回应与精神交流。

积极地回应让对方更信任，真诚的沟通让彼此更紧密。

遇事不冷战、有事不敷衍，事事有回应，件件有着落，双向奔赴的感情才能走到最后。

—END—

在古代读书人的口中，口口相传着这样一句话：

“得意学孔孟，失意学老庄。”

人在春风得意时，去读孔孟著作，便不会太过得意忘形，从而失去分寸，行差踏错。

而身处失意困顿之时，最应该捧起的一本书，就是《庄子》。

庄子超脱的智慧，广阔的胸怀，可以让人在失意时，找到心灵的支撑，不至于失去自我、一蹶不振。

读懂《庄子》你就会明白：

原来世上竟有人的思想境界，能高到超越生死，超脱一切困境。

达到这种境界的人，根本不会为名利所扰、为世事所困。

人生万般烦恼，对他们来说，皆似浮云。

《庄子·田子方》里讲过一个故事。

楚国大臣孙叔敖，曾三次荣居相位，又三次惨遭罢免。

但无论境遇如何变迁，他始终不为所动。

别人问他：为何你上任时没见多高兴，被罢免时也没见多失落呢？

孙叔敖回答：当不当官不由我决定，我能做的就是让自己无忧无虑，至于人生起落，又何必纠结呢？

境界高深的人，从不会被得失所扰。

在他们看来，富贵功名、荣辱得失，都是命中定数，非人力所能更改。

于尘世而言，我们也都只是匆匆过客，来时无法拥有，走时也无法带走什么。

既如此，或得，或失，对我们来说又有什么分别？

倒不如洒脱一点，看淡一切，做到得而不喜，失而不忧。

任由生命里的一切自由来去。

那么即便我们有朝一日深陷得失的漩涡，亦能不被其裹挟，活得自在洒脱。

庄子曾说：“人皆知有用之用，而莫知无用之用也。”

世人皆以为，只有那些看似有用的东西，对我们才有价值。

但在庄子看来，世俗认为无用的事物，也可为我们所用。

《庄子·逍遥游》里讲过一棵樗树的故事。

惠子对庄子说：“我有一棵樗树，树干臃肿，树枝蜷曲，虽然很大，却是大而无用。”

庄子摇了摇头，说道：“你可以悠闲地在树下徘徊，逍遥地在树下躺卧，它给你遮风挡雨，怎么还不算有用？”

其实这世上，根本没有一无所用的事物。

只不过很多人一叶障目，发现不了一件事物真正的价值。

就比如人生中那些苦痛的经历，内心脆弱的人遇到它们，就只会抱怨连连，感叹人生无望。

而内心强到可怕的人，只会把那些都看做是成长的阶梯，满怀信心地去迎战一切困难。

正所谓，一切经历，皆是成长。

只要你以正确的态度去对待发生在你身上的所有事情，那么这一切，都将丰富你，成就你，让你拥有更丰盈的人生。

庄子《逍遥游》里有一只大鹏，想飞到南海去。

蜩与学鸠看到了，嘲笑它不自量力。

大鹏没有在意它们的议论，而是忠于自己的内心。

终于等到六月风起，它独自乘风而去，欣赏到了高空辽阔的风景。

大鹏的经历，其实也是庄子一生的真实写照。

庄子所处的时代，污浊黑暗，所以尽管过得贫困潦倒，他也不愿出仕做官，只愿隐居。

他在山野间耕作，与鸟兽为伴，过着与世隔绝的生活。

虽然生活贫困，但庄子的内心却不沾染世俗的污秽，达到了精神的自由。

庄子感慨道：“独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”

孤独让我们走向高贵，孤独也让我们走向自己。

那些害怕孤独，盲目追求合群的人，最终只会淹没于人群里，泯然众人。

而那些强到可怕的人，永远忠于内心，永远不会被世事的纷繁所困。

他们享受孤独和自由，不管身处何种境遇，都活出了最高的境界。

在先秦诸子之中，庄子怕是最穷的一个。

可当楚王派人来请他出任相国时，他却一口回绝。

他说，他宁愿做一只在泥水里撒欢的乌龟，也不愿被人供奉在庙堂之上。

后来，庄子的好友惠子，在梁国做了相国。

庄子前去拜访，惠子却十分担心他来抢自己的相位。

庄子就对他说了这样一番话：

“有一种叫做鹓雏的鸟，非梧桐树不栖息，不是竹子的果实不吃，不是甜美的泉水不喝。

而猫头鹰抓住了一只腐鼠，仰头看着鹓鶵，发出‘喝’的响声来护住自己的食物。

而今天，你也用梁国来吓我吗？”

在庄子眼中，所谓权势官位、功名利禄，不过就像那死老鼠肉。

他不屑要，也不愿被其拘束，因为他是吸风饮露非梧桐不栖的凤凰。

世间的绝大多数人，其实一生都在被名利拿捏。

穷困潦倒时，就怨天尤人；飞黄腾达时，又担忧落魄，怎么活都不称心。

要知道，一生短暂，若是为了名利如此自苦，便丧失了生命本身的意义。

不如像庄子一样，做一个内心强到可怕的人。

放开对名利的执着，不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵，我们也能超脱于外物，活得无拘无束。

庄子《知北游》里说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”

在这短暂的一生里，我们所遇到的，所拥有的，没有一样会是恒常的。

因缘聚散，成败得失，终究会随着命运起起落落，谁也左右不了。

诗人黄庭坚，从小便是天才，19岁就夺得乡试头名，随后高中进士。

他的人生，可以说是一路高歌猛进。

但很快，他就因为深陷党争，被贬谪出京。

面对这种人生落差，黄庭坚接受得很快，还写下来“俯仰之间已陈迹，暮窗归了读残书”来表明心迹。

黄庭坚的好友苏轼，与他的命运也很相似。

苏轼也是天纵奇才，年纪轻轻就名满天下。后来通过科举取士以后，还颇受皇帝赏识。

但如此顺利的人生开局，也抵不过无常的命运。

苏轼中年以后，因为朝中小人的诬陷，被一贬再贬，最后还被贬到了海南。

但苏轼并不抱怨，还说：“九死蛮荒吾不悔，滋府游绝冠平生。”

这些内心强到可怕的人，藐视一切跌宕。

在他们看来，万般无常，皆是寻常。

今日的风光，不代表明日的风光；此时的落魄，也决定不了以后的境遇。

只要保持一颗平常心，哪怕世间风起云涌，我们亦能坐看风云，守住一隅岁月静好。

《庄子》一书中，讲过一个鼓盆而歌的故事。

庄子的妻子去世了，庄子却不伤心，反而敲着瓦缶唱歌。

别人不懂为什么，就问他缘由。

庄子说：“我妻子的生与死都是生命的必然规律，就像春夏秋冬四季运行一样。

现在她已经回归自然，静静安息在天地间，那我何必还要悲伤呢？”

庄子将死亡视为一种天道，所以面对妻子的离去，他表现得平静而坦然。

其实，世间万事万物，有生就有死，死亡之后又能孕育着新生。

一个内心强大的人从不会因为生死而恐惧或担忧。

他们已经看透了生死之间的真相，将生死视为平常之事。

生死之外的琐事，对他们来说更是微不足道。

而我们所有人，亦无法决定怎么生，怎么死，但至少可以决定，这一生怎么爱，怎么活。

顺其自然，淡看生死，我们才能不辜负此生，过好每一寸时光。

最后，再给大家讲一个《庄子》里非常经典的空船故事。

有一个人乘船渡河，发现前面有一只船正要撞过来。

这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼。

结果撞上来的竟是一艘空船，于是刚才怒气冲冲的人，一下子怒火就消失得无影无踪了。

人生中的很多挫折、破事，就像这艘撞上来的空船。

它要撞上来时，你再如何抵触，都改变不了它的轨迹。

可是你若放平心态，坦然接受，它其实也对你产生不了多大的伤害。

所以与其对着一艘空船生气，还不如强大内心，允许一切自然而然发生。

就像庄子说的：“知其不可奈何，而安之若命。”

凡事顺其自然，命运给予什么，就接受什么。

不内耗，不对抗，带着一颗从容的心处世。

无论遇到再糟糕的事情，你也能扭转乾坤，让它在忧患的凡尘里开出一朵花。

《庄子·应帝王》里有言：

“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”

心境高深的人，本性从容，心无挂碍，故能穿梭世间，不被外物所伤。

你我若想达到如此心境，也应当以此标准修炼自己。

像庄子一般，不乱于心，不困于情，不缠于物，不伤于世。

那么世间纵有万般挫折，也不足以在你的世界里掀起风浪。

—END—

在网上看到一个问题：“为什么我每天都活得很累？”

一个高赞评论说：“因为你身体能量流动的方向错了。”

生活中有两种人，一种是吸能型人格，能从外界的人和事中汲取能量，不断丰盈自己。

另一种则是耗能型人格，这类人多疑敏感，喜欢瞎操心，生闷气。

在这些无用的事上耗费了大量能量，就没有多余的精力，来应对生活的重压。

想要减轻身上的负累，活得更加轻松，一定要戒掉以下四种高能耗行为。

你是否有过这样的体验？

工作汇报时，看见领导皱了下眉，就惴惴不安地推测，是不是自己做的不好；

跟人聊天时，对方没有及时回复信息，就开始胡思乱想；

看到同事躲着自己说悄悄话，便觉得他们是在议论自己。

很多时候，明明你什么都没做，不消片刻，就觉得身心俱疲。

有心理学家指出，过度敏感，就是一种无谓的自我消耗。

长此以往，它会大量损耗人的精力，拖累我们的生活。

英国心理医生科莉诺曾讲过一个病例。

玛丽是一位心思细腻的女孩，刚工作那年，一度几近抑郁。

科莉诺仔细了解才发现，她的烦恼完全是自己强加给自己的。

有一次，她出外勤回来，看到同事们都在喝咖啡。

玛丽觉得同事买咖啡也不叫上自己，瞬间有一种被孤立的感觉。

于是她的内心立刻悲伤起来：原来大家都不喜欢我，我要怎么做才能合群呢……

偶尔瞥向同事的时候，她觉得对方的眼神都带着满满恶意。

就这样，她揣摩了一下午，思虑过度，脑袋昏昏沉沉。

到了下班的时候，同事们约了她去聚餐。

她这时闲聊才知道，同事没给她点咖啡，是以为她出外勤还需要很久才回来。

正是玛丽太过敏感的心思，这才让自讨苦吃。

生活中像玛丽一样的人不在少数，总是活在自己的内心戏中。

别人不经意的一句话、一个眼神、一个动作，都能让他们心中掀起骇浪。

但古语有言，脸厚耳聋，活着不累；事事入心，活着受罪。

每个人的精力都有限，如果你对所有事都太过在意敏感，就很难再有精力去感受那些美好的事物。

试着学会把心放大一点，迟钝一点。

只有这样，你才能避免不必要的思虑，保持充足的活力，将每一天过得热气腾腾。

国学大师南怀瑾曾说：

人生不外乎三件事，自己的事，别人的事，老天的事。

很多时候，自身的命运起伏，就让我们无力招架。

若是操心太多，再强行插手他人的事务，只会让自己雪上加霜，徒增负累。

贾平凹小说《暂坐》中，茶馆女老板海若有位朋友辛起。

辛起出身农村，家境贫寒，但长得很好看。

刚进入城市的时候，她一下子就被眼前的灯红酒绿所吸引。

为了开上豪车，挎上名牌包包，她精心打扮自己，想要以此结识富人。

海若得知她的想法，当即劝说辛起别误入歧途。

可对方非但不听，还阴阳怪气地指责海若见不得她好。

海若听完，当即气冲冲地离开了。

几个月后，辛起与有房有车的田诚斌结了婚。

但她没有过上富太太的生活，反倒是整日与丈夫闹矛盾。

海若见不得辛起受委屈，就趁田诚斌出差帮辛起搬了家，将她安置在自己的茶馆中。

结果田诚斌知道后，气得火冒三丈，直接找上门来就要砸掉茶馆。

双方在争执中无意破坏了燃气管道，最后导致燃气爆炸，茶馆沦为一片废墟。

就因为多管闲事，海若苦心经营的事业就此付诸东流。

生活中，我们每个人都有各自需要面对的难题和坎坷。

单单是家庭的杂事，工作的压力，就足以让人费神费力。

你若是过多操心别人的事，对方不领情不说，还会让你陷入困境。

正如阿德勒所说的那样：

基本上人的一切烦恼，都源于对别人的课题妄加干涉。

从今往后，与其为旁人消耗自己，不如过好自己的日子。

眼前没了外界的是非纷扰，你自然能活得更松弛。

曾有一位小有成就的创业者，向老教授请教：

相比从前，我财富自由了，为什么却越活越累？

老教授便询问他的日常安排。

他一脸骄傲地回答：“我每天除了本职工作，会参加各种饭局、应酬，甚至还有演讲等等。”

老教授听完，就把他带到了衣帽间，嘱咐他把衣服都穿上。

那人听了，连忙拒绝：“身上衣服正合适，再多穿也不舒服啊，又热又不方便。”

教授说：“衣服，就如你给自己加的身份，多了自然就累了。”

直到这时，他才恍然大悟：自己过得那么累，并非生活太苦，而是欲念太多。

《欲念心理学》中指出，欲念会偷偷消耗人的精力，甚至摧毁意志力。

若不加以克制，只会让人越活越累，越陷越深。

亦舒作品《悠悠我心》中的胡先生，是一名银行经理，年薪数十万。

家庭十分和睦，妻子温柔体贴，女儿可爱聪明。

在外人看来，他简直是人生赢家。

可胡先生并不满足，他常嫌弃房子不够气派，吃穿不够阔气。

为了追求更多的财富，他开始想方设法赚钱。

于是，他费尽心思利用银行漏洞中饱私囊，甚至铤而走险，借用职务收受贿赂。

就这样，保险柜中的现金多了起来，胡先生的内心却变得更加焦虑、慌张。

他每天耗费心神算计，想要掩盖真相，不足一年，整个人都苍老了许多。

结果纸还是包不住火，最终胡先生事迹败露，锒铛入狱。

想起了莎士比亚的一句话，欲望犹如炭火，必须使它冷却，否则，那烈火会把心灵烧焦。

人一旦欲念缠身，眼中全是利益，满脑子都是算计。

高强度的思虑，终究会耗尽自身所有的生命能量，让人心神枯竭。

梭罗曾说，当我们不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，就可以更从容，更充实地享受人生。

在你疲惫不堪的时候，不妨收起你的欲念。

懂得知足常乐，减少不必要的消耗，你才可以心无所累，轻装前行。

华中师范大学应用心理学导师黄伟强说：

负面情绪就像一个无底洞，无穷无尽地吞噬人的生命能量。

无论是愤怒还是沮丧，人一旦被负面情绪缠身，自身的能量便会迅速干涸。

自媒体人胖胖说职场，曾讲过自己的亲身经历。

几年前，他们公司与一位大客户商谈合作，提供技术服务。

他作为负责人，兢兢业业地拜访、谈判，忙前忙后地服务客户，唯独疏忽了对公司技术软件的检测。

结果就在临签约前，客户发现一处重大技术漏洞，直接导致对方放弃合作。

想到这么多日的心血就这样付之流水，他的委屈与愤怒充斥胸口，怎么都压不下去。

头脑一热之下，他径直闯进技术部的办公室，大声斥责道：

“看看你们做的垃圾软件，害得我们被老客户解约。”

朝着同事发火后，他仍不解气，甚至当着众人的面，踹碎了办公室的玻璃门。

当天晚上，公司便勒令他停职，无论他如何道歉也无济于事。

就因为一次情绪失控，他便断送了在公司的前途。

最后胖胖感慨道：

“一番情绪宣泄出来后，却没有想象中的痛快。反而因为自己的冲动，让自己越发心累、不顺。”

现实生活中，相信不少人都有过胖胖相似的体验。

稍不如意，就乱发一通脾气，结果情绪发泄后，心情却更加沉重了。

因为情绪爆发的同时，也在大量消耗心理能量。

当能量被吞噬殆尽，处理事情自然就力不从心。

此外，一些不合时宜的情绪宣泄，甚至还会酿成大祸。

甚至需要耗费更多心力，才能弥补自身的过错。

日本心理作家和田秀树说：

剧烈的情绪波动，很轻松就能摧毁一个成年人。

没有平和的情绪，就没有充沛的能量。

常微笑少懊恼，维持积极饱满的状态，你会发现生活没有什么无法逾越的困境。

知名商业管理专家崔璀讲过一段话：

有些人一天什么都不干都觉得很累，就以为是自己能量低。

但其实上午八卦一下别人，下午再生个闷气，这种看不见的事，最消耗精神力。

说到底，你不是能量低，而是能耗高。

人这一生，除了应对生存，没有什么事值得消耗你的能量。

别人的事情不必操心，外在的眼光无需介意。

只有专注于自身，稳住了情绪，你才能过低耗生活，收获一个能量满满的人生。

—END—

曾有人问比尔·盖茨：“微软的员工如此优秀，是怎么培养的？”

比尔·盖茨回答：“我们从不培养，只是从人群中筛选。”

其实，人与人之间交朋结友也是如此。

每个人都是独立的个体，在独有的经历与环境中形成各自的三观与认知。

遇到不合拍的人，你再怎么试图改变对方，也无法使人与你同频。

就像毕淑敏说的那样：用心选合适的，而不是为不合适的费心。

成年人之间交往，要的是尊重而非教育，靠的是筛选而非改变。

作家贝克特尔说过一句话：

当我们试着去改变别人，或者要求别人怎样做的时候，八成是在自讨苦吃。

生活中很多人常常打着“为你好”的名头，试图纠正身边的人。

结果自己苦口婆心，却招来了对方的厌恶，甚至为自己带来灾祸。

看过一则民间故事。

宋淳化年间，开封府有个热心的酒馆掌柜。

一年冬天，天气异常寒冷，连天飘起鹅毛大雪。

这时，酒馆门口却来了个穿着破烂的年轻人，支起一个小摊，售卖字画。

然而他的字画笔力轻浮，根本无人问津。

等到夜晚，年轻人也不收摊，直接和着衣裳，裹上破被子，蜷缩在角落就睡去了。

一连几天都是如此，酒馆掌柜看不下去，就好心地提醒他：

年轻人，没人买你的字画，不如到我店里跑堂，好歹冻不着饿不着。

谁知道年轻人非但不听，反而怒怼掌柜道：我堂堂读书人，怎么会屈身去做店小二？

就这样你一言我一语，二人便争斗了起来，却不想竟招来了官府。

按照大宋律法，读书人地位远远高于商户。

最终，酒馆掌柜被冠以欺侮书生的罪名，罚了银子不说，还蹲了十天大牢。

掌柜原本只是出于好心劝说书生，没想到却激怒了对方，给自己惹来祸事。

新闻传播学者杜骏飞，就曾提出过一个分歧倍增定律：

如果双方观点有分歧，那么每一次掐架之后，分歧都将倍增。

当你越想说服一个人的时候，就偏偏越会使对方产生抵抗心理。

若不及时停止自己的说教，双方关系最终就会以破裂而告终。

《偷影子的人》有这样一句话：

你不能干涉别人的生活，就算是为了对方好，这是他的人生。

道不同，不相为谋，三观不同，也不必强求。

要知道，一味地劝说，不是善行，而是暴力。

不停地教育，只会把别人推向你的对立面。

1908年，国学大师章太炎在日本曾收鲁迅为弟子，倾囊相授教他如何写作。

不承想，后来师徒二人在写作道路上，却做出了不同的选择。

章太炎坚持弘扬国学，认为国学就是面对西方挑战的精神动力，并始终坚持用文言文写作。

而鲁迅却高举白话文的大旗，主张全部废弃文言文。

换做常人，势必相互攻讦，彼此诋毁。

章太炎却仍旧屡赠条幅鼓励鲁迅，而鲁迅也称赞章太炎“实乃后生楷范”。

师徒二人，虽然观念不一，选择不同，却从未因此攻击对方。

更没有因为彼此是师徒关系，就把个人想法强加到对方头上。

正如康德所说：

我尊敬任何一个独立的灵魂，虽然有些我并不认可，但我可以尽可能地去理解。

跟人观念不合之时，与其因教育对方而不欢而散，不如学会尊重对方的选择。

博主李逵就曾分享自己与朋友的故事。

李逵与朋友是高中同学，两人都是普通高校毕业。

大四那年，李逵听从长辈的建议，顺利考上公务员。

后来赶上疫情，周边不少人都失了业，唯独他毫无忧虑。

而他的朋友，大学一毕业就决定北漂，这几年过得颠沛流离。

前年春节，两人回家过年，约好了小聚。

想起朋友的境况，李逵就打算好好劝劝对方离开北京，回来考公。不料父亲听闻他的想法后，告诫道：“你不用劝，你得尊重别人的选择。”

李逵很是不解，但还是听从了父亲的建议。

饭局上两人谈笑风生，回忆过往的友情，当谈及北漂，李逵则支持道“我相信你”。

朋友听后，十分感动：

“真的谢谢你。身边不少人都劝我考编制，但我并不喜欢那种一成不变的生活。”

直到去年，李逵听闻朋友在北京开了家公司，年入上百万。

这时他才恍然大悟：

人生各有各的选择，即便你不认可，别人依然可以过得很好。

现实生活中，我们每个人都会遇见思维不同、观念相左的人：

也许是不喜欢的习惯，也许是迥然的办事风格，也许是截然相反的性情……

面对这些人，作家黄桐建议道：

费力去改变别人，不如先试着调整自己的心态，去尊重对方。

我不一定认同你说的话，但也会给予你表达的权利；

我不支持你的做法，却也不干涉你的选择。

成年人相处，不必强行纠正，各自舒心就好。

学者刘擎曾表示，人际最舒服的关系，一定是学会筛选。

人生海海，我们会遇见很多人，不是所有人都能与自己合拍。

与其费心将别人塑造成自己喜欢的样子，不如主动从人群中筛选和自己同频的人。

英国有一名小公务员彼得·贝斯特，曾是甲壳虫乐队的鼓手。

但是当乐队红遍全球之际，他却离开了乐队。

因为贝斯特发现，他在和乐队其他成员相处时，彼此间的性格不同，对音乐的追求也不同。

贝斯特的性格沉稳，喜欢传统的击鼓节奏。

而其他人刚好相反，他们偏爱癫狂、花哨的音乐技巧。

在日常生活中，贝斯特总是一副朴素穿着，队友们则热衷于奇装异服。

以致于乐队一起活动相处时，他显得格格不入。

后来随着名气越来越大，贝斯特发现自己与队友在音乐表现上的分歧越来越大。

但他始终没有强行改变队友的演奏想法，而是努力配合乐队的演出。

终于，在坚持两年后，他决心离开这儿，选择了更适合自己的乐队。

生活中，很多人都会有贝斯特的经历，遇到三观背离的同事，话不投机的同学……

面对那些三观和立场没法调和的人，与其互相说服，不如互相删除。

比如两个口味不同的人。

我有喜欢苹果的理由，你有喜爱香蕉的原因。

但没关系，我们彼此都不用改，不舒服的关系到此为止就行了。

我去跟喜欢吃苹果的人在一起吃苹果，你去跟喜欢吃香蕉的人在一起吃香蕉。

最终，彼此都会收获快乐与舒心。

所以成年人的社交就应如此，不去说服别人，也不让别人来说服。

只筛选不教育，只选择不改变。

在人群中，各取所需，才是最简单高效的相处之道。

心理学教授路易斯曾发现：

人养成一个习惯需要30天，培养一种思维模式需要6个月，而形成某种内在性格则需要14年。

每个人一举一动，一言一行，看似毫不起眼，背后都是长期的思想、性格与习惯的固化。

与人相处，你以为只是纠正别人某个行为，其实是在否定对方过去的人生。

面对与你三观相悖的人，你只有两个选择：

要么化身宝瓶，容纳他、尊重他；要么化身筛子，筛掉他，远离他。

—END—

《山河故人》里说：

“有些人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。过了这段路，你会遇见新的人和新的生活。”

没有人可以陪你一辈子。

随着时间的变迁，距离的阻隔，曾经的朋友会慢慢变得疏离，变得陌生，变得面目全非。

渐行渐远，彼此走散，才是大部分关系的结局。

当一段关系无法延续时，强行挽留只会徒增烦恼，好聚好散，默默退场，才是成年人最大的体面。

佛家常常讲缘分。

因缘际会，我们来到了同一个城市、同一个公司、同一所大学。

一段关系因此开启。

我们彼此扶持，相互帮助，闲谈心事与家常，成为了亲密的伙伴，建立起坚固的友谊。

但是缘分这个东西总是难以捉摸，说尽便尽，说断就断。

前些天，公司一位小伙伴离职。

因为家里的事情，不得不离开合肥，离开公司。

我们一起聚餐，作最后的告别，没有挽留，只有祝福。

第二天上班的时候，就只能看到他空空荡荡的工位。

一个人就这样消失在了你的生命里。

此后如果没有特殊的缘分，你们便不会再见了。

在佛经里，把一切事物的开始，称为缘起。

但一切因缘都不是永恒的，转眼消失，叫作缘灭。

缘起缘灭，人生因缘之流转，最难捉摸。

李叔同和诗人许幻园本来是至交好友。

俩人住在城南草堂，一起读书写字，谈风月，论时事，结下了深厚的友谊。

但是好景不长，因为战乱，许幻园家中破产。

无奈之下，他只能北上谋生，希望东山再起。

李叔同无法挽留，只能无奈送别，叹息：“知交半零落。”

两人从此相隔天涯，这对知己从此离散。

张小娴曾说：人生聚散离合，如浮云变幻，缘生缘灭皆由天定。

人世间的缘分，有深亦有浅，而离散也由不得你我。

我们能做到的，是在因缘际会的时候好好地珍惜那短暂的时光。

缘浓缘淡，聚散离合，都不是我们能够控制的。

不挽留，也不对抗，就是最大的体面。

我们说：酒逢知己千杯少。

我们也说：话不投机半句多。

可有时候，这两句话可以用在一个人身上。

昔日彼此是朋友，把酒言欢，可以畅聊一宿。

但是随着岁月变迁，大家的三观开始变得不同，终于再也聊不到一起。

后汉的时候，文人朱穆和刘伯宗曾经相交甚笃。

俩人一起入朝为官，但是选择却截然不同。

朱穆为人清正，刚直不阿，刘伯宗却趋炎附势，攀附权贵。

朱穆看到昔日好友自甘堕落，心中不忿，多次上门劝告。

但是刘伯宗却执迷不悟，依旧我行我素。

终于有一天，俩人为此大吵一架，不欢而散。

回到家后朱穆才清醒过来，道不同不相为谋，他根本不可能劝得对方回头。

他写下著名的《与刘伯宗绝交诗》，自此与对方分道扬镳，再无往来。

我们常说：三观不和，才是这个世界上最遥远的距离。

友情建立在三观契合的基础上。

一旦三观出现分歧，这段友情就失去了存在的基础。

强行挽留，只能徒增烦忧，与人笑柄。不如默默远离，别再打扰。

早年苏轼和谢景温是非常要好的朋友。

俩人经常一起吟诗作画，好不快活。

但是后来，王安石开启变法，他和苏轼做了不同的选择。

苏轼认为新法急于求成，危害百姓，多次上书反对。

谢景温却认为新法势在必行，选择与王家联姻，力挺王安石。

苏轼没有苦口婆心地劝告，也没有争吵，而是默默与谢景温疏远。

俩人的友谊也慢慢走到终点。

飞鸟与鱼不同路，从此山水不相逢。

三观不同，不必强融。

当昔日好友渐行渐远，注意分寸，保持距离，才是这段关系最好的结局。

讲个自己的故事：

我大学的时候有个很好的朋友。

我们两个天天在一起吃饭、上课、泡图书馆，好得像是一个人一样。

毕业之后，我们去了不同的城市，联系也慢慢少了很多。

然后忽然有一天，我发现自己看不到他的朋友圈了。

发了条消息过去，发现自己已经被删除了。

我很诧异，不知道到底发生了什么，给他发了条短信，他也没有回。

我不死心，又托其他朋友去问，依然没有得到结果。

过了几年之后，我才开始慢慢理解，人与人之间的感情是有保质期的。

感情过期之后，大家往往会安静地离开，默契地疏离，为各自都保留最后一点体面。

而不是像小孩子一样追问“你为什么不理我？”

从此山水不相逢，不问故人短与长。

成年人的友谊都是阶段性的，每个人都要学着接受离散、习惯无常。

看过李白写给高适的一句诗：兄弟尚路人，吾心安所从。

这是李白版的“你为什么不理我”。

永王之乱，他被捕下狱，为了脱罪，他写信向高适求援，希望对方可以拉自己一马，但是高适却没有反应。

昔日好友突然变成了路人，他心里倍感困惑迷茫。

李白不理解，当年他们一起畅游天下，吟诗作对，畅谈理想，说好的当一辈子朋友呢？

但是在高适眼里，大家已经“失联”太久了。

他不再是当年那个失意的中年人，而是手握重兵的节度使。

时过境迁，那些感情早就随风散了。

李白不懂，他说：开花必早落，桃李不如松。

他追问，他愤怒，他写了很多诗给高适，说出自己的疑惑，发泄自己的不满。

但是一切都石沉大海。

李白终于明白，俩人的友谊早就没了，只是他自己还放不下那段过往。

后来他回四川老家，当时高适就在成都不远的彭州。

李白特意绕路，远远避开了高适。

成年人的感情就是这样，没有告别，就已走远。

哪怕曾经处得再好，到即将走散的时候，也只会将彼此视为生命中的一个过客。

无声的疏远，就是大家最后的体面。

李白曾说：醒时同交欢，醉后各分散。

无论曾经的感情有多浓烈，最终的结局也不过是各自分散。

成年人的世界，没有永远。

每个人在你生命里出现的时间是有限的。

缘分尽了、感情淡了、人心变了，纵然有再多的不舍，也是徒劳。

坦然地去面对生命里的离别，体面而从容地退出，就是对一段感情最好的交代。

不怨不扰，不负不欠，彼此放手，各自安好。

—END—

德国作家斯蒂芬妮·斯蒂尔写过这样一句话：

在我们的生命中，几乎所有的东西，都围绕着人际关系。好的人际关系让我们感到幸福，不好的人际关系让我们感到痛苦。

说到底，这个世上，人绝大多数烦恼，都源于社交。

想要生活一路向上，唯有减少社交内耗。

从现在开始，做好这三件事，帮你摆脱社交内耗。

心理学家迈克讲过一位患者的故事。

有次，霍尔临睡前翻看朋友圈，发现同事艾伦给共同的好友都点了赞，唯独没给自己点赞。

他立马联想到，一定是因为自己业绩平平，近期也没有升迁希望，所以同事才会忽略自己。

细想之下，他又觉得所有同事都不喜欢自己。

霍尔越想越难过，以至于整晚失眠。

第二天清早，他送女儿去幼儿园。

没承想幼儿园今天搞活动，因为他没穿礼服，女儿只得被取消活动资格。

看到女儿失落的表情，他觉得都是因为自己没出息，家人才会受排挤。

从那以后，霍尔变得消沉不已。

别人随便一句不经意的话，都让他陷入深深的自责和难过。

他开始失眠，头发大把大把掉，人也越发憔悴不堪。

你看，太过敏感的人，外界的一举一动都会令他心神不安。

无所谓的小事，在他这里就是翻不过去的大山；无需介意的人，也成了生命中的拦路虎。

倒不如凡事看开些，不去分析别人的动机，反倒可以让你活得更轻松。

作家哈里斯和朋友散步的时候，曾经遇见过一个脸色阴沉的小贩。

朋友想要买一份报纸，于是礼貌地跟小贩说话，小贩却始终冷言冷语。

朋友接过报纸，又和颜悦色说了句：“谢谢。”

小贩仍旧不予理睬。

两人买完报纸离开后，哈里斯忍不住吐槽说：“那个人态度也太差了，你不生气吗？”

朋友却司空见惯的样子：“他一向这样，我们没必要浪费时间分析别人的表情。

哈里斯不解地问：“那你为什么还对他这么客气？”

朋友一脸平静地回答：“我为什么要让他决定我的行为？”

《被讨厌的勇气》说：

只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。

天意不问，人心莫猜。

永远不要让自己陷入过度思虑的漩涡中。

不看、不听、不想、不念，就是最简单的自我防护。

余秋雨做过一个比喻。

向别人证明自己，就像在别人家里进行一场篮球赛。

球场不合规，也没有真正的裁判，你是输是赢，全靠别人评判。

你说得再正确，再合理，对方也有一万种谣言继续抹黑你。

倒不如一开始就别去搭理，把时间用在更值得的人和事上。

前阵子，重温了电视剧《流金岁月》，对朱锁锁的经历颇为感慨。

朱锁锁人长得漂亮，脑子也灵活，刚入职就得到了销售总监的器重。

他不仅亲自教她销售技巧，还经常带她出入各种重要的场合。

公司新楼盘开业后，她凭借着过硬的业务能力和对人情世故的拿捏，一个人卖出去了三套大户型，拿到了几十万的提成。

公司许多同事在背后窃窃私语，说她的业绩都是靠美貌和身体换来的。

对于这些莫须有的诋毁，朱锁锁毫不在意。

她还主动打消上司的顾虑：“我凭本事赚我的钱，他们爱说什么就让他们说好了。”

凭着这份人间清醒，她将所有的精力都用在经营自己的事业上。

短短几个月，就成了销售部的红人，还得到了集团老板的赏识。

心理学上有个概念叫“自证陷阱”。

意思是对方给你贴了一个标签，你极力地去解释、证明和反驳，却不知恰恰陷入了对方的圈套。

和恶人纠缠，就像和野猪在泥地里打滚。

你不仅讨不到半分便宜，还会沾上一身泥。

要知道，在恶意的揣测面前，任何回应都不过是一场徒劳。

当你面对猜疑时，知道对方说得没道理，扭头就走便是最好的做法。

作家李尚龙说：世界上大多不高兴的事，都是从改变别人开始的。

你好心好意劝说别人改变，却不知在对方眼里，这就是多此一举。

Erica是一家500强企业的销售经理。

她有个同事总依仗自己资格老，业绩平平不说，还很不服从管理。

刚开始两人是平级，后来Erica升职，成了这位同事的上司。

Erica心想两人在一个部门，能多帮点是一点。

于是她好心劝说他勤出差拜访客户，对方却说：“家里有病人要照顾，无法出远门，实在要去的话，我也必须当天返回。”

Erica劳神费力地为他争取培训机会，对方也不买账

到头来，她所有的付出都收效甚微，自己也累得身心力疲。

很多时候，我们感到痛苦迷惑，是因为我们想说服别人，试图改变对方的行为和想法。

人最大的缺点，就是喜欢把自己的思想装进别人的脑袋里。

到头来，不仅得不到自己想要的结果，还会让自己深陷泥潭，无法自拔。

咨询师李蔚有个朋友叫林嘉，之前成立了一家工厂。

林嘉喜欢参加各种饭局，借此打通销售渠道，但对于工厂的事却不闻不问。

李蔚劝他，让他亲自到车间去盯着生产，对方却不以为意。

李蔚见状，特意把他拉到咖啡厅，讲了半天其中的利害关系。

可出了咖啡厅，李蔚发现微信竟然已经被对方拉黑了。

他瞬间委屈到了极点。

他不明白，为什么自己苦口婆心为了朋友着想，换来的却是这样的结局？

后来，林嘉的工厂果然出了问题，工厂生产的第一批产品就检查出了大量不合格。

原来因为他从来不去工厂，工人们偷工减料，导致产品全是残次品。

李蔚听说了这个消息，自嘲道：人与人之间终是不同的，强行去劝诫别人，只会无功而返，惹上一身骚。

叔本华也说过：

“在和别人交谈时，要克制去纠正别人的冲动，尽管我们这样做出于好心。

因为想要伤害别人很容易，但是想去改善别人，即使没有阻挠，那也是很困难的。”

成年人的世界，道不同不相为谋，志不合强留无用。

只筛选，不教育，不试图改变和说服任何人，才是真正的清醒。

马未都老师在一档访谈节目中曾坦言：人在社会上混，钝感比敏感更重要。

所有的内耗，归根结底就是你在乎得太多。

想要摆脱内耗，不妨迟钝一点，心大一些。

当你真正成为了自己生命的主角，才能以从容的姿态，走好人生的每一段路。

—END—

互联网人老喻讲过一件趣事。

有年夏天，他在上海连续参加了三场饭局，分别是商学院校友圈、金融艺术圈以及生意伙伴圈。

结果每场饭局上，他们这群中年人都在讨论“运势”“八字”。

原因也很简单，这几年很多行业失去红利，大家都在重新出发，寻求好运、祈求转运。

所以这几年很多搞“迷信”的人，赚得盆满钵满。

时来运发，扁担开花。没有人不希望自己有个好运气。

但老喻说：好运不是玄学，而是可以设计的。

好运的本质是与不确定性共舞。多接触，多链接，才能提高好运的概率。

走出去，以开放的心态面对生活，才能被命运之神垂青。

走出家门，多社交。

现在很多人都在讲中年人要学会享受孤独。

但万维钢说：很多人的孤独其实是中年封闭，它会让一个人僵化。

一个人需要不断和外界接触，才能拥有更多的机会和可能。

作家克里斯蒂讲过一个故事：

做零售的巴格贾想要转型做汽车销售，但是每次去应聘都被拒绝。

很多人劝他说：没有机缘，还是放弃吧。

但是巴格贾却偏偏不信邪，反而用自己的方式来为自己创造契机。

零售工作中，他每天接触的客户五花八门，其中不乏汽车行业的从业者。

他每次都细心留意客户身份，一旦遇到汽车行业的人，就会主动结交，并请教汽车销售的知识。

不到半年时间，他就认识了十几个新朋友。

在日常的相处中，有个奔驰经销公司的经理，对他产生了兴趣，邀请他加入自己的团队。

就这样，他成了对方麾下首位没有经验的销售顾问，实现了自己的职业跃迁。

《破圈》中有这么一句话：

“我们要有一颗好奇心，一种结识不同人的意愿。”

去结识不同的人，去经营新的关系，我们才能获得命运的垂青。

2000年的时候，巴黎大学举办过一场“创业游戏”。

参与游戏的有一千人，每个人的初始资金一致，能使用的赚钱技能也一致。

一周过后，有不到两百人赚得盆满钵满，剩下的八百多人濒临破产。

游戏之后，举办方复盘发现：失败者大多厌恶社交，他们大多“闭门造车”，而不愿去求助陌生人。

而胜利者恰恰相反，他们擅长借助外力，凭借好的人缘迅速组织好完备的资源，成功达成目标。

人际关系学大师卡耐基说，一个人成功的因素中，知识、经验、技术只占15%，剩下的85%全由人际关系决定。

人际关系单薄，圈子发挥不了作用，我们就失了85%的胜算。

独木不成林，单弦不成音。

人脉的时代里，能胜出的人，往往都是社交高手。人脉越广，朋友越多，人越幸运。

走出舒适区，多尝试。

投资人冯仑曾说过一句很有意思的话：

“整天待在家里的人，永远碰不到天上掉馅饼的好事。”

馅饼就是好运。

一直待在自己熟悉的环境里等待好运上门，无异于“守株待兔”。

学会走出去，突破自己熟悉的环境，人生才能遇到新的发展，新的可能。

我自己是传统媒体出身的。

十年前，传统媒体还是香饽饽。

当时我在北京一家知名媒体担任副主编。稳定、体面，收入也算不错。

靠着经验和资历，我也可以躺得很舒服。

但是，13年前后，我敏锐发现很多人开始有了线上阅读的习惯。

我那时感觉，传统纸媒也许会就此衰落。

于是我选择离开北京，跳出自己的舒适区，回到合肥创建了洞见自媒体。

凭着多年的纸媒经验，借着风口，短短几年，洞见就成了全国数一数二的大号。

我自己也实现了财务自由。

很多人说我运气好，但是我想如果当时没有勇气脱离安逸，只怕再好的运气，我也抓不住。

美国作家斯宾塞·约翰说：

“生活永远在变化中，而变化就意味着危机。享受惯了舒适，人也就成了呆子，最终将一事无成。”

一直待在舒适区，人也会慢慢变得平庸。

想要有新的突破，好的运气，就必须拒绝安稳，不断迎接新的挑战。

主持人倪萍大学毕业后，被分配到山东话剧院工作。

她当时出演了不少电影，很快就被评为国家二级演员。

随着年龄增长，她的演出几乎少了很多。

绝大部分女演员都会在这个时候选择在工作上“躺平”，然后专心相夫教子，安定舒适地过完后半生。

倪萍却做了个大胆的决定。

她放弃了自己的演艺生涯，跑到北京，开启了自己的主持事业。

1988年，倪萍成为央视实习主持人。

两年后，凭着专业能力，她被央视领导看中，成为春晚主持人。

由此开始，倪萍逐渐为全国观众所熟悉，最终成长为连续13年主持春晚的央视一姐。

作家木木说：一个人总是在原地打转，就隔绝了一切好运降临的可能。

眼前的生活固然稳妥，但是跳出去才能领略命运的波澜壮阔。

去没去过的地方，见没见过的人，做没做过的事，持续地尝试与突破，终将让你和好运撞个满怀。

走出固有认知，多思考。

古典老师讲过打工人王鹏的故事。

王鹏是一个公司的技术岗，人到中年，体力和脑力大不如前。

他向古典求教，希望知道自己未来的职业之路如何规划。

古典建议他转型做管理。

他听完立马显露出鄙夷的表情，说管理层就知道假大空。

天天拍拍老板马屁，做做PPT，动动嘴皮子，活都分下去，啥也不干。

他觉得管理层一无是处，远不如自己搞技术好。

古典听完之后说：你这是狭隘的专业主义，建议你先了解一下，再做决定。

随后一个月，王鹏开始多方了解管理岗的工作，又和自己的领导谈了谈。

他才知道，管理也是一门学问。

不仅要深谙心理学，平衡利益关系，还要恩威并施，要知人善任。

王鹏感慨：聊完才知道，自己之前有多狭隘。

后来，王鹏决定转型做管理，最终实现了职业上的突破。

张方宇有句话说：最了不起的外出，是走出自我。

如果不能走出自我的认知，他就总觉得自己是对的，会排斥任何与自己不同的人。

人就会变得偏狭，愚蠢。学会走出自我，人生才能迎来新的契机。

作家成甲讲过一个故事：

一个金融自媒体达人曾经和新东方的俞敏洪有过一次会面。

闲聊中，这个达人从自己的视角谈了对教育行业的看法。

按理说，俞敏洪从事教育行业多年，说起教育，很少有人比他更有发言权。

但是他却没有敷衍，反而认真倾听，认真记录。

会面结束的时候，敏洪在本子上记录了满满三页纸。

成甲说：真正厉害的人，都有绿灯思维。

他们始终用开放的心态汲取新的知识，拓宽自己的认知边界。

所以他们走到哪里，都是一路绿灯，一路畅通。

自满者败，自矜者愚。

很多时候，耽误你的不是时机，而是头脑的保守封闭。

始终保持开放心态，不断开拓自身的边界，才能将好运收入囊中。

哈佛研究员费罗迪，问过导师这么一个问题：

“根据你超过25年的高管采访经验，你觉得领导者成功的关键因素究竟是什么？”

导师没有给出任何理论，只说了三个字：“靠运气”。

时来天地皆同力，运去英雄不自由。

运气，不是“瞎猫碰上死耗子”，而是一种足以改变生活的真实力量。

打开思维，走出家门，走出舒适区。

尝试新的链接，学会与不确定性共舞，才能让自己变成“好运体质”。

—END—

庄子在《齐物论》中说：

“是不是，然不然。是若果实也，则是之异乎不是也亦无辩论；然若果然也，则然之异乎不然也亦无辩。”

大致意思是说：是，也是不是；对，也是不对。如果是错的，争赢了毫无意义；如果真是对的，又何必争辩？

生活中很多人遇到跟自己意见不一致的人，总想把对方说服，逼得对方哑口无言。

可是仔细想想，逞口舌之快，嘴巴上不饶人，你又能得到什么有利的东西呢？

它既不能让你变得更加强大，也不会让你的生活变得更好。

‌真正高情商的人，跟意见不一致的人从不争辩，会把无谓的胜利让给对方。

作家李小墨刚上大学的时候，被同学拉着去报名参加院辩论队的选拔。

看了几场经典的国际辩论赛视频后，她突然迷上了那种唇枪舌战的感觉。

生活里，所有的事情都会成为她的辩题，只要被她揪住，一定要辩出个是非对错。

她就像是一只好斗的公鸡，不依不饶、咄咄逼人，一定要把对方逼到无话可说才肯罢休。

在跟朋友、同学相处的过程中，她总是条件反射式地质疑，寻找对方言语中的漏洞。每次的闲聊，最后都会变成不欢而散的争吵。

这世上，没有人喜欢被质疑和反驳，更没有人喜欢被逼着认输。

结果可想而知，那段时间是她人生中，人缘最差的时候。

有句话说得好：“如果你老是去争辩，即便获胜了，那也是空洞的胜利，你永远也得不到对方的好感。”

低情商的人，始终要在言语上胜过别人，而高情商的人，从不跟人在言语上争强斗胜。

前两天，作家大冰在直播时，连线到一个男读者。

这位读者一上来就咄咄逼人地说，我发现你总是有一种高高在上的优越感，而且你写的书也都没什么价值。

他以为大冰会反驳他，没想到大冰只是淡淡地回了四个字：你说得对。

大冰解释说：我不认同你说的内容，但我认同你站在你的角度所说的一切。我觉得没有什么比认同一个人更令他高兴的事了。

听到大冰这样的回答，对方立马就收起了攻击性，态度变得柔和了起来。

特别赞成一个观点：只要利益不产生冲突，别人讲的话一般不需要反驳和争辩。

真正的智者，在无伤大雅的事情上不会执着于孰对孰错。

跟观点不一致的人沟通时，即便心里不认同，他嘴上也会只说对。

《天道》里丁元英说：止语是上等的智慧，止心是上等的自律。

世上最愚蠢的行为就是不停地跟别人辨对错，就算你是对的，也没必要证明别人就是错的。

一味追求对，到头来，你越对得罪的人就越多。

著名地质学家李四光年轻时赴海外留学，曾受邀参加了一位师兄的婚礼。

当时婚礼现场，来了很多青年才俊，其中有一位富家公子正在高谈阔论自己游历世界各地的经历。

谈起他曾到过的欧洲最高峰时，他说的是“阿尔卑斯山的主峰勃朗峰”。

事实上，欧洲的最高峰是厄尔布鲁士峰。

李四光闻言，直言不讳地指出了对方言语中的错误，为此俩人争得面红耳赤。

就在双方僵持不下时，李四光看见了自己的教授，便商量找教授做裁断。

没想到教授在听完他们的陈述后，轻轻敲了敲他的头说：你呀，学问还浅着呢。

说完，教授便转身离去。

看着教授离去的背影，李四光满脸震惊，不相信是自己记错了。

第二天一大早，他便跑去图书馆查阅相关资料，证实了自己所说无误。

然后他专门找到教授，询问缘由。

教授笑着说，学问浅，不在于你的答案，而是你没必要和对方争论。

人家在婚礼上侃侃而谈，又没让你发表意见，又何须出言反驳，还非得分个输赢。

其实生活中很多事情根本不必争论，答案唯一的事情，就是正确的，没必要争论。

答案不确定的，争论也不会有结果，因为谁也不能证明自己是对的。

富兰克林说过：傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。

小事让一步，大事退一步，对错不辩、输赢不争，是一个人最高级的情商。

美国总统林肯说：“任何决心想有所作为的人，绝不会在私人争执上耗费时间。”

你永远不可能让每一个人对你满意，与其和人争辩，不如迅速划清界限，专注自己手头的事。

有一次，画家陈丹青和朋友在小摊吃饭。

小摊生意很是火爆，等了很久才有空出来的桌子。

因为老板很忙，他们就自己收拾了桌子。

结果没过多久，来了个头发花白的大爷，硬说自己还没吃完，饭就被他俩收拾了。

陈丹青说：“我重新给您买一份作为补偿，您看可以吗？”

老人说：“我一天的心情都被你们坏了，你要赔偿我才行。”

朋友正要上前理论，陈丹青却连忙给老人点头认错，并掏出一些钱给了他。

老人走后，陈丹青说：

“和一个蛮横的人讲道理，接下来就是无休止的争吵，我们还有其他事要做。”

这世界上，最无谓的就是口舌之争。

一味争论，只会自寻烦恼；无关紧要的人，始终强辩，只会自我消耗。

1912年，美国总统初选时，罗斯福在新泽西州向农民发表演讲。在这个过程中，他说起了一些新政策的好处。

这时，群众里立刻出现了反对声音：“上校先生，五年前你可不是这样说的啊。”

罗斯福并没有反驳，而是说道：是的，朋友，因为那时的我学识不够，我错了，现在我进步了。

他并没有为自己辩解，因为他知道接下来还有更重要的事要做。

心理学上有个著名的“赢家思维”：时间是有成本的，多做高价值的事情。

把无谓的胜利让给对方，虽然你嘴巴上输了，但省出来更多的时间和精力。

用这些时间和精力花在自我修行上，当你变强了，何尝不是另一种方式的赢呢？

作家卡耐基年轻时特别喜欢与人争辩，而且经常参加各种比赛，甚至还计划写一本教人辩论的书。

但多年后他才明白：天底下只有一种方法，能得到辩论的最大利益，那就是尽量避免争论。

如果以后有人告诉你，你错了，你应该马上承认错误。

不管对方说你哪错了，你要是跟他争，那你就真的错了。

—END—

说起家庭运势，国学大师曾仕强有过一个分析：

“只要家里头吵吵闹闹，这个家肯定完蛋；倘若能好好说话，再穷的家也会兴旺起来，这就叫家人一条心，泥土变成金。”

家不仅是休憩的港湾，还是一个能量磁场。

和睦的家，能给人很大的滋养，人的精气神足了，家也会随之兴旺。

所谓：祸不妄至，福不徒来。

我们说的每句话，都藏着家运的走向。

家庭问题专家刘禾粟，曾对100个家庭进行深入研究。

她发现那些越过越差的家庭，都有个共同点——家里充满了挑剔、指责，甚至欺辱、谩骂。

很多时候，家庭的不幸并非源于外界，而是内部滋生的矛盾，坏了生活的根基。

老话常说，祸从口出。

当我们对最亲近的人肆无忌惮地说狠话时，语言就会变成祸事的导火索。

高尔基的小说《童年》中，主人公阿廖沙外祖父一家的命运，就很好地印证了这一点。

阿廖沙从小丧父，被母亲寄养在外祖父卡希林家。

家道中落之后，外祖父变得霸道专横，一家人的相处也是夹枪带棒。

生意差的时候，外祖父就把气撒在外祖母身上，对她非打即骂。

外祖母也不甘示弱，稍微遇到点不顺，就哭天抢地抱怨哭诉。

孩子见长辈们整日争吵，也有样学样。

两个舅舅为了争家产打得头破血流；两个舅妈也为了生活琐事针锋相对。

他们互相诅咒，恨不能把所有的恶意全倾泻在家人身上。

这样鸡飞狗跳的一家人，结局怎样呢？

外祖父破产，母亲患病去世，阿廖沙失去了所有依靠，只能混迹社会最底层。

听过这样一个比喻。

一家人，就像一条绳上的蚂蚱，向来是好在一起，坏在一起，难分你我。

彼此间恶语相向，这种撕扯与消耗最终会把一家人抛入厄运的深渊。

日本作家佐藤富雄通过大量研究，发现一个有趣的现象：

那些喜欢把“一定没问题”“总会有办法”挂在嘴上的人，运气往往很好。

即使遇到什么麻烦，也总能化险为夷。

而一张嘴就是指责攻击的人，都无一例外很倒霉。

佐藤富雄得出一个结论：

“语言，可以改变人的命运。一个人经常说的那些话，将会成为他的生命预言。”

而这点，放在家庭里同样适用。

一家人能好好说话，家就是充满爱的能量场。

而在吸引力法则的运作下，和睦的家庭，又能引来更多和善的事。

能把话说好的家庭，福报会不请自来。

具体怎么说呢？

两点建议，分享给大家。

第一：说吉利话，不说丧气话。

林清玄小时候，日子过得很穷苦。

母亲为了一家老小的生计，什么苦活累活都干。

但比起其他穷苦人的怨声载道，母亲却从未说过一句哀怨的话。

庄稼长得不好，母亲说来年肯定丰收；过年吃不上肉，母亲说能吃饱肚子就好。

起初，这些话没人信，但慢慢地，很多事都应验了。

就比如，灾年荒年间，他们家都可以平安地熬到丰年。

还有一次，林清玄说他想成为一名作家，要靠写作来养活自己。

有长辈听后，忍不住呵斥：做什么白日梦，就你还当作家？

但母亲却赶忙过来搂着他，笑着说：“我相信你能成为作家。”

结果，母亲的话在十几年后再次应验。

林清玄果真成了响当当的作家。

他曾说，幼年生活虽然艰苦，但童年记忆却是幸福的。

是母亲的话，将日子里的苦化为生命里的甜，扭转了一家人原本不幸福的命运。

这或许就是心理学家朗格所说的——心念的力量。

言随心走，心随念走，一家人往好了盼，再难的日子也将否极泰来。

第二：说和气的话，不说伤人话。

心理学家杰克逊，将家庭模式分为两种：“消耗型”和“滋养型”。

“消耗型”的家庭里，每个人都像黑洞，吸食彼此的能量。

而“滋养型”的家庭，永远是理解多于苛责，鼓励多于打压。

在这样的家庭中，再大的事也变小了，再难的事也变简单了。

央视《开讲啦》节目组曾采访过“船王”赵锡成。

赵锡成的家庭被称为“美国华人第一家庭”，两任美国总统都对他赞誉有加。

他的六个女儿全部毕业于常春藤学校，而后事业有成。

主持人撒贝宁忍不住问：您是怎么做到的？

赵锡成真挚地说：这说明我一生爱我太太，真是爱对了。

赵锡成和太太朱木兰初到美国时，十分艰辛。

他自己一天打三份工，朱木兰每天也是忙前忙后。

但不管多累多难，他们一家从来都是好好说话。

丈夫会温柔地对妻子说辛苦了，妻子会体贴地提醒丈夫多休息。

教导孩子上，他们也极有耐心，很少批评责骂，更多的是建议和引导。

一家人和和美美，父爱、母静、子安。

所以，赵锡成才能专心事业，白手起家成为巨富，朱木兰才能培养出那么优秀的孩子。

古语有云：家有戾气，必衰；家有和气，则昌。

家中不和，人心涣散，再好的家也会衰败；

家庭和睦，同心协力，再苦的日子也能熬出头来。

一个家庭，最重要的是言语和睦。

小事不吵，大事不责，遇事有商量，烦恼一起扛。

话说好了，心就齐了。

心齐了，全家人就会拧成一股绳，奔赴更好的未来。

杨绛先生在《回忆我的父亲》一文中，曾提到自己的父亲母亲。

在那样艰苦的年代下，碰上再多的烦恼，父母总能聊到一块去。

从日常趣事到人生大事，从可笑的事到可气的事，都谈笑风生。

在杨绛的记忆里，全家人没有红过一次脸，没吵过一次架。

而这样的家风，也深深影响了她。

等有了自己的家庭，杨绛对丈夫和孩子说起话来也总是和风细雨，温柔体贴。

这也就不难解释，她和钱钟书在风雨飘摇的年景里，总能遇难呈祥，柳暗花明。

理学大师孙奇逢说过：家运之盛衰，天不能操其权，而其自操之。

就家运而言，有天意，但更在人为。

把暖心的话表达出来，把伤人的话咽回肚子。

人和事事兴，家和日子旺。

好好说话，家会好运亨通，日子也会越过越红火。

—END—

一行禅师在《正念的奇迹》中写道：

“正念是一个奇迹，通过它，我们能够主宰自己，收复自我。”

人在低谷的时候，一个积极的念头，往往就能改变你身边的磁场，为你吸引到好运。

保持正念，凡事往好处想，无论遇到何种处境，你都能创造奇迹，逆天改命。

生活中，有这样一类人。

一次考试失败，就从此一蹶不振，丧失对未来的希望；

工作有一点不如意，便想不开，没了重整旗鼓的勇气；

感情遭受挫折，就只想着借酒消愁，结果把生活越过越糟。

他们内心悲观，经不起任何风浪，遇到点困难就灰心丧气，一蹶不振。

而心怀正念者，凡事往好处想，却总能绝境逢生，实现自救。

哈佛大学教授埃米在大二时，曾遭遇了一场严重的车祸。

虽然侥幸活了下来，但她的大脑却受到严重损伤。

原本天资聪颖、思维敏捷的她，一下子变得笨拙起来。

老师讲课的内容，她要花上此前数倍的时间才能慢慢理解；

碰上功课上的难题，即便她绞尽脑汁也无法解决。

面对现实的残忍打击，埃米整个人都颓丧消极起来。

从此之后，不管什么课，她还没听，就觉得自己听不懂；碰到什么困难，她想都不想，就认为自己解决不了。

那时，她整日无精打采，敷衍地学习，结果成绩一落千丈，几近退学。

一位教授得知她的情况，厉声告诉她：

你的大脑能够思考，只是慢了，不是坏了。你的内心不放弃自己，上帝就不会抛弃你。

经此点拨，埃米一改往日的消沉，开始认真听课，研读论文。

不论多难的课题，她都想：只要自己慢慢来，一定也可以解决。

心念上的不断改变，让她的状态越来越好。

最终她不仅从哈佛顺利毕业，还一步步读到博士，最后成为哈佛教授。

钱钟书曾说：

“生活是艰辛的，悲观的人，被凄苦与迷惘困扰；乐观的人，从痛苦中寻找乐趣和幽默。”

人生有太多不如意的事情，但凡事都有两面，只要不往坏处想，人才能往好处走。

如果你觉得糟糕的事情总是发生在你身上，那不妨尝试正念自救。

毕竟世上没有绝望的处境，只有绝望的心境。

当你能以乐观之心，常微笑，不气馁，命运自会迎来新的转机。

心理学家墨菲说：“我们人人都是自己命运的预言家。”

一个人的言语心念，会在他周围形成一个磁场，吸引相应的事物。

当你能够心怀正念，运气就会朝好的方向转变。

作家小池曾开过一家服装店，却因为不懂经营，背上了不少的债务。

那时候，他终日满腹牢骚：“生意好差啊”“办不到”“还不了债”……

他做什么事都无精打采，对待顾客也不上心，以至于客流量越来越少。

直到一次，一位头发斑白的顾客告诉他：

你现在生意不好，都是你自找的，因为没人喜欢跟愁眉苦脸的人打交道。

这句话一下子点醒了小池。

他先是戒掉了所有的负面情绪，然后尝试去换个积极的念头经营店铺。

遇到顾客时，他会面带微笑，礼貌问好；店铺销量低，他就认真研究客户喜好和购买习惯，改变进货方式，重新布置店内陈设。

在他的积极改变下，店内生意终于逐渐有了起色。

正是小池的正向念头，帮助他转变了想法，走出了低谷。

很认可学者赵金刚的一句话：

人心和阴阳气数之间存在感应关系，正念修行可以改变气运状态。

在你运气不好的时候，不妨多说一些好话，多想一些好事，事情自然就会跟着顺畅起来。

文化名人马家辉，小时候被称为“衰仔”。

追女孩会当众出丑，抽奖从没中过，甚至连考试蒙题都没对过。

周围的人都笑他运气差，他也自认天生倒霉，做什么事都畏手畏脚。

直到一次，他在书中接触到了“正念修行”的理念，尝试着改变运气。

从那以后，人家再叫他“衰仔”，他总是置之一笑。

他还大胆去尝试写作，别人说“你那烂文章没人会看的”。

他却笑回道：“说不定就有人喜欢呢？”

果真，在他坚持写作三年后，他顺利出版了自己的第一本书。

等到大学毕业时，他更是成为知名媒体的专栏作家。

成名之后，他还转型做了节目主持人，一路走得顺风顺水。

谈及自己的转变时，他说“衰”是一个漩涡，是一种力量，会把人卷进去。

但心念一转，多多思考正面结果，我们就能扭转这种坏气运。

就像樊登说的，人生所有的问题，都是因为你的想法出了错。

被负面的念头占据脑海，任何小事都会被无限放大，让人承受万钧压力。

而当你保持一个积极的念头，就能创造一个正向磁场，驱赶厄运，把生命带入良性的循环。

作家朗达·拜恩曾指出：

感恩背后是一个人的心念系统，能激发心灵的无限能量。

你对什么事情心怀感恩，就会获得什么能量加持。

《正念的力量》一书中，曾写到纽约某上市公司的一名高管伯伦。

伯伦刚参加工作时，曾遇到过一位脾气暴躁的上司，动不动就训人，常常把实习生们骂到泪崩。

对此，伯伦的同事们总是满腹牢骚，甚至会私下诋毁上司。

面对上司时，他们要么是战战兢兢，生怕被骂；要么是面无表情，回之以冷漠。

唯独伯伦能够心平气和地干活，有时还微笑地向上司示好。

最终试用期结束，和伯伦一起的共有4位同期实习生，只有他一人留下。

上司便询问伯伦：你为什么对我没怨言？

伯伦则诚恳回答：因为我知道你是出于好意，如果没有你的批评，我不可能进步得这么快。

上司听后很是满意，就开始重点培养伯伦，更加严格地要求他。

而伯伦也始终心怀感恩，毫无怨言地跟着上司积累工作经验。

短短两年，他就能独当一面，升任至中层领导。

现实生活中，我们也会如伯伦一样，遇到很多难以相处的人，碰上棘手的事。若是一味埋怨怪罪，只会加剧你的不满，让结果越来越糟糕。

古罗马哲学家爱比克泰德说，困扰人们的并非事物本身，而是他们对事物的看法。

你遇到什么人并不重要，重要的是你做出了什么反应。

当你能以正念待人，内心的感恩就会向外释放正向的善意。

而外界一旦捕捉到你的乐观、积极、善良，自然会反过来支持你、庇护你。世事千难万难，只要坚持正念，学会感恩，我们就能救赎自己，扭转局面。

美国作家路易斯说：

正念，能改变一个人的行为，潜移默化地影响你的人生。

人这一生，际遇起伏不定，每个人都有自己的难关要渡。

若用负面心念应对，则处处是苦，关关难过。

而学会正念，把坏事当好事看，把批评当做鼓励听。

那么再多的坎坷，也不过是你向上的垫脚石。

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尼采说：“老子思想的集大成——《道德经》，像一个永不枯竭的井泉，满载宝藏，放下汲桶，唾手可得。”

作为万经之首，《道德经》是代表中华传统文化的经典著作之一，也是老子多年思考总结出来的智慧结晶。

记得年少时，第一次读到此书，理解不了晦涩深奥的古文警句，草草翻过便抛之脑后。

步入大学后，第二次拿起它，恍然悟得了几分人生道理，从字句间看出一些处世之道。

等到有了一定年纪和阅历，机缘巧合之下，翻看了帛书版的《道德经》，便如无师自通般领会了其中深意，掌握了经营好人生的秘诀。

三读《道德经》，我的身心由内而外地得到了滋养，每读一次都有更深刻的感悟。

如果你也走过半生，依旧对生活满怀困惑，对未来无所适从，那你不妨去读读《道德经》。

汲取前人智慧，重养自己一遍，相信你也一定会有不一样的收获。

【感悟】

《道德经》里，老子认为，一个人的见识，决定了认知的高低。

知道自己有所不知，以开放的眼光看待万物，人就有了持续进步的可能。

如果一个人固步自封，便会见识浅薄、观念局限，认知水平也随之停滞不前。

只有绕出思维的死胡同，吸纳外界的新事物，才能拔高自己的认知层次。

曾国藩一生起点极低，但抵达的高度却是常人无法企及的。

梁启超先生赞其“立德、立功、立言三不朽，所成就震古烁今而莫与京者”。

但实际上，曾国藩早年仕途坎坷，前途渺茫，也得不到贵人赏识。

因为他待人做事的态度过于刚强，得罪了很多人，却又始终觉得自己有理。

后来他读的书多了，见的人也多了，渐渐发现了自己的不足。

于是，他不再封闭内心，而是苦心研读为人处世之书，积极听取他人建议。

随着思维和眼界的不断调整，他在待人处事上愈发游刃有余。

渐渐地，他不仅结下了好人缘，也处理了朝中诸多难事，得到十年七迁的嘉奖。

苏格拉底说：“我唯一知道的，就是我一无所知。”

认知水平越低的人，想法越单一，往往越固执，听不进任何有效建议。

他们整天疲于奔命，只知埋头看脚下的路，不愿去接纳新鲜事物。

他们掌握一些粗浅道理，就以为自己无所不知，对世界妄加判断。

而想要提升认知水平，就要打破自身的局限，多读书，多见识，多思考。读过万卷书，行过万里路，不断与这个世界建立深层联系。

你会在终身学习的过程中，获取更高层次的智慧。

【感悟】

老子认为，圣人都非常重视小事，重视自己的一言一行。

诸葛亮也曾说过：“大事起于难，小事起于易。”古往今来，那些真正厉害的人都明白：想做大事，先做小事。

毕竟，如果连简单的小事都做不好，又怎么能做得了复杂的大事呢？

建安六年，司马懿出任河内郡的上计掾（计事务的官吏）。

因为职位低微，公务琐碎，被当时的士族所瞧不起。

司马懿却认为：尽小者大，积微者著。

他整日在辖区内走访，将郡内人口登记成册，方便管理。

他还协助郡守核实各地财政，开源节流，用来修建水利。

但凡有百姓上访，事无巨细，他都尽力解决，将基层管理得井井有条。

郡守将他的负责与能干看在眼里，称他有王佐之才，将他推荐给中央。

从此，司马懿在官场步步高升，直到手握兵权，成就了一番大事业。

万丈的高楼，都是用一砖一瓦搭建起来的；天大的本事，也都是从小事中锻炼出来的。

生活中，有太多人不屑于做小事，认为想要建立一番伟业，就得去做惊天动地的大事。

但实际上，把眼下的每一件小事做好，就是在为将来的成功打下地基。

无论你心怀多么远大的志向，没有实际行动，终将落一场空。

从今往后，眼睛望向高处的同时，双手也愿意从低处一点点做起。

把一桩桩小事办得漂亮，你会在不知不觉间修炼出做大事的底气。

【感悟】

《道德经》里有个故事：

老子的老师常枞在病重时，张开嘴巴，问老子：“你看，我的牙齿都已经掉光了，舌头却还好好的，你知道是为什么吗？”

老子答道：“牙齿之所以都掉了，是因为它过于刚强；而舌头因为柔软，所以能一直存在。”

凡事过刚则易折，过强则难久，一味强硬只会处处碰壁。

真正明智的做法，是以柔软之道处世。

懂得以柔克刚，以退为进，才能为自己赢得有利局面。

春秋末年，郑国宰相子产为谋发展，推行新政。

子产主张振兴农业，实行新的税收，还在各地兴建学校。

有些对新政不满的人，常常去学校发表自己的怨言。

有人担心长此以往，会影响统治，便提议严厉禁止言论自由。

子产却说：“百姓劳累了一天，抱怨一下是很正常的。我们可以参考这些意见，选择好的实行起来。

若是强行镇压，暂时可以堵住水流，但一定会招来更强的洪流，冲毁堤坝。那时，恐怕就真的无力回天了。

若慢慢疏导，引水入渠，分流而治，岂不是更好吗？”

果然，随着农业兴盛、国力增强，百姓自然而然地改变了态度。

他们转而拥护起了子产，新政也得以顺利延续下去。

很多时候，柔软比强硬更有力量，能融化冰冷，消解锋芒。

正如林清玄所说：“再温柔平和宁静的雨，也有把人浸透的威力。”

锋芒凌厉、强直冒失的人，往往沉不住气，容易激化矛盾，升级冲突。

而看似谦卑懦弱、事不争先的人，却能不动声色地化干戈为玉帛。

为人处世，当修一份柔软心性，凡事不做绝，处处留余地。

无论碰上什么矛盾，你都能于润物无声中从容进退，消除人与人之间的隔阂。

【感悟】

语言学家吴宗泽常说：“我没有养生之道，但有养心之道。”

吴宗泽不看老年报刊，也不参加老年活动，不跟同龄人八卦琐事，而是阅读自己喜欢的书籍。

他还喜欢猫头鹰图案工艺品，包括墙挂的时钟、镜子，柜子里的图章、钢笔，以及桌上的台灯、瓷罐等。

大多数时候，他会隔绝外界纷扰，沉浸在自己的世界里享受宁静。

正是因为心境平和，使得他101岁高龄时依然行动矫健、精神矍铄，毫无垂暮之气。

《灵枢》里说：“心者，乃五脏六腑之大主。心动，则五脏六腑皆摇。”

一个人的状态好坏，取决于内在的心境。

心躁动不宁，便萎靡不振，劳神耗力；心安定平和，则能量充沛，精神抖擞。

北宋名相李沆，有一回被一个书生拦在街头。

书生指着他的鼻子破口大骂，说他无德无才，耻居高位。

旁边的侍卫火冒三丈，要把这个书生拿下。

李沆却说：“我知道自己不行，已经请辞多次，但是圣上不准。”

说罢他就走了，脸上不见一丝愠怒与烦躁。

回家之后，他找了本书读起来，仿佛刚才什么事情也没有发生。

这般淡定平和，令他不受外界所扰，一生安康无忧。

《传习录》中讲：“人人自有定盘针，万化根源总在心。”

人活一辈子，免不了是非对错，少不得烦恼纷争。

如果内心随世事起伏而躁动，就永远摆脱不了自我消耗的漩涡。

古话说，养心贵以静。

颐养一颗安静淡然的心，以不变应万变，你再也不会为纷杂世事所困。

【感悟】

老子认为，行善，便是天道。

所谓善恶福祸，都是自己招来的，自己种下的因，成就自己的果。

你心里浮现出来的念头，你表现出来的行为，你对待他人的态度……

也许在未来的某一刻，就会成为决定你灾祸与福报的关键。

苏轼这一生，无论走到哪里，遭遇什么，都不忘善待他人。

乌台诗案后，他一度跌入低谷，生活上缺衣少食，故交们也避而远之。

即便如此落魄，他仍挤出钱财来帮助歉收的老农，为落后的当地百姓修建学堂，教授文化。

苏轼竭尽所能善待百姓，百姓也将他的善良看在眼里，记在心里。

当地百姓之中，有人帮他垦荒种地，有人献上自家酿制的一坛酒，也有人将多余的粮食送来给他。

大家的关怀与照料，助他安然度过了最艰难的时期。

蒋勋说：生命是一种因果，看到因和果的循环轮替，也就有了真正的慈悲。

心怀仁爱，必有福报；多行善事，必得善果。

所以，与人交往时，不要总是害怕吃亏，也不要过于计较得失。

无论是工作还是生活中，别人遇到难处，你能拉就拉一把，能帮就帮一次。

你对他人付出的善念，都是在为自己积攒福报。

美国哈佛大学教授约翰·高认为：《道德经》是一本有价值的关于人类行为的教科书。

尤其是1973年，长沙马王堆汉墓出土的帛书版《道德经》，与今天的传世版本并不完全一致。

其中的哲学体系更加完整，思想也更加厚重，引领千千万万无助的灵魂走出了迷雾，

一句句警言让我们明白：不管在任何时候，人都能重新培育自己，活成更理想的样子。

把自己当成一棵树，从丰富的精神食粮中，汲取充足的养分，滋养头脑与心灵。

终有一天，你会在不断朝下扎根、向上生长的过程中，浇灌出枝繁叶茂的人生。

—END—